自由が丘は、東京の中でも特におしゃれな街として知られており、その洗練された雰囲気は、日々の生活に彩りを与えてくれます。
そんな自由が丘ですが、実は自由が丘エリアには、様々なパーソナルジムが存在しています。
そこで、この記事では、自由が丘エリアにあるおすすめパーソナルジムを13店舗ご紹介したいと思います。
「自由が丘でどのパーソナルジムを選べばいいのかわからない」
「コストパフォーマンスが良いジムはどこ？」
「女性に特化したトレーニングを提供しているジムは？」といった疑問に答えるべく、自由が丘エリアの中でも特に評価の高いジムを集めました。
ぜひ、パーソナルジム選びの参考にしてくださいね。 ※当サイトがインターネット上で独自に行った20歳～61歳男女197名のアンケート結果です。 アンケートの結果、立地と価格、そしてトレーナーの特徴などが決め手となっていました。 特にトレーナーとの相性が大切という意見が多かったですね。 やはり、トレーナーとの相性が良くないと続かないと感じているようでした。 ですので、体験トレーニングでは、トレーナーとの相性もチェックしているようですね。 ↓詳細はこちら↓【アンケート結果】パーソナルジム利用者197名に聞きました！
Q.パーソナルジムを選ぶ際の決め手はなんでしたか？
- 自由が丘のパーソナルジムおすすめ13選【一覧表】
- 24/7Workout 自由が丘店｜入会金最大41,800円⇒0円！
- ビーコンセプト 自由が丘店｜下半身痩せに特化した女性専用パーソナルジム！
- ASPI(アスピ) 自由が丘店｜芸能人や医療関係者も通うパーソナルジム！
- BEYOND(ビヨンド) 自由が丘店｜BEST GYM AWARD受賞の実績！
- MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 自由が丘店｜40代以降の初心者も安心して通える環境！
- RIZAP(ライザップ) 自由が丘店｜約18万人以上のダイエット・ボディメイク成功実績！
- UNDEUX SUPERBODY 自由が丘店｜自由が丘駅徒歩1分の女性専用パーソナルジム！
- OUTLINE(アウトライン) 自由が丘店｜産後太り解消や結婚式のためのダイエット！
- エクササイズコーチ 自由が丘店｜最先端のAIマシンを使用したパーソナルジム！
- Reborn myself(リボーンマイセルフ) 自由が丘店｜男子禁制の空間で女性特化のプログラム！
- Dr.トレーニング 自由が丘店｜医師推奨のNo.1パーソナルジム！
- LALA FIT 自由が丘店｜低価格かつ高品質なボディメイクプログラム！
- ボディケア&パーソナルジムLea 自由が丘店｜自由が丘初のCS60整体×パーソナルトレーニング！
- まとめ
自由が丘のパーソナルジムおすすめ13選【一覧表】
自由が丘のおすすめパーソナルジム13店舗を一覧表にまとめました。
サービス内容や料金プランなどの詳細は、このあとご紹介しますので、まずは気になる店舗などチェックしてみてください。
| 店舗名 | アクセス | 地図 |
|---|---|---|
| 24/7Workout 自由が丘店 | 自由が丘駅 徒歩4分 | MAP |
| ビーコンセプト 自由が丘店 | 自由が丘駅 徒歩1分 | MAP |
| ASPI(アスピ) 自由が丘店 | 自由が丘駅 徒歩5分 | MAP |
| BEYOND(ビヨンド) 自由が丘店 | 自由が丘駅 徒歩3分 | MAP |
| MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 自由が丘店 | 自由が丘駅 徒歩4分 | MAP |
| RIZAP(ライザップ) 自由が丘店 | 自由が丘駅 徒歩5分 | MAP |
| UNDEUX SUPERBODY 自由が丘店 | 自由が丘駅 徒歩1分 | MAP |
| OUTLINE(アウトライン) 自由が丘店 | 自由が丘駅 徒歩7分 | MAP |
| エクササイズコーチ 自由が丘店 | 自由が丘駅 徒歩3分 | MAP |
| Reborn myself(リボーンマイセルフ) 自由が丘店 | 自由が丘駅 徒歩4分 | MAP |
| Dr.トレーニング 自由が丘店 | 自由が丘駅 徒歩3分 | MAP |
| LALA FIT 自由が丘店 | 自由が丘駅 徒歩3分 | MAP |
| ボディケア&パーソナルジムLea | 自由が丘駅 徒歩30秒 | MAP |
24/7Workout 自由が丘店｜入会金最大41,800円⇒0円！
24/7ワークアウト自由が丘店は、東京目黒区に位置するパーソナルトレーニングジムです。
ここでは、採用率3.13%の厳選されたプロトレーナーが、マンツーマンであなたのフィットネス目標達成をサポートします。
