中野駅周辺には、駅から徒歩圏内にたくさんのパーソナルジムがあります。 ※当サイトがインターネット上で独自に行った20歳～61歳男女197名のアンケート結果です。 アンケートの結果、立地と価格、そしてトレーナーの特徴などが決め手となっていました。 特にトレーナーとの相性が大切という意見が多かったですね。 やはり、トレーナーとの相性が良くないと続かないと感じているようでした。 ですので、体験トレーニングでは、トレーナーとの相性もチェックしているようですね。 ↓詳細はこちら↓
ダイエット目的の人もいれば、筋トレ目的の人もいる中野のパーソナルジムですが、この記事では中野のパーソナルジムの中から、料金設定がリーズナブルなお店や、設備の充実しているお店、女性に人気のお店など、特徴のある8店舗をピックアップしてご紹介します。
中野駅周辺でパーソナルジムを探している方は、この記事を参考に、自分の目的や通いやすさなどを考慮して、中野のパーソナルジムを比較検討してみてください。【アンケート結果】パーソナルジム利用者197名に聞きました！
Q.パーソナルジムを選ぶ際の決め手はなんでしたか？
- 中野のパーソナルジムおすすめ8選！【一覧表】
- ASPI(アスピ) 中野店｜米国資格の信頼できるトレーナー在籍！
- BEYOND(ビヨンド) 中野店｜ボディビル大会で実績豊富なトレーナーが在籍！
- NEXUS(ネクサス) 中野店｜月額8,800円から利用可能！
- かたぎり塾 中野店｜オリジナルの「綺麗なダイエット」メソッド！
- Apple GYM(アップルジム) 中野店｜独自の海外式ボディメイクメソッド！
- OUTLINE(アウトライン) 中野店｜女性専用の個室型パーソナルジム！
- ELEMENT(エレメント) 中野｜1回30分の短時間トレーニング！
- GOODLIFE GYM 中野店｜マンツーマンとセミパーソナルの両方が選べる！
- まとめ
中野のパーソナルジムおすすめ8選！【一覧表】
中野のおすすめパーソナルジム8店舗を一覧表にまとめました。
サービス内容や料金プランなどの詳細は、このあとご紹介しますので、まずは気になる店舗などチェックしてみてください。
| 店舗名 | アクセス | 地図 |
|---|---|---|
| ASPI(アスピ) 中野店 | 中野駅南口 徒歩4分 | MAP |
| BEYOND(ビヨンド) 中野店 | JR中野駅北口 徒歩1分 東京メトロ東西線中野駅北口 徒歩1分 | MAP |
| NEXUS(ネクサス) 中野店 | 中野駅南口 徒歩4分 | MAP |
| かたぎり塾 中野店 | JR中野駅 徒歩3分 | MAP |
| Apple GYM(アップルジム) 中野店 | 中野駅北口 徒歩1分 | MAP |
| OUTLINE(アウトライン) 中野店 | JR中野駅 徒歩3分 | MAP |
| ELEMENT(エレメント) 中野店 | 中野駅 徒歩8分 沼袋駅・新井薬師駅 徒歩9分 | MAP |
| GOODLIFE GYM 中野店 | JR中野駅 徒歩12分 | MAP |
ASPI(アスピ) 中野店｜米国資格の信頼できるトレーナー在籍！
ASPI中野店はJR中野駅南口から徒歩4分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。
米国資格保有の信頼できるトレーナーが、科学的根拠に基づいた指導で理想のボディメイクをサポートします。
食事指導も専用アプリを使って充実しており、リーズナブルな月額プランで利用できます。
継続しやすい環境が整っており、入会後のアフターフォローも安心です。
ダイエット目的ならおすすめのパーソナルジムです。
・米国資格の信頼できるトレーナー在籍
・科学的根拠に基づいた指導で結果が出る
・食事指導は専用アプリで充実支援
ASPI(アスピ) 中野店の店舗情報
| 住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野2丁目28-1 中野JMビル7階 |
|---|---|
| 営業時間 | 月~金 10:00~22:00 土日 09:00~22:00 |
| 定休日 | 無休 |
ASPI(アスピ) 中野店のアクセス情報
中野駅南口 徒歩4分
ASPI(アスピ) 中野店のトレーナー紹介
玉村安規トレーナー
岩村亮祐トレーナー
原田世菜トレーナー
ASPI(アスピ) 中野店の料金プラン
| 入会金 | 55,000円 ※当日入会で11,000円 |
|---|---|
