『Reborn myself(リボーンマイセルフ) 』は、全国に31店舗展開している“女性による女性のための女性専用ダイエットスタジオ”として話題になっているトレーニングジムです。 ※当サイトがインターネット上で独自に行った20歳～61歳男女197名のアンケート結果です。 アンケートの結果、立地と価格、そしてトレーナーの特徴などが決め手となっていました。 特にトレーナーとの相性が大切という意見が多かったですね。 やはり、トレーナーとの相性が良くないと続かないと感じているようでした。 ですので、体験トレーニングでは、トレーナーとの相性もチェックしているようですね。 ↓詳細はこちら↓
女性専用のトレーニングジムは実際に存在していますが、完全に女性だけの環境でプロのトレーナーの指導を受けながらトレーニングを行うことができるトレーニングジムは、全国でも珍しいタイプのジムと言えますね。
そこでここでは、『Reborn myself(リボーンマイセルフ)』について調査を行い、実際に通ったことがある方の口コミを中心に参考になる情報をお伝えしようと思います。
もちろん忖度なし！良い口コミも悪い口コミもお伝えしますので、入会を検討されている方は是非！参考にしてください。【アンケート結果】パーソナルジム利用者197名に聞きました！
Q.パーソナルジムを選ぶ際の決め手はなんでしたか？
Reborn myself(リボーンマイセルフ)の特徴は？
まずは『Reborn myself(リボーンマイセルフ)』はどんなトレーニングジムなのか？その特徴についてお伝えしていきます。
特徴1：完全に女性だけの環境！
『Reborn myself(リボーンマイセルフ)』は“女性による女性のための女性専用ダイエットスタジオ”です。
トレーナーやスタッフもすべて女性ですので、男性トレーナーにボディタッチをされたり薄着になることに抵抗を感じる心配はありませんし、メイク崩れや汗の匂いを気にせずトレーニングに集中することができるでしょう。
また、女性特有の悩みを相談しやすく、女性同士だからこそ共感してもらえる場面も多くあります。
特徴2：手ぶらでOK！女性に嬉しいサービス充実！
貸切パウダールームや個室シャワー完備！
ウエア一式、タオルの貸出し有り！
ミネラルウォーターやアメニティの用意も！
家事や育児の隙間時間や仕事帰りにサクッとジムに立ち寄りたい！そんな願いを叶えてくれるダイエットスタジオです。
（＊一部店舗のみ）
特徴3：独自の最短最速ダイエットプログラム！
『Reborn myself(リボーンマイセルフ)』では、10年間の研究と2,000人以上の実績を元に、個々に適したプログラムを提案してくれます。
女性による女性のためのオリジナルプログラムは、最小の努力で美しく身体を整える最大の成果を上げるために考えられたもので、女性トレーナーが最後までマンツーマンで責任を持ってサポートしてくれるので安心です。
続けるのが困難なほどのハードなトレーニングも、厳しい食事制限も一切ありません。
特徴4：遺伝子検査でダイエットの失敗リスクを最大限に減らす！
『Reborn myself(リボーンマイセルフ)』では、遺伝子分析の結果からその人の肥満タイプを知り、ダイエットの失敗リスクを最大限に減らします。
そして遺伝子分析の結果と現状のBMI値から目標体重を割り出し、その人の肥満タイプに合った食事指導や運動方法の提示をしてくれますので、何度もダイエットに失敗してきた人でも『Reborn myself(リボーンマイセルフ)』なら確実に成果を上げることができます。
特徴5：一般的なパーソナルトレーニングジムとは違うダイエットプログラム！
『Reborn myself(リボーンマイセルフ)』では、単にハードなトレーニングを重ねて減量するという考えは一切ありません。
女性らしいボディラインを保ちつつ、しっかりと減量するダイエットを目指しています。
・痩せる姿勢で美しいボディライン
・必要最低限の運動で基礎代謝アップ＋脂肪燃焼効果
・人生最大のダイエットを期待以上のスピードで
Reborn myself(リボーンマイセルフ)の良い口コミ
それでは、ここからは実際に会員となって『Reborn myself(リボーンマイセルフ)』に通った経験のある方の口コミをご紹介していきます。