一人ひとりにカスタマイズされたトレーニングプランを提供し、3食しっかりと食べることで健康的なボディメイクを実現します。
トレーニングは、運動不足や筋トレが初めての方にも安心な内容で、健康的な体づくりを目指します。
また、食事指導では、目標達成に向けた3食しっかり食べる指導を行い、メールなどでのサポートも提供しています。
手ぶらで通える便利さも魅力の一つで、個室シャワーや必要なアイテムの無料提供があります。
自由が丘駅から徒歩4分の立地でアクセスも良好です
・採用率3.13%の狭き門を通過したプロトレーナーによるマンツーマン指導
・「3食しっかり食べて痩せる」食事指導で健康的なボディメイクをサポート
・各個人に合わせたオーダーメイドトレーニングプランを提供
24/7Workout 自由が丘店の店舗情報
| 住所 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1-24-3 ブランキューブ自由が丘2,3F(受付2F) |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
| 定休日 | なし |
24/7Workout 自由が丘店のアクセス情報
東急東横線自由が丘駅 徒歩4分
24/7Workout 自由が丘店のトレーナー紹介
中田大樹トレーナー
24/7Workout 自由が丘店の料金プラン
| プラン名 | 料金 |
|---|---|
| 1ヶ月コース | 149,600円(税込) |
| 2ヶ月コース | 257,400円(税込) |
| 3ヶ月コース | 344,300円(税込) |
| 4ヶ月コース | 431,200円(税込) |
＼期間限定キャンペーン実施中／
ビーコンセプト 自由が丘店｜下半身痩せに特化した女性専用パーソナルジム！
ビーコンセプト自由が丘店は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
下半身や太ももの痩せに特化したメソッドで、ヒップアップ、美脚、くびれ、美姿勢を2ヵ月で実現します。
医師とトレーナーが共同開発した独自の脚痩せメソッドは、上半身に比べ下半身が気になる女性に最適です。
初心者や運動経験がない方でも安心してトレーニングに取り組める環境を提供しています。
無料カウンセリングや体験トレーニングがあり、不安な方も気軽に始めることができます。
自由が丘駅から徒歩1分とアクセスも抜群です。
美しい身体を目指す女性に最適なジムで、効果的なトレーニングを体験してみてください。
・女性専用ジムで、下半身・太もも痩せに特化したプログラムを提供
・医師とトレーナーが共同開発した脚やせメソッドで、2ヵ月でヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢を実現
・運動経験がない方でも取り組みやすい、一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを提供
ビーコンセプト 自由が丘店の店舗情報
| 住所 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2丁目13−2 自由ヶ丘TATSUMIビル 501 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | なし |
ビーコンセプト 自由が丘店のアクセス情報
東横線/大井町線自由が丘駅 徒歩1分
ビーコンセプト 自由が丘店のトレーナー紹介
森トレーナー
山内トレーナー
小野トレーナー
ビーコンセプト 自由が丘店の料金プラン
| 入会金 | 38,500円(税込) |
|---|---|
| 太ももダイエットプログラム(16回) | 89,842円(税込) |
| トライアルプラン(4回) | 44,000円(税込) |
↓↓詳細はこちら↓↓
ASPI(アスピ) 自由が丘店｜芸能人や医療関係者も通うパーソナルジム！
ASPI自由が丘は、東京都世田谷区に位置するトップレベルのパーソナルジムです。
芸能人や医療関係者にも選ばれる、国内で唯一2部門の最優秀賞を受賞したジムとして、質の高いサービスを提供しています。
自由が丘駅から徒歩5分の便利な立地にあり、広々としたエリアでトレーニングが可能です。
個々の目標に合わせたカスタマイズされたプランと、科学的なトレーニング方法、無理のない食事アドバイス、信頼できるトレーナーによるサポートが特徴です。
米国資格を保持するトレーナーが、一生使える知識と技術で健康的なボディメイクを実現します。
運動が苦手な方でも楽しく続けられる環境を提供し、一人ひとりの「一生の身体づくり」をサポートしています。
・芸能人や医療関係者も通うトップレベルのパーソナルジム
