東中野駅周辺には、パーソナルジムが多数あります。
運動不足解消やダイエット目的で通い始める方も多い一方で、続けることが難しいと感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そこで今回は、東中野駅からアクセスしやすく、マンツーマン指導が特徴的なパーソナルジムを4つピックアップしました。 ※当サイトがインターネット上で独自に行った20歳～61歳男女197名のアンケート結果です。 アンケートの結果、立地と価格、そしてトレーナーの特徴などが決め手となっていました。 特にトレーナーとの相性が大切という意見が多かったですね。 やはり、トレーナーとの相性が良くないと続かないと感じているようでした。 ですので、体験トレーニングでは、トレーナーとの相性もチェックしているようですね。 ↓詳細はこちら↓
プラン内容や料金設定、通いやすさなどを考慮して選定しております。
ぜひ、パーソナルジム選びの参考にしてください！【アンケート結果】パーソナルジム利用者197名に聞きました！
Q.パーソナルジムを選ぶ際の決め手はなんでしたか？
東中野のパーソナルジムおすすめ4選【一覧表】
東中野のおすすめパーソナルジム4店舗を一覧表にまとめました。
サービス内容や料金プランなどの詳細は、このあとご紹介しますので、まずは気になる店舗などチェックしてみてください。
| 店舗名 | アクセス | 地図 |
|---|---|---|
| Apple GYM(アップルジム) 東中野店 | JR総武線東中野駅西口 徒歩2分 | MAP |
| かたぎり塾 東中野店 | JR中央・総武線および都営大江戸線東中野駅 徒歩2分 | MAP |
| BODY UPDATE LABO | JR東中野東口 徒歩5分 | MAP |
| BE BURNING GYM 東中野店 | JR東中野駅東口 徒歩4分 | MAP |
Apple GYM(アップルジム) 東中野店｜東中野駅西口から徒歩2分！
アップルジム 東中野店は、JR総武線東中野駅西口から徒歩2分、都営地下鉄大江戸線東中野駅A1出口から徒歩3分の場所に位置するパーソナルトレーニングジムです。
このジムは、1回あたり¥3,600（税込¥3,960）から始められる低価格で本格的なパーソナルトレーニングを提供しています。
女性でも通いやすいトレーニングメニューや、3食食べてお酒も飲める食事指導を専属トレーナーが提案しています。
アップルジム 東中野店では、経験豊富なトレーナーがお客様のニーズに沿って無理のないダイエットを実践し、「一瞬の幸せ」ではなく「一生の幸せ」をボディメイクを通じて手に入れることを目指しています。
トレーナーは全力でサポートし、お客様の健康と美をサポートします。
・1回あたり¥3,600（税込¥3,960）から始められる低価格で、本格的なパーソナルトレーニングを提供
・女性でも通いやすいトレーニングメニューと、3食食べてお酒も飲める食事指導を専属トレーナーが提案
・「一瞬の幸せ」ではなく「一生の幸せ」をボディメイクを通じて手に入れることを目指している
Apple GYM(アップルジム) 東中野店の店舗情報
| 住所 | 〒164-0003 東京都中野区東中野1-54-6 マツヤビル201・202 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~21:25 |
| 定休日 | なし |
Apple GYM(アップルジム) 東中野店のアクセス情報
JR(総武線)東中野駅西口 徒歩2分
都営地下鉄(大江戸線)東中野駅A1出口 徒歩3分
Apple GYM(アップルジム) 東中野店のトレーナー紹介
細井克哉トレーナー
Apple GYM(アップルジム) 東中野店の料金プラン
| 入会金 (期間限定キャンペーン) | 30,000円(税込33,000円) ↓ 15,000円(税込16,500円) |
|---|---|
| マンツーマンプラン (4回チケット) | 24,800円(税込27,280円) 1回あたり:6,200円(税込6,820円) |
| マンツーマンプラン (8回チケット) | 44,800円(税込49,280円) 1回あたり:5,600円(税込6,160円) |
| マンツーマンプラン (12回チケット) | 63,600円(税込69,960円) 1回あたり:5,300円(税込5,830円) |