まずは良い口コミです。
どんなダイエットの成果があったのか、トレーニングを受けた感想など、参考にしてくださいね。
口コミ1：15号から7号へ！トータル18㎏のダイエットに成功！
ダイエットとリバウンドを繰り返し年々痩せ辛くなり、40代を目前にして一念発起して通い始めました。最初のダイエットコースで-9キロ、その後メンテナンスコースで-9キロ、トータル-18キロ痩せました。スーツのサイズも15号から7号になりました。その後も週1回のメンテナンスコースに通い続け、スーツのサイズもキープし続けています。トレーナーさんがその日の体調に合わせて重さを調整してくれるので、毎回気持ちよくトレーニングが出来ています。食事も何をどれくらい食べたら良いか具体的なアドバイスをしてくれるので、きちんと食べながら体重を減らすことが出来てオナカが空いて辛いといったこともなかったです。健康的な身体を維持する為に、これからも引続き通い続けます。
引用元：GoogleMap
トータルで18㎏の減量に成功したという結果は、なかなか得られる成果ではないですよね！
体調に合わせたトレーニングの調整や、きちんと食べながら体重を減らしていく食事指導は、やはりプロのトレーナーの指導があってこそですね。
ダイエットと言えば、ハードなトレーニングや空腹が辛くなるような食事制限を思い浮かべる方も多いと思いますが、『Reborn myself(リボーンマイセルフ)』ではそんな心配は無用のようですね。
口コミ2：4ヶ月で10㎏以上健康的にダイエット！
2ヶ月のダイエットコースと8回のチケットコースで、4ヶ月間お世話になりました。
厳しくも優しいトレーナーさんに支えられながら、10キロ以上健康的に痩せる事ができました！
最初と最後の写真を見比べるとボディメイクも叶ったことがよく分かるので、とても嬉しかったです。
(私の場合太ももの前張りが改善し、Mサイズのパンツが履けるようになりました！)
トレーニングは、筋力が弱いところに合わせて少しずつ内容を変えてもらい全身バランス良く鍛えてもらえました。
毎回限界チャレンジなので次の日から3日間くらいは全身筋肉痛です。
それでもやり遂げた達成感で、とても気持ち良く感じてました。
家でできるトレーニングも教えてもらったので、頑張って続けていこうと思います。
食事については、制限というより改善という感じです。
ダイエットなので炭水化物など全体的な量は減らしますが、少なすぎてストレスというほどでもなく。
むしろバランス良く食べてないと教えてくれます。
知識を身につけられたので、食事指導込みのコースを選んで本当に良かったです。
またお世話になりたいです＾＾引用元：GoogleMap
実際に数値になって表れた10㎏以上の減量も素晴らしいですし、併せて美しいボディメイクが叶ったことにも感動しますね。
そして全身筋肉痛になりながらも、やり遂げた達成感を気持ち良く感じ、これからも続けていこうと思えるモチベーションを保てていることも理想のダイエットと言えるのではないでしょうか。
ダイエットに付きものの食事制限の辛さを感じることもなく、食事指導で正しい食事の知識を身に付けられるのも大きなメリットですね。
口コミ3：食事への意識や姿勢の意識も変わりました！
ジムに通うのも初めてです。過去最高体重となり、鏡を見るのも嫌になっていた中、YouTubeでも痩せる運動やストレッチ等たくさん載っているので、自力で何とかなると思ってましたが、やはり難しく…。体質や姿勢など一人ひとり違うため、やはりジムに通わないとと思って決意。しかし、元々人がたくさんいるのは苦手で、特に男性がトレーナーだと無理だと思い検索し、こちらを知りました。自分に合わせたメニューや、食事指導も、女性のトレーナーの方が親切丁寧に教えてくださります。週2回でキツい時もありますが、楽しく通えています。食事への意識や姿勢の意識も変わりました。まだ数値的にはこれからだと思いますが、楽しみながら頑張りたいです。
引用元：GoogleMap
誰でも初めは「できれば自力で痩せたい！」と思って、自分で集めた運動や食事の情報でダイエットしよう！と考えるものですよね。