・米国資格を保持するトレーナーによるマンツーマントレーニング
・科学的根拠に基づいたトレーニングと食事アドバイス
ASPI(アスピ) 自由が丘店の店舗情報
| 住所 | 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢2丁目37-9 高見ビル4階 |
|---|---|
| 営業時間 | 月曜日~金曜日:10:00~22:00 土曜日・日曜日:09:00~22:00 |
| 定休日 | なし |
ASPI(アスピ) 自由が丘店のアクセス情報
自由が丘駅南口 徒歩5分
ASPI(アスピ) 自由が丘店の料金プラン
| 入会金 | 55,000円 ※当日入会で11,000円 |
|---|---|
| シェイプアップ30プラン | 109,000円(税込) |
| シェイプアップ60プラン | 211,000円(税込) |
| パーフェクトプラン | 310,200円(税込) |
| マンスリープラン(月2回) | 7,600円(税込) |
| マンスリープラン(月3回) | 11,400円(税込) |
| マンスリープラン(月4回) | 15,200円(税込) |
| マンスリープラン(月6回) | 22,800円(税込) |
| マンスリープラン(月8回) | 28,000円(税込) |
| マンスリープラン(月10回) | 34,000円(税込) |
| マンスリープラン(月12回) | 40,200円(税込) |
| マンスリープラン(月14回) | 46,200円(税込) |
| マンスリープラン(月16回) | 51,200円(税込) |
| マンスリープラン(月24回) | 74,400円(税込) |
BEYOND(ビヨンド) 自由が丘店｜BEST GYM AWARD受賞の実績！
BEYOND自由が丘店は、目黒区自由が丘に位置するパーソナルトレーニングジムです。
東急東横線・大井町線の自由が丘駅から徒歩3分とアクセスが良い立地にあります。
こちらのジムは、専門知識豊富なトレーナーによる個別指導を提供し、ボディメイクに特化しています。
レンタルシューズやウェアの提供もあり、手ぶらで通うことが可能です。
無料体験も用意されており、ダイエットやボディメイクを目指す方に最適な環境が整っています。
経験豊富なトレーナーが一人ひとりの目標に合わせてトレーニングプランをカスタマイズし、理想のボディを実現します。
・BEST GYM AWARD受賞の実績あるパーソナルジム
・ダイエットやボディメイクに特化した個別トレーニング
・専門知識豊富なトレーナーが個々の目標に合わせた指導を提供
BEYOND(ビヨンド) 自由が丘店の店舗情報
| 住所 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2丁目14−20 不二ビル 1F |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
BEYOND(ビヨンド) 自由が丘店のアクセス情報
東急東横線自由が丘駅正面口 徒歩3分
BEYOND(ビヨンド) 自由が丘店のトレーナー紹介
八木友紀トレーナー
堀内壮トレーナー
井上雄生トレーナー
BEYOND(ビヨンド) 自由が丘店の料金プラン
| 体験トレーニング | 11,000円 |
|---|---|
| ライフプランニングコース16 (16回/2ヶ月) | 281,600円 |
| ライフプランニングコース24 (24回/3ヶ月) | 422,400円 |
| STANDARD 10 (回数券10回) | 96,800円 |
| ACHIEVE 20 (回数券20回) | 176,000円 |
| BEYOND 30 (回数券30回) | 247,500円 |
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MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 自由が丘店｜40代以降の初心者も安心して通える環境！
ミヤザキジム自由が丘店は、東京都目黒区に位置するパーソナルトレーニング専門ジムです。
7時から23時まで営業し、定休日は特に設けられていません。
東急東横線・大井町線の自由が丘駅から徒歩4分という便利なアクセスを誇ります。
ジムでは、ダイエットやボディメイクに特化した指導を行い、10キロ以上痩せたい方や、筋肉を付けたい方、健康的なボディラインを作りたい方に最適なトレーニングを提供しています。
40代以降の方も無理なく体づくりができるようサポートします。
プライベート感溢れる1ルームの完全個室ジムで、落ち着いた環境の中でトレーニングに集中できます。