| シェイプアップ30プラン | 109,000円(税込) |
| シェイプアップ60プラン | 211,000円(税込) |
| パーフェクトプラン | 310,200円(税込) |
| マンスリープラン(月2回) | 7,600円(税込) |
| マンスリープラン(月3回) | 11,400円(税込) |
| マンスリープラン(月4回) | 15,200円(税込) |
| マンスリープラン(月6回) | 22,800円(税込) |
| マンスリープラン(月8回) | 28,000円(税込) |
| マンスリープラン(月10回) | 34,000円(税込) |
| マンスリープラン(月12回) | 40,200円(税込) |
| マンスリープラン(月14回) | 46,200円(税込) |
| マンスリープラン(月16回) | 51,200円(税込) |
| マンスリープラン(月24回) | 74,400円(税込) |
BEYOND(ビヨンド) 中野店｜ボディビル大会で実績豊富なトレーナーが在籍！
中野駅から徒歩1分の好立地にあるBEYOND中野店は、ボディビルコンテストで実績のあるトレーナーが在籍するパーソナルジムです。
過剰な食事制限はなく、無理のないトレーニングで効果的に体を引き締めます。
また、継続しやすい料金設定が魅力で、入会金は無料で(※キャンペーン中は11,000円→0円)コース料金もリーズナブル。
駅近で通いやすいのもポイントです。
実力派のトレーナーに体を任せて、理想の体型を手に入れましょう。
・ボディビル大会で実績豊富なトレーナーが在籍
・食事制限最小限で無理なく続けられる
・分割払いOK、1ヶ月4,300円から可能
BEYOND(ビヨンド) 中野店の店舗情報
| 住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野5丁目65-3 ホワイトハウス4F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
BEYOND(ビヨンド) 中野店のアクセス情報
JR中野駅北口 徒歩1分
東京メトロ東西線中野駅北口 徒歩1分
BEYOND(ビヨンド) 中野店のトレーナー紹介
米澤一希トレーナー
伊藤力生トレーナー
三浦勇斗トレーナー
BEYOND(ビヨンド) 中野店の料金プラン
| 体験トレーニング | 11,000円 |
|---|---|
| ライフプランニングコース16 (16回/2ヶ月) | 281,600円 |
| ライフプランニングコース24 (24回/3ヶ月) | 422,400円 |
| ライフプランニングコース32 (32回/4ヶ月) | 528,000円 |
| ライフプランニングコース40 (40回/5ヶ月) | 620,000円 |
| ライフプランニングコース48 (48回/6ヶ月) | 720,000円 |
| STANDARD 10 (回数券10回) | 96,800円 |
| ACHIEVE 20 (回数券20回) | 176,000円 |
| BEYOND 30 (回数券30回) | 247,500円 |
口コミ評価はこちらでチェック！
NEXUS(ネクサス) 中野店｜月額8,800円から利用可能！
NEXUSは完全個室のパーソナルジムで、月額8,800円から利用できます。
過度な食事制限はせず、無理のないトレーニングで徐々に体を作ることを重視しています。
トレーナーはメディア出演経験者など実力派が在籍。
グッズレンタル無料で手ぶらで通え、続けやすいことが大きなメリットです。
痩せたいなどの目的でパーソナルトレーニングを始めたい方におすすめのお店です。
・月額8,800円から利用可能なリーズナブルな価格設定
・メディアで活躍する実力派トレーナーが在籍
・食事制限は最小限で体に無理のないトレーニング
NEXUS(ネクサス) 中野店の店舗情報
| 住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野3丁目46-13桃丘ハイツ 303号 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00〜23:00 |
| 定休日 | なし |
NEXUS(ネクサス) 中野店のアクセス情報
中野駅南口 徒歩4分
NEXUS(ネクサス) 中野店の料金プラン
| プラン内容 | 料金 |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円（＊無料体験当日の入会で入会金10,000円） |