しかし投稿者様のように自分に合ったジムを探すことで、目標を達成できた！という方は多いようです。
自分に合ったダイエット方法を判断できないのは普通のことで、プロの知識・プロの指導には敵わないのが当たり前だと考えることが、ダイエットへの近道だと納得できる投稿ですね。
そして、女性トレーナーだからこそ、安心して楽しみながら頑張れるという女性は多いのかもしれませんね。
口コミ4：骨盤リセットで姿勢改善！
2ヶ月間のダイエットコースを終えて、全体がスッキリしたのと合わせて、毎回行う骨盤リセットで姿勢が良くなったと同僚から言ってもらえて、効果を実感しました！
たしかに普段の生活では行わない筋トレは辛かったけど、体重だけでなく体のラインが変わっていくのが分かるし、なによりマンツーマンで応援してもらいながらだったから、週2回楽しく通えました。引用元：GoogleMap
姿勢の悪さを気にしている方は意外と多く、ただし自力で改善することは難しいですよね。
骨盤リセットで姿勢が改善し美しいボディラインを作ることができれば、単に体重が減るだけではない、満足できるダイエットを成功させることができますね！
そしてやはり、ダイエットを継続させるためにトレーナーの応援は不可欠で、マンツーマンだからこそ結果を出せたと言っても過言ではないのかもしれませんね。
口コミ5：トレーニング後の爽快感や体が軽くなる感じが私は大好きです！
数年来、本当にお世話になっています。
ダイエットももちろんですが、
日々のメンテナンスでも大変効果を感じています。
トレーニング後の爽快感や体が軽くなる感じが私は大好きです。
トレーニング内容は、ストレッチ、有酸素、マシン、フリーウエイトなど多岐に渡り、
その時の体調や鍛えたい箇所に合わせた
自分だけのメニューを毎回組んでくれます。
より効果的なフォームやちょっとしたアドバイスを上手に伝えてくれるので
運動をしたことが無い人からトレーニング経験者まで幅広く対応していると思います。
手ぶらで行けるのも魅力的です。
施設内も清潔で、トレーニング中も安全に気を配っていただいて感謝です。
これからも通っていきます。
宜しくお願いいたします。引用元：GoogleMap
長い間利用できるのは、それだけ無理なく継続することが可能なトレーニングメニューや食事指導で、確実な効果を感じるからだということですね。
トレーニング後の爽快感、自分に合ったトレーニング内容、上手なアドバイス、そして施設内の整った環境など。
いずれもトレーニングジムに求める条件をクリアしており、「継続することができるトレーニング」と言うより「継続したいトレーニング」と言った方が合っているかもしれませんね。
これからも通い続けたいというモチベーションを維持できるのは、パーソナルトレーニングジムにおいて非常に重要なことだと言えるのではないでしょうか。
口コミ6：仕方がないと諦めていた体型に変化が･･
出産後ずっとジムに通いダイエットしてきましたが中々痩せず、思い切ってこちらに入会してみました！
ダイエットする上で問題無いと思っていた今までの食事内容ですが、私の体の体質を見てトレーナーさんのアドバイス通りに食事に変えたところ筋肉量の変化がすぐに出たことにまずはびっくりしました！
体のラインも細かく見てくださっていて1番驚いたのが、痩せ始めただけでなく脚のラインが変わったことです！
O脚で外側がもっこりした太もも、もう20年以上物だったこの脚がまっすぐに変わっていくのに驚きました！
こういう骨格だから仕方ないとずっと思ってましたが、体の使い方の癖が大きく関係しているようで、今では私よりトレーナーさんの方が私の癖を熟知してくださっています(^^)/
そして、一つ一つの変化に一緒に喜んでくださるトレーナーさんはホスピタリティにも溢れていて知識も豊富で安心してお任せできています！
プロに見てもらうだけでこんなに結果の出方が違うとはもっと早く来れば良かった、、という感じです！
もっと体のラインを変えていきたいと欲が出てきたので目標に向かってこれからも通いたいと思います！引用元：GoogleMap
こちらの投稿者様の場合、遺伝子分析などで体質を知ることができる『Reborn myself(リボーンマイセルフ)』だからこそ、達成できたボディメイクだと言えますね！