高品質の器具を使用し、女性や初心者にも最適なトレーニング環境を整えています。
・ダイエットやボディメイクに特化した専門トレーニング
・40代以降の初心者も安心して通える環境
・最高級の設備を使用した本格トレーニングが可能
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 自由が丘店の店舗情報
| 住所 | 〒152-0034 東京都目黒区緑が丘2-24-20リバティヒル104 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 特に無し |
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 自由が丘店のアクセス情報
自由が丘駅 徒歩4分
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 自由が丘店のトレーナー紹介
古川清トレーナー
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 自由が丘店の料金プラン
| プラン名 | 料金 |
|---|---|
| 48回(6~12ヶ月) | 369,600円(税込) 1回7,700円(税込) |
| 24回(3~6ヶ月) | 211,200円(税込) 1回8,800円(税込) |
| 16回(2~4ヶ月) | 176,000円(税込) 1回11,000円(税込) |
| 8回(1~2ヶ月) | 96,800円(税込) 1回12,100円(税込) |
| 1回 | 13,200円(税込) |
| ペア(1時間追加) | +2,200円(税込) |
| モニター(24回コースまで) | コース料金から10%オフ |
| ジム個人利用(1時間) | 1,650円(税込)~2,200円(税込) |
RIZAP(ライザップ) 自由が丘店｜約18万人以上のダイエット・ボディメイク成功実績！
RIZAP（ライザップ）自由が丘店は、東京都目黒区自由が丘に位置するパーソナルトレーニングジムです。
18万人以上のダイエット・ボディメイク成功者を輩出しており、その実績を基にしたプログラムを提供しています。
運動初心者や高齢者も安心して通えるよう、個々の体力や目標に合わせてカスタマイズされたトレーニングを実施。
また、食事指導にも力を入れており、専用アプリを用いて食事の管理とアドバイスを行っています。
自由が丘駅から徒歩5分のアクセスしやすい立地にあり、営業時間は朝7時から夜23時まで。
無料のカウンセリングサービスも提供し、様々な悩みや疑問に応じています。
・約18万人以上のダイエット・ボディメイク成功実績を持つ
・運動初心者や高齢者でも安心して通えるプログラム提供
・食事指導に特化し、専用アプリで食事管理をサポート
RIZAP(ライザップ) 自由が丘店の店舗情報
| 住所 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1-14-14 自由ヶ丘アルネックビル 3/4F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | なし |
RIZAP(ライザップ) 自由が丘店のアクセス情報
東急東横線・東急大井町線自由が丘駅北口 徒歩5分
RIZAP(ライザップ) 自由が丘店の料金プラン
| プラン名 | 料金 |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円 |
| ベーシック プラン | 327,800円(税込) |
| プライム プラン | 594,000円(税込) |
UNDEUX SUPERBODY 自由が丘店｜自由が丘駅徒歩1分の女性専用パーソナルジム！
UNDEUX SUPERBODY自由が丘スタジオは、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
自由が丘駅徒歩1分の便利な立地にあり、16回のパーソナルトレーニングと糖質オフ宅配食が付いたコースが人気です。
返金保証制度があり、万が一痩せなかった場合は初回トレーニングから30日以内に返金申請をすることで会費を返金してもらえます。
36回払いまでの分割支払いも可能で、手数料がかかりますが月払い7,800円からトレーニングを受けられます。
無料レンタルのウェア、シューズ、靴下、タオルも用意されており、手ぶらで気軽に通うことができます。
食事サポートにも力を入れており、個々の体型や体質に合わせた独自の食事指導で健康的な食習慣を身に付けることができます。
・自由が丘駅徒歩1分の便利な立地にある女性専用パーソナルジム
・返金保証制度があり、痩せなかった場合は条件により返金可能