| 1セッション30分 | |
| 月4回 | 4,000円/1回（税込） ＊合計：16,000円（税込） |
| 月6回 | 3,700円/1回（税込） ＊合計：22,200円（税込） |
| 月8回 | 3,500円/1回（税込） ＊合計：28,000円（税込） |
| 1セッション60分 | |
| 月4回 | 7,375円/1回（税込） ＊合計：29,500円（税込） |
| 月6回 | 7,000円/1回（税込） ＊合計：42,000円（税込） |
| 月8回 | 6,500円/1回（税込） ＊合計：52,800円（税込） |
かたぎり塾 中野店｜オリジナルの「綺麗なダイエット」メソッド！
かたぎり塾中野店は、JR中野駅から徒歩3分の好立地にある完全個室のパーソナルジムです。
「綺麗なダイエット」と題したオリジナルの減量メソッドで、リバウンドしにくい体質作りをサポート。
栄養士の監修の下、食事指導も行っています。
トレーナーは国家資格所持者のみを採用しており、質の高い指導が特徴です。
月4回で1回7,000円から利用でき、初心者でも安心して通える環境が整っています。
・国家資格所持のトレーナーによる質の高い指導
・オリジナルの「綺麗なダイエット」メソッドが効果的
・グッズレンタル無料で手ぶらで通える
かたぎり塾 中野店の店舗情報
| 住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野3丁目46−13 桃丘ハイツ304 |
|---|---|
| 営業時間 | 月曜日 10:00~22:00 火曜日 10:00~22:00 水曜日 10:00~22:00 木曜日 10:00~22:00 金曜日 10:00~22:00 土曜日 9:00~20:00 日曜日 9:00~20:00 |
| 定休日 | なし |
かたぎり塾 中野店のアクセス情報
JR中央線中野駅 徒歩3分
かたぎり塾 中野店のトレーナー紹介
大川直人トレーナー
高山昌暉トレーナー
かたぎり塾 中野店の料金プラン
| 月4プラン | 1回あたり 7,000円(税込7,700円) 合計 28,000円(税込30,800円) |
|---|---|
| 月8プラン | 1回あたり 6,750円(税込7,425円) 合計 54,000円(税込59,400円) |
| 無期限チケット | 1回あたり 8,000円(税込8,800円) ※有効期限はありません。 |
| LINE食事サポート(2週間) | 10,000円(税込11,000円) |
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Apple GYM(アップルジム) 中野店｜独自の海外式ボディメイクメソッド！
Apple GYM中野店はJR中野駅から徒歩1分にある個室型のパーソナルジムです。
月2回から利用でき、1回3,960円からとリーズナブル。
トレーナーは実力派が在籍し、独自のボディメイクメソッドで効果的なトレーニングが提供されます。
また食事指導も行っており、体重減だけでなく全体的な身体の引き締めをサポートします。
手ぶらで通えるので、仕事帰りでも気軽に利用できるのが魅力です。
・独自の海外式ボディメイクメソッドが効果的
・1回3,960円から利用できリーズナブル
・食事指導で体重減だけでなく全体引き締め
Apple GYM(アップルジム) 中野店の店舗情報
| 住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野5-32-6 城西ビル206 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
Apple GYM(アップルジム) 中野店のアクセス情報
JR中央本線/総武線中野駅北口 徒歩1分
Apple GYM(アップルジム) 中野店のトレーナー紹介
松元健太トレーナー
小田桐陸トレーナー
Apple GYM(アップルジム) 中野店の料金プラン
| 入会金 (期間限定キャンペーン) | 30,000円(税込33,000円) ↓ 15,000円(税込16,500円) |
|---|---|
| マンツーマンプラン (4回チケット) | 24,800円(税込27,280円) 1回あたり:6,200円(税込6,820円) |
| マンツーマンプラン (8回チケット) | 44,800円(税込49,280円) 1回あたり:5,600円(税込6,160円) |