様々な情報が飛び交い、その情報を誰でも得ることができる現代だからこそ、信じて間違った方向に進み続けることも少なくないでしょう。
しかし『Reborn myself(リボーンマイセルフ)』なら、自分の体質を正しく知って、自分に合ったトレーニング方法や食事の摂り方を取り入れたダイエットを実践することが可能です。
個人で行うには困難なことも、プロの指導の下だから安心して実践することができますね。
投稿者様は、もっともっと理想の自分に近づくことができそうですね！
口コミ7：女性専用で安心感！
トレーナーさんがいつも明るく笑顔で接して下さり、楽しく通わせて頂いています。食事のアドバイスも丁寧で、制限のある食生活ではありますが、モチベーションアップに繋がっています。女性専用であるという安心感もあります。
引用元：GoogleMap
どんなに頑張ろう！という気持ちがあっても、不安感が付き纏っていてはモチベーションは保てません。
トレーニングにトレーナーの存在は非常に重要で、それは“専門知識”や“プロの指導”ということだけではなく、「頑張ろう！」というやる気に影響する存在でもありますよね。
また、女性の利用者にとって、どんなに優秀なトレーナーであっても「男性トレーナーは苦手･･」という方は少なくありません。
完全に女性だけの環境だからこそ、楽しく安心感を持って通うことができるのですね。
口コミ8：数年ぶりに通ってサイズダウン！ギックリ腰もなくなりました！
今回数年ぶりにお世話になりました。仕事や日々の運動不足で、体が硬くなり、神経痛やぎっくり背中、首が回せなくなり、どんどん悪化していって助けを求め、再び通わせて頂きました。
体重体脂肪、サイズはもちろん減り、筋肉が動くようになり、ぎっくり背中も週一程度で起きていたのが全くなくなりました！今回はダイエット目的でもありましたが、何より体の不調が解消されてきて、本当に感謝しています。以前もお世話になったトレーナーさんで、筋肉について本当に詳しくて、私の身体をしっかりと見てくださり、指導して頂きました。以前からですが、本当に信頼できるトレーナーさんだと思います。本当にありがとうございました。またぜひお世話になりたいと思います。引用元：GoogleMap
投稿者様は以前通われていて、数年ぶりに再度通うようになられたんですね。
「もう一度お世話になろう！」と思えるのは、それだけ信頼できるトレーニングジムだということ、さらには成果を実感することができ、好印象だったということではないでしょうか。
数年ぶりに通われて、ダイエットと同時に身体の不調も改善されたようで、素晴らしい成果！
「また通いたい」そんな風に思えるジムは、なかなか存在しないのが現状です。
投稿者様にとって、『Reborn myself(リボーンマイセルフ)』との出会いは幸運だったと言えますね。
Reborn myself(リボーンマイセルフ)の悪い口コミ
ここまで、『Reborn myself(リボーンマイセルフ)』の特徴や良い口コミをお伝えしてきましたが、『Reborn myself(リボーンマイセルフ)』への入会を検討している方にとっては“悪い口コミ”こそが気になるところではないでしょうか。
それでは、ここからは悪い口コミを紹介していきますね。
入会や無料体験の申し込みの参考になれば！と思います。
口コミ1：提案内容が理解できなかった･･
何故か、裸足でトレーニングさせられました。
食事やトレーニングなどでの提案内容に理解できずでした。
また、トレーナーの方も最近の若い女子と言った感じで簡単な会話のみで終わりました。引用元：GoogleMap
どれだけ素晴らしいプロのトレーナーであっても、それぞれ個々の性格やタイプは異なりますし、もちろん利用者との相性もあると思います。
個人的な見解になってしまいますが、説明が理解できない場合は理解できるまで訊くのもＯＫだし、ほかのスタッフに相談するのもＯＫだと思います。
裸足でのトレーニングに関しては、ここには掲載しませんでしたがほかの口コミでも不満の声がいくつか上がっていました。
シューズの使用に関して、しっかりとした形で相談してみると良いかもしれませんね。
口コミ2：質問に対する回答にストレス･･･