・無理のない楽しめる食事方法で一生続けられる食習慣をサポート
UNDEUX SUPERBODY 自由が丘店の店舗情報
| 住所 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1-8-20 自由が丘第一ビル4F |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
UNDEUX SUPERBODY 自由が丘店のアクセス情報
各線自由が丘駅 徒歩1分
UNDEUX SUPERBODY 自由が丘店のトレーナー紹介
H.Maiトレーナー
UNDEUX SUPERBODY 自由が丘店の料金プラン
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 2ヶ月集中コース （糖質オフの宅配食が16食無料） | 220,000円(税込) |
| 3ヶ月集中コース （糖質オフの宅配食が24食無料） | 330,000円(税込) |
| アフターDAY FREEコース(月4回) | 26,400円(税込) |
| アフターALL FREEコース(月4回) | 30,800円(税込) |
| アフターALL 2回コース(月2回) | 18,480円(税込) |
| 食事管理プラン(オプション) | 19,800円(税込) |
OUTLINE(アウトライン) 自由が丘店｜産後太り解消や結婚式のためのダイエット！
OUTLINE（アウトライン）自由が丘店は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
自由が丘駅から徒歩7分のアクセスで、仕事帰りや日中に手ぶらで通える便利さが魅力です。
完全予約制の個室で、1対1のマンツーマントレーニングが受けられます。
産後太り解消や結婚式のためのダイエットなど、女性の様々なニーズに対応しています。
過度な食事制限はなく、高タンパク・低脂質の食事指導を行っているので、無理なく続けることが可能です。
お子様連れの利用も可能で、社会人や産後の体型戻しを目指す方々に利用されています。
女性特化のジムとして、女性の悩みへの解決に精通しており、ダイエットにお困りの方にも安心のサポートを提供しています。
・産後太り解消や結婚式前のダイエットなど、女性のニーズに特化
・過度な食事制限がなく、健康的な食事指導を実施
・お子様連れでも利用可能で、社会人や産後の方にも安心
OUTLINE(アウトライン) 自由が丘店の店舗情報
| 住所 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1-22-3 レピドール自由が丘103号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
OUTLINE(アウトライン) 自由が丘店のアクセス情報
自由が丘駅 徒歩7分
OUTLINE(アウトライン) 自由が丘店のトレーナー紹介
若杉誠将トレーナー
OUTLINE(アウトライン) 自由が丘店の料金プラン
| コース名 | 入会金 |
|---|---|
| クイックコース 84,000円(税込92,400円) | 50,000円 |
| ダイエットコース 168,000円(税込184,800円) | 30,000円 |
| ボディメイクコース 252,000円(税込277,200円) | 15,000円 |
| 下半身SPコース 336,000円(税込369,600円) | 20,000円 |
エクササイズコーチ 自由が丘店｜最先端のAIマシンを使用したパーソナルジム！
エクササイズコーチ自由が丘店は、最先端のAIマシンを使用したパーソナルジムです。
自由が丘駅から徒歩7分という便利な立地にあり、月額9,900円(Partnerプラン)からというリーズナブルな価格設定が魅力です。
こちらのジムの特徴は、人工知能がプログラムする最適な運動レベルを提供すること。
短時間×超効率のパーソナルトレーニングが可能で、1セット8回の短時間で従来のトレーニングと同様の効果を得ることができます。
利用者に合った負荷を瞬時に計算するAIマシンを使用し、ローテクマシンや自己流では不可能な圧倒的効率を実現しています。
食事指導も充実しており、専用アプリでの食チェック＆ご提案があります。
手ぶらで来店可能で、月額のジムと併用しながらダイエットやフィットネスを目指す方に最適な環境を提供しています。
・食事指導も充実し、専用アプリで食事管理とアドバイスが可能
・最先端AIマシンを使用した20分の効率的なトレーニング
・人では管理できない運動可動域をコンピューター制御で最大化
エクササイズコーチ 自由が丘店の店舗情報