| ペア割プラン (4回チケット) | 18,600円(税込20,460円) 1回あたり:4,650円(税込5,115円) |
| ペア割プラン (8回チケット) | 33,600円(税込36,960円) 1回あたり:4,200円(税込4,620円) |
| ペア割プラン (12回チケット) | 47,700円(税込52,470円) 1回あたり:3,975円(税込4,373円) |
口コミ評価はこちらでチェック！
かたぎり塾 東中野店｜独自のプログラムによる綺麗なダイエット！
かたぎり塾 東中野店は、JR中央・総武線および都営大江戸線の東中野駅から徒歩2分の場所に位置するパーソナルジムです。
こちらでは、カラダの「これからを」考える並走型のパーソナルトレーニングを提供しています。
一人ひとりに合ったプログラムを1から作り、無理なく続けやすいペースでお客様に寄り添い、理想を実現します。
始め方も、続け方も、お客様の好みに合わせて調整可能です。
「綺麗なダイエット」というメソッドを採用し、運動・栄養・休養の3つの要素を満たし、それらが習慣化できることを目指しています。
かたぎり塾では、理想のシルエットの実現、持続可能な健康の獲得、リバウンドをさせないことの3つの約束事を大切にしています。
カラダ周りで気がかりなことがあれば、どなたでもかたぎり塾に相談できます。
・一流の指導を低価格で提供し、短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパ
・独自のプログラムによって綺麗なダイエットを実現し、続けられる運動と食欲のコントロールで美しく身体を引き締める
・女性も通いやすい、白を基調とした清潔感のある空間で、アロマを焚いたりと快適な環境づくりにこだわり
かたぎり塾 東中野店の店舗情報
| 住所 | 〒164-0003 東京都中野区東中野4丁目10−17 パールハウス東中野 1階 |
|---|---|
| 営業時間 | 月曜 10:00~22:00 水曜 10:00~22:00 木曜 10:00~22:00 土曜 9:00~20:00 日曜 9:00~20:00 |
| 定休日 | 火曜、金曜 |
かたぎり塾 東中野店のアクセス情報
JR中央・総武線・都営大江戸線東中野駅 徒歩2分
かたぎり塾 東中野店のトレーナー紹介
西尾泰彦トレーナー
かたぎり塾 東中野店の料金プラン
| 月4プラン | 1回あたり 7,000円(税込7,700円) 合計 28,000円(税込30,800円) |
|---|---|
| 月8プラン | 1回あたり 6,750円(税込7,425円) 合計 54,000円(税込59,400円) |
| 無期限チケット | 1回あたり 8,000円(税込8,800円) ※有効期限はありません。 |
| LINE食事サポート(2週間) | 10,000円(税込11,000円) |
BODY UPDATE LABO｜カイロプラクティックを活用したアプローチ！
ボディアップデートラボは、東中野で運営されているジムで、スポーツやダンスのパフォーマンス向上から歩行や姿勢の改善、故障しにくい身体作りまで、理想の身体へのアップデートを可能にします。
こちらのジムの特徴は、カイロプラクティックを活用したアプローチで健康な身体をサポートする点です。
ボディアップデートラボでは、スポーツパフォーマンスの向上を目指す方々に、バイオメカニクスに則した「理にかなった身体の使い方」を提供しています。
また、同じ部位の故障の繰り返しや慢性痛でお悩みの方には、根本からの改善を目指し、痛めない身体の獲得に取り組んでいます。
さらに、良い姿勢と歩き方を目指すためのトレーニングも行っており、美的観点だけでなく、スポーツパフォーマンスや健康寿命にも影響を及ぼす重要な要素として取り組んでいます。
このジムは、パーソナルトレーニングとカイロプラクティックを組み合わせた独自のアプローチで、お客様一人ひとりの要望や悩みに応じた最適なトレーニング方法を提案しています。
トレーニングの内容や効果に関する疑問や身体の不調についても、人体構造とトレーニングに精通したスタッフが親身に対応しています。
・スポーツやダンスのパフォーマンス向上から姿勢改善まで、理想の身体へのアップデートをサポート
・故障の繰り返しや慢性痛の根本改善を目指すトレーニング
・カイロプラクティックを活用した全身機能正常化のアプローチ
BODY UPDATE LABOの店舗情報
| 住所 | 〒164-0003 東京都中野区東中野5-10-6 ニュービラ東中野1階 |