| マンツーマンプラン (12回チケット) | 63,600円(税込69,960円) 1回あたり:5,300円(税込5,830円) |
| ペア割プラン (4回チケット) | 18,600円(税込20,460円) 1回あたり:4,650円(税込5,115円) |
| ペア割プラン (8回チケット) | 33,600円(税込36,960円) 1回あたり:4,200円(税込4,620円) |
| ペア割プラン (12回チケット) | 47,700円(税込52,470円) 1回あたり:3,975円(税込4,373円) |
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OUTLINE(アウトライン) 中野店｜女性専用の個室型パーソナルジム！
Outline中野店はJR中野駅から徒歩3分にある女性専用の個室型パーソナルジムです。
ダイエットやボディメイクに特化した機器を完備し、女性の体型改善に長けた経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導します。
卒業後も生涯にわたってサポートを受けられるのが安心感がある点です。
運動初心者でも利用しやすく、効果的なトレーニングができるパーソナルジムです。
・女性専用の個室なのでプライベート確保できる
・経験豊富な女性トレーナーが在籍
・独自の女性向けトレーニングメニューがある
OUTLINE(アウトライン) 中野店の店舗情報
| 住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野2-23-3 松喜マンション408号 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
OUTLINE(アウトライン) 中野店のアクセス情報
JR中野駅 徒歩3分
OUTLINE(アウトライン) 中野店のトレーナー紹介
松下峻也トレーナー
OUTLINE(アウトライン) 中野店の料金プラン
| コース名 | 入会金 |
|---|---|
| クイックコース 84,000円(税込92,400円) | 50,000円 |
| ダイエットコース 168,000円(税込184,800円) | 30,000円 |
| ボディメイクコース 252,000円(税込277,200円) | 15,000円 |
| 下半身SPコース 336,000円(税込369,600円) | 20,000円 |
ELEMENT(エレメント) 中野｜1回30分の短時間トレーニング！
中野店のパーソナルジムELEMENTは、JR中野駅から徒歩8分の好立地にある月額制の通い放題型ジムです。
1回30分の短時間トレーニングで効率的に運動不足解消やダイエットを実現します。
トレーナーは経験豊富で、初心者でも安心して利用できます。
レンタル品が全て無料で、手ぶらで通えるのが魅力です。
月額39,800円から利用できリーズナブルで、通いやすいプランもそろっています。
・1回30分の短時間トレーニングで通いやすい
・入会者の9割が初心者なので安心して通える
・全日フルタイム月額39,800円で利用可能※1回あたり約1,459円
ELEMENT(エレメント) 中野店の店舗情報
| 住所 | 〒165-0026 東京都中野区新井2-6-10 1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
ELEMENT(エレメント) 中野店のアクセス情報
中野駅 徒歩8分
沼袋駅・新井薬師駅 徒歩9分
ELEMENT(エレメント) 中野店のトレーナー紹介
櫻井トレーナー
佐藤トレーナー
ELEMENT(エレメント) 中野店の料金プラン
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 全日フルタイムプラン(月額) | 39,800円(税込43,780円) |
| 平日デイプラン(月額) | 34,800円(税込38,280円) |
| 月8回デュアルプラン(月額) | 33,000円(税込36,300円) |
| 月8回プラン(月額) | 26,000円(税込28,600円) |
| 全日フルタイムプランの長期割引(6ヶ月) | 249,546円(税込/月額41,591円) |
| 全日フルタイムプランの長期割引(12ヶ月) | 472,824円(税込/月額39,402円) |