| 住所 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が丘4階 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝 10:00~19:00(最終受付18:30) |
| 定休日 | なし |
エクササイズコーチ 自由が丘店のアクセス情報
自由が丘駅 徒歩3分
エクササイズコーチ 自由が丘店のトレーナー紹介
Denta Nakamuraトレーナー
Mika Katoトレーナー
エクササイズコーチ 自由が丘店の料金プラン
| Individual | |
|---|---|
| スタンダードプラン 月4回(週1回) | 17,600円 |
| スタンダードプラン 月6回 | 25,080円 |
| スタンダードプラン 月8回(週2回) | 35,200円 |
| Partner | |
| デイプラン 月4回(週1回) | 9,900円 |
| デイプラン 月6回 | 14,850円 |
| デイプラン 月8回(週2回) | 19,800円 |
| スタンダードプラン 月4回(週1回) | 13,200円 |
| スタンダードプラン 月6回 | 19,800円 |
| スタンダードプラン 月8回(週2回) | 26,400円 |
Reborn myself(リボーンマイセルフ) 自由が丘店｜男子禁制の空間で女性特化のプログラム！
リボーンマイセルフ自由が丘店は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
東急東横線・大井町線の自由が丘駅（南口）から徒歩4分の便利な立地に位置しています。
女性専用ならではのプライベートな空間で、女性トレーナーが一人ひとりの悩みに寄り添い、ダイエット・ボディメイクを全力でサポートします。
細やかで充実した設備が提供され、トレーニング後のリラックスも可能です。
無料カウンセリングを実施しており、安心して始められます。
女性特有の体形の悩みや目標に合わせた完全オーダーメイドのプログラムで、理想のボディメイクを実現しましょう。
自由が丘での健康的なライフスタイルを目指す女性に最適なジムです。
・トレーナーも利用者も全員女性で、女性特有の悩みに寄り添ったサポート
・男子禁制の空間で女性特化のプログラムを提供
・細かく充実した女性専用設備で快適なトレーニング環境
Reborn myself(リボーンマイセルフ) 自由が丘店の店舗情報
| 住所 | 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル1階 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00) |
| 定休日 | なし |
Reborn myself(リボーンマイセルフ) 自由が丘店のアクセス情報
東急東横線自由が丘駅(南口) 徒歩4分
大井町線自由が丘駅(南口) 徒歩4分
Reborn myself(リボーンマイセルフ) 自由が丘店のトレーナー紹介
Reborn myself(リボーンマイセルフ) 自由が丘店の料金プラン
| フルタイム 8回 | 1回あたり 12,650円 |
| フルタイム 16回 | 1回あたり 12,100円 |
| フルタイム 24回 | 1回あたり 11,550円 |
| フルタイム 32回 | 1回あたり 11,000円 |
| フルタイム 40回 | 1回あたり 10,450円 |
| フルタイム 48回 | 1回あたり 9,900円 |
| デイタイム 8回 | 1回あたり 11,550円 |
| デイタイム 16回 | 1回あたり 11,000円 |
| デイタイム 24回 | 1回あたり 10,450円 |
| デイタイム 32回 | 1回あたり 9,900円 |
| デイタイム 40回 | 1回あたり 9,350円 |
| デイタイム 48回 | 1回あたり 8,800円 |
| ショートコース 2ヶ月(16回) | 220,000円 |
| ベーシックコース 3ヶ月(24回) | 303,600円 |
Dr.トレーニング 自由が丘店｜医師推奨のNo.1パーソナルジム！
ドクタートレーニング自由が丘店は、医学とトレーニングを融合した独自のメソッドで世界レベルのパーソナルトレーニングを提供するジムです。
自由が丘駅から徒歩3分のアクセスしやすい立地にあり、医師推奨のNo.1パーソナルジムとしての信頼を持っています。
トレーニングは、神経、筋肉、心肺機能など多角的なアプローチで身体の劇的な変化をサポート。
高度な専門知識を持ったトレーナーが、お客様一人ひとりの目的に合わせてカスタムメイドのトレーニングを提供します。
感染予防にも力を入れ、安心してトレーニングに専念できる環境を整備。