|---|---|
| 営業時間 | 月・水・土 10:00 ~ 20:00 火・金 11:00 ~ 20:00 木 13:00 ~ 20:00 日・祝 10:00 ~ 19:00 |
| 定休日 | なし |
BODY UPDATE LABOのアクセス情報
JR東中野東口 徒歩5分
東京メトロ落合駅3番出口 徒歩3分
都営大江戸線東中野駅 徒歩8分
BODY UPDATE LABOのトレーナー紹介
布瀬川謙介トレーナー
八巻稔秀トレーナー
BODY UPDATE LABOの料金プラン
| プラン | 料金 |
|---|---|
| パーソナルトレーニング(50分) | 6,000円(税込) |
| パーソナルトレーニング(延長10分) | 1,200円 |
| 初回カウンセリング(60分) | 4,000円 |
| カイロプラクティック(初回) | 8,000円 |
| カイロプラクティック(2回目以降) | 6,000円 |
BE BURNING GYM 東中野店｜初心者から上級者まで対応！
BE BURNING GYMは、代々木上原と東中野にある完全定額制のマンツーマンパーソナルトレーニング＆ピラティスジムです。
どちらの店舗も駅近くに位置し、ウェア、ソックス、シューズ、タオルが無料でレンタル可能なため、仕事終わりや隙間時間に利用しやすい環境が整っています。
このジムでは、初心者から上級者まで幅広くトレーニングが可能で、無理のない食事管理をサポートしています。
また、あなたの人生に寄り添うパーソナルトレーニングを提供し、体験レッスンも無料で受けることができます。
さらに、パートナー無料招待制度があり、飽きのこない様々なトレーニングを楽しむことが可能です。
BE BURNING GYMは、健康と美を追求する方々に最適なトレーニング環境を提供しています。
・ウェア、ソックス、シューズ、タオル無料レンタルで手ぶら通い可能
・初心者から上級者まで対応、無理ない食事管理サポート
・パートナー無料招待制度があり、飽きのこない様々なトレーニングを楽しむことが可能
BE BURNING GYM 東中野店の店舗情報
| 住所 | 〒164−0003 東京都中野区東中野4-19-9 村田ビル1階 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00-23:00 |
| 定休日 | 12/30~1/5 |
BE BURNING GYM 東中野店のアクセス情報
JR東中野駅東口 徒歩4分
東京メトロ東西線落合駅 徒歩5分
BE BURNING GYM 東中野店のトレーナー紹介
板谷一樹トレーナー
渡邊祥也トレーナー
BE BURNING GYM 東中野店の料金プラン
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| プレミアムコース(月5回以上) | 33,000円 |
| レギュラーコース(月4回) | 24,200円 |
| オプション(レギュラー会員が5回目以降に追加) | 6,050円 |
| TRI-FORCEオプション(男性) | 2,200円 |
| TRI-FORCEオプション(女性) | 1,650円 |
まとめ
いかがでしたでしょうか？
東中野でおすすめのパーソナルジムを4店舗ご紹介させていただきました。
ここで、もう一度、各パーソナルジムの特徴をまとめたいと思います。
| 店舗名 | 特徴 |
|---|---|
| Apple GYM(アップルジム) 東中野店 | JR総武線東中野駅西口から徒歩2分の位置にあり、低価格で本格的なパーソナルトレーニングを実施。女性向けのトレーニングメニューと、バランスの取れた食事指導に特化。 |
| かたぎり塾 東中野店 | JR中央・総武線および都営大江戸線東中野駅から徒歩2分。個々に合わせたプログラムで、持続可能なダイエットと健康維持を目指す。 |
| BODY UPDATE LABO | JR東中野東口から徒歩5分の所に位置し、カイロプラクティックを取り入れた健康サポートと身体機能の改善に特化したアプローチ。 |
| BE BURNING GYM 東中野店 | JR東中野駅東口から徒歩4分。初心者から上級者まで幅広くサポートし、パートナー無料招待制度で多様なトレーニングを楽しむことが可能。 |
ぜひ、この記事を参考に自分に合ったパーソナルジムを見つけてくださいね。