質問に対して、何故そうするのか、何故それがダメなのかが分からず、ストレスがたまりました。
最後の計測でウエストをぎゅうぎゅうにメジャーで締めて計測して不信感しかありません。
高いお金を払い、がっかりしました。引用元：GoogleMap
質問への回答に納得できなければ、確かにストレスが溜ますね。
この場合、やはりほかのスタッフに相談をしたり、再度質問すると良いかもしれませんね。
ウエストをギュウギュウに絞めてのメジャーでの計測･･･、不信感とガッカリする気持ちが湧くのを否定することはできません。
「絞めすぎですよ」と提言したり、ほかのスタッフに計測し直してもらうことも可能でしょう。
口コミ3：私には合わなかった･･
他の口コミ見たりするとぴったりでいい感じで書いてあったのですが、私には合わなかったです。。。
カウンセリングの時に体験までできていればよかったのかな、と思います。
スタッフさんの接遇などにも目がつきましたが、親身になるというよりコースをこなすって感じでした。
厳しいな…リバウンド怖いなと思ってやんわり伝えたら“工夫はできるけど、１ヶ月で成果を出したいならそれだとできません”って言われます。
１ヶ月後の目標なんていつ立てたっけな？なんて疑問に思いながら数回通い、“無理そうなら工夫できますよ”と言われました。
この数回はなんだったんだろう？って思っていました。
はっきり言えなかった私に否はあるのかもしれませんが、みんなそれぞれ違うのですり合わせをしっかりしてほしかった。
食べる物、食べる量も制限されるので、やる気満々！やってやるぞ！って気合十分で、食事制限したりして痩せたい方にはピッタリだと思います。引用元：GoogleMap
確かに、トレーナーとの相性は重要ですね。
また、トレーニングジムの方針が合っているかどうかは、最も重要なことだと言えるでしょう。
言葉の過不足でお互いの意思の疎通が上手くいかなかったり、自分の不安を受け止めてもらえないということも、継続するモチベーションを保てない原因になりますよね。
現実的に“合わない”ということはあるでしょう。
だからこそ無料体験やカウンセリングの段階での見極めは、重要だと言えるのではないでしょうか。
Reborn myself(リボーンマイセルフ)の料金は？
| 無料カウンセリング | 0円 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 0円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| チケットプラン | 8回＝74,800～105,600円（9,350～13,200円/1回） 16回＝140,800～202,400円（8,800～12,650円/1回） 24回＝198,000～290,400円（8,250～12,100円/1回） 32回＝246,400～369,600円（7,700～11,550円/1回） 40回＝286,000～440,000円（7,150～11,000円/1回） 48回＝316,800～501,600円（6,600円～10,450円/1回） ＊デイタイム平日限定12～16時(最終受付15時) |
| ダイエットプラン | ショートコース：16回＝184,800～220,000円/2ヶ月 ベーシックコース：24回＝250,800～303,600円/3ヶ月 |
| オプション | ボディメイクメニュー：0円 遺伝子検査：16,500円 オリジナルプロテイン：6,048円 オリジナルバー：3,888円 託児所料金：550円（＊店舗により異なります） |
まとめ
いかがでしたか？
『Reborn myself(リボーンマイセルフ)』に関して、口コミを中心に情報をお伝えしてきました。
良い口コミだけでなく悪い口コミも参考にして、入会や無料体験への申し込みを検討してみてくださいね。
トレーニングジムは個人の好みや合う合わないがありますので、『Reborn myself(リボーンマイセルフ)』が気になる方は、可能であれば無料体験に申し込んでご自身の目で見て体感することをおすすめします。
楽しくモチベーションを維持できるトレーニングジムと出会えることを祈っています！