マンツーマン指導で、各個人の目標達成を徹底サポートします。
月会費は不要で、都度払いのシステムも導入されています。
・医学とトレーニングの融合による効果的なパーソナルトレーニング提供
・神経、筋肉、心肺機能などをトータルで鍛える独自メソッド
・500種類のメニューからカスタマイズされたトレーニング
Dr.トレーニング 自由が丘店の店舗情報
| 住所 | 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5-31-2自由が丘カントリー倶楽部 1階 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00-22:00 |
| 定休日 | 無休 |
Dr.トレーニング 自由が丘店のアクセス情報
自由が丘駅 徒歩3分
奥沢駅 徒歩4分
九品仏 駅徒歩6分
Dr.トレーニング 自由が丘店のトレーナー紹介
弓削大祐トレーナー
矢田大将トレーナー
今田京花トレーナー
Dr.トレーニング 自由が丘店の料金プラン
| 入会費 | 35,600円→0円 |
| 体験トレーニング(60分) | 7,100円 |
| 45分トレーニング | 7,100円 |
| 60分トレーニング | 9,300円 |
| 90分トレーニング | 13,700円 |
| 指名料 | 1,100円~5,500円 |
| ワークアウトプラン(チケット購入制) | |
| 16回チケット | 140,800円(税込) |
| 24回チケット | 205,200円(税込) |
| 32回チケット | 265,600円(税込) |
| 全プラン共通 | |
| レンタル料金 | ウェア上下 500円 タオル 大300円 小200円 |
LALA FIT 自由が丘店｜低価格かつ高品質なボディメイクプログラム！
LALA FIT（ララフィット）自由が丘店は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
東急東横線「自由が丘」駅から徒歩3分の立地にあり、運動初心者から上級者まで幅広いニーズに対応しています。
プロのトレーナーが、女性らしいしなやかなボディライン作りをサポート。
ヨガやピラティス、セルフエステなどの様々な施術も併用可能で、トータルな美と健康を追求できます。
目標に合わせた「短期集中コース」や「ベーシックコース」があり、それぞれのライフスタイルや目的に合わせて選べます。
また、LALA FITは低価格かつ高品質なボディメイクプログラムを提供し、快適なスタジオで無理なく続けられるプログラムを提供しています。
女性専用スタジオとして、プライバシーを保ちながら美しく健康的な体を目指せる環境が整っています。
・女性専用ジムで、プライバシーを重視したトレーニング環境
・パーソナルトレーニングとヨガ・ピラティス・セルフエステを組み合わせた独自プログラム
・低価格かつ高品質なボディメイクプログラム提供
LALA FIT 自由が丘店の店舗情報
| 住所 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-9-15ユレカビルB1 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00-22:00 土日祝 10:00-17:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
LALA FIT 自由が丘店のアクセス情報
東急東横線自由が丘駅正面口 徒歩3分
LALA FIT 自由が丘店のトレーナー紹介
Ryotaトレーナー
Hayateトレーナー
LALA FIT 自由が丘店の料金プラン
| 入会金 | 30,000円(税込) |
| 事務手数料 | 5,500円(税込) |
| 初回限定体験トレーニング料金 | 3,300円(税込) |
| パーソナル FULL | 35,200円(税込) |
| パーソナル HALF | 19,800円(税込) |
| 2ヶ月プラン | 198,000円(税込) |
| 3ヶ月プラン | 288,000円(税込) |
ボディケア&パーソナルジムLea 自由が丘店｜自由が丘初のCS60整体×パーソナルトレーニング！
自由が丘駅から徒歩30秒のパーソナルトレーニングジムです！
自由が丘初のCS60整体×パーソナルトレーニング。
【心と身体を幸せにする身体づくり】がコンセプトです。
●健康的な身体を手に入れたい方
●運動習慣を付けたい方
●運動とケアでトータルサポートして欲しい方 →お気軽にご相談ください。
CS60整体では、
●慢性的な肩こり、腰痛
●改善されない偏頭痛
●神経痛 →などのお悩み抱えている方が、ご来店いただいています。