GOODLIFE GYM 中野店｜マンツーマンとセミパーソナルの両方が選べる！
GoodLife Gym 中野店はJR中野駅から徒歩12分のところにあるマンツーマン&セミパーソナルトレーニングジムです。
月額制で通い放題プランがあり、週1回から利用できます。
トレーナーはプロで、個々人に合わせたメニューで指導します。
初心者でも安心して通える環境が整っています。
レンタル品も充実しており、手ぶらで気軽に通えるのが魅力です。
体験セッションも実施中です。
・マンツーマンとセミパーソナルの両方が選べる
・初心者でも安心して利用できる環境
・プロのトレーナーが個人に合わせて指導
GOODLIFE GYM 中野店の店舗情報
| 住所 | 165-0026 東京都中野区新井1-34-16アネックス新井201 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 9:00-22:00 土日祝 10:00-18:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
GOODLIFE GYM 中野店のアクセス情報
JR中野駅 徒歩12分
GOODLIFE GYM 中野店のトレーナー紹介
リュウキトレーナー
シュウナトレーナー
ノムトレーナー
GOODLIFE GYM 中野店の料金プラン
| 入会金 | 30,000円 ※初回体験当日入会で10,000円 |
|---|---|
| セミパ 通い放題月額プラン | 19,800円(税込) |
| セミパ 週1回月額プラン | 14,800円(税込) |
| マンツーマン 通い放題月額プラン | 34,800円(税込) |
| マンツーマン 週1回月額プラン | 24,800円(税込) |
| マンツーマン/セミパ 通い放題月額プラン | 49,800円(税込) |
まとめ
いかがでしたでしょうか？
中野でおすすめのパーソナルジムを8店舗ご紹介させていただきました。
ここで、もう一度、各パーソナルジムの特徴をまとめたいと思います。
| 店舗名 | 特徴 |
|---|---|
| ASPI(アスピ) 中野店 | 米国資格保有トレーナーによる科学的根拠に基づいたトレーニングと専用アプリを使った食事指導が特徴。 |
| BEYOND(ビヨンド) 中野店 | ボディビル大会で実績のあるトレーナーによる過剰な食事制限なしの効果的なトレーニングを実施。 |
| NEXUS(ネクサス) 中野店 | リーズナブルな料金設定で、無理なく続けられるトレーニングと実力派トレーナーが魅力。 |
| かたぎり塾 中野店 | 「綺麗なダイエット」メソッドと国家資格所持トレーナーによる質の高い指導が特長。 |
| Apple GYM(アップルジム) 中野店 | 独自の海外式ボディメイクメソッドで、多様なトレーニングメニューを低料金で提供。 |
| OUTLINE(アウトライン) 中野店 | 女性専用の個室型ジムで、プライバシー重視のトレーニング環境を確保。 |
| ELEMENT(エレメント) 中野店 | 30分の短時間トレーニングを中心に、忙しい人向けに効率的なボディメイクをサポート。 |
| GOODLIFE GYM 中野店 | マンツーマンとセミパーソナルの両方から選べる柔軟なトレーニングプランを提供。 |
ぜひ、この記事を参考に自分に合ったパーソナルジムを見つけてくださいね。
東京都：パーソナルジム検索
神田｜新橋｜新富町｜茅場町｜秋葉原｜後楽園・春日｜本郷三丁目｜上野｜人形町｜浅草橋｜入谷｜両国｜三ノ輪｜錦糸町｜清澄白河｜大島｜浅草｜押上｜門前仲町｜豊洲｜勝どき｜月島｜五反田｜大崎｜品川｜旗の台｜白金台｜白金高輪｜目黒｜大岡山｜下北沢｜代々木上原｜豪徳寺｜代官山｜広尾｜麻布十番｜赤坂｜早稲田｜高田馬場｜神楽坂｜江戸川橋｜大久保｜中野｜方南町｜中目黒｜祐天寺｜十条｜王子｜赤羽｜曙橋｜巣鴨｜駒込｜日暮里｜綾瀬｜お花茶屋｜金町｜南千住｜町屋｜亀戸｜木場｜東陽町｜葛西｜西葛西｜大塚｜目白｜池尻大橋｜三軒茶屋｜奥沢｜自由が丘｜田園調布｜二子玉川｜用賀｜桜新町｜町田｜千歳烏山｜武蔵小山｜大井町｜蒲田｜池上｜大森｜亀有｜小岩｜狛江｜千歳船橋｜祖師ヶ谷大蔵｜経堂｜調布｜西荻窪｜荻窪｜浜田山｜高円寺｜阿佐ヶ谷｜東中野｜板橋｜上板橋｜ときわ台｜大山｜練馬｜中村橋｜江古田｜ひばりヶ丘｜保谷｜上石神井｜成城学園前｜白山｜平井｜瑞江｜国分寺｜立川｜府中｜武蔵小金井｜三鷹｜武蔵境｜大泉学園｜笹塚｜桜上水｜明大前｜八王子｜青梅｜昭島