完全都度払いでお得な回数券もあり自分のペースでトレーニングを
《最先端のボディケア》と《最先端のパーソナルトレーニング》
- CS60整体×
トレーニングの組み合わせで効率よく身体を根本から変える - 月会費無料、完全都度払いで通いやすい
- 駅近徒歩30秒、開放感ある環境でトレーニングできる
ボディケア&パーソナルジムLeaの店舗情報
| 住所 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1丁目9-4 ホワイトビル 3階 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:45~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
ボディケア&パーソナルジムLeaのアクセス情報
自由が丘駅南口 徒歩30秒
ボディケア&パーソナルジムLeaのトレーナー紹介
齊藤光汰トレーナー
ボディケア&パーソナルジムLeaの料金プラン
| コース | 料金 |
|---|---|
| 体験トレーニング（70~80分） | ￥3,400（税込） |
| 45分トレーニング | ￥6,700（税込） |
| 60分トレーニング | ￥8,900（税込） |
| 90分トレーニング | ￥13,300（税込） |
| CS60整体 60分 | 7,000円 |
| CS60整体 90分 | 10,000円 |
まとめ
いかがでしたでしょうか？
自由が丘でおすすめのパーソナルジムを13店舗ご紹介させていただきました。
ここで、もう一度、各パーソナルジムの特徴をまとめたいと思います。
| 店舗名 | 特徴 |
|---|---|
| 24/7Workout 自由が丘店 | リバウンドしにくい体作りを重視したプログラムが特徴。食事指導では「3食食べる」ことを推奨しており、無理なく続けられると好評です。 |
| ビーコンセプト 自由が丘店 | 女性専用のパーソナルジム。経験豊富な女性トレーナーが、女性の体の変化に寄り添いながら、理想のボディラインへ導きます。 |
| ASPI(アスピ) 自由が丘店 | 姿勢改善や機能改善など、一人ひとりの悩みに合わせたプログラムを作成。体の専門家であるトレーナー陣による質の高い指導が受けられます。 |
| BEYOND(ビヨンド) 自由が丘店 | 遺伝子検査の結果に基づいた、効率的なボディメイクが魅力。ウェアやタオルの無料レンタルなど、アメニティが充実している点も嬉しいポイントです。 |
| MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 自由が丘店 | 運動初心者からアスリートまで、幅広いレベルに対応。トレーニングと食事指導を通して、健康的なライフスタイルをサポートします。 |
| RIZAP(ライザップ) 自由が丘店 | 徹底した食事管理とトレーニングで、短期間で結果を出したい方におすすめ。30日間無条件全額返金保証制度で、安心して始められます。 |
| UNDEUX SUPERBODY 自由が丘店 | 女性専用の完全個室パーソナルジム。トレーニングと食事指導を通して、しなやかで美しい体作りを目指せます。駅近でアクセスも抜群です。 |
| OUTLINE(アウトライン) 自由が丘店 | マンツーマン指導と食事指導で、継続可能な体作りをサポート。完全個室のプライベート空間で、周りの目を気にせずトレーニングに集中できます。 |
| エクササイズコーチ 自由が丘店 | AI搭載マシンを使った効率的なトレーニングが特徴。短時間で効果を実感しやすいことから、忙しい方にもおすすめです。 |
| Reborn myself(リボーンマイセルフ) 自由が丘店 | 女性専用のパーソナルジム。マンツーマン指導と食事指導に加え、エステも受けられるコースもあり、美を追求したい方におすすめです。 |
| Dr.トレーニング 自由が丘店 | 体の専門家であるトレーナー陣が、医学的根拠に基づいた安全で効果的なトレーニングを実施。腰痛や肩こり改善など、体の悩みに寄り添った指導が受けられます。 |
| LALA FIT 自由が丘店 | 加圧トレーニングとピラティスを組み合わせた独自のプログラムを提供。体の内側から健康的に美しくなりたい方におすすめです。 |
| ボディケア&パーソナルジムLea | 駅近でアクセス抜群。ボディケアとパーソナルトレーニングを組み合わせたメニューで、体の不調改善や健康増進を目指せます。 |
ぜひ、この記事を参考に自分に合ったパーソナルジムを見つけてくださいね。
東京都：パーソナルジム検索
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