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新橋のパーソナルジムおすすめ5選!安いジムや女性向けのジムなどもご紹介!

新橋は、ビジネスマンの街として知られ、活気に満ちた毎日を送る人たちで常に賑わっています。

そんな新橋ですが、実はパーソナルジムがたくさん存在しているエリアでもあるのです。
そこで、今回は新橋でおすすめパーソナルジムを5店舗ご紹介したいと思います。

「自分に合ったパーソナルジムってどこ?」
「忙しい毎日の中でも、通えるジムは?」
「信頼できるトレーナーに指導してもらいたいけど…」

このような疑問を持っている方に、各パーソナルジムの特徴やサービス内容、料金プランなど解説しています。

ぜひ、パーソナルジム選びの参考にしてみてくださいね。

【アンケート結果】パーソナルジム利用者197名に聞きました!

Q.パーソナルジムを選ぶ際の決め手はなんでしたか?

1.立地とアクセス

家から近い、通いやすい場所、通勤路にある、職場から近いなど

29%
2.価格とキャンペーン

安価な価格帯、分かりやすい料金プラン、キャンペーン中の割引価格など

22%
3.トレーナーの特徴

トレーナーとの相性、女性トレーナーの存在、人柄、スキルなど

21%
4.ジムの環境と設備

ジムの雰囲気、清潔さ、セキュリティ、更衣室の充実度、マシンの豊富さなど

9%
5.サービス内容

カウンセリングの充実、食事や生活習慣のサポート、マンツーマン指導など

8%
6.口コミや評判

ネットの口コミ評価、友人からの口コミや紹介、知人の推薦など

6%
7.その他

営業時間(深夜営業など)、女性専用ジムであること、オンライントレーニングが可能など

5%

※当サイトがインターネット上で独自に行った20歳~61歳男女197名のアンケート結果です。

FIT RIKE編集部

アンケートの結果、立地と価格、そしてトレーナーの特徴などが決め手となっていました。

特にトレーナーとの相性が大切という意見が多かったですね。

やはり、トレーナーとの相性が良くないと続かないと感じているようでした。

ですので、体験トレーニングでは、トレーナーとの相性もチェックしているようですね。

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新橋のパーソナルジムおすすめ5選【一覧表】

新橋のおすすめパーソナルジム5店舗を一覧表にまとめました。

サービス内容や料金プランなどの詳細は、このあとご紹介しますので、まずは気になる店舗などチェックしてみてください。

店舗名 アクセス 地図
24/7Workout 新橋・銀座店 新橋駅 徒歩1分 MAP
UNDEUX SUPERBODY 銀座Annex店 新橋駅 徒歩1分 MAP
ASPI(アスピ) 銀座店 東銀座駅 徒歩4分
新橋駅 徒歩6分
MAP
BEYOND(ビヨンド) 銀座店 銀座駅 徒歩7分 MAP
Viva studio 新橋駅 徒歩5分 MAP

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24/7Workout 新橋・銀座店

新橋駅から徒歩1分の場所にある24/7Workout新橋・銀座店は、忙しいビジネスパーソンに最適なパーソナルジムです。
24時まで営業しているため、仕事終わりでも気軽に通うことが可能です。
継続しやすい「3食しっかり食べる」食事指導が特徴で、無理なく健康的な体を目指せます。
トレーニングに必要なウェア、タオル、プロテインは全て無料でレンタル提供され、手ぶらで通える便利さも魅力の一つです。
マンツーマンでのサポートにより、一人ひとりのライフスタイルに合わせた無理なく続けられるトレーニングプランを提供し、健康的で丈夫な体作りをサポートします。
目標に合わせた最適なサポートで、「痩せたい」「ボディメイクしたい」「マインドを変えたい」といった個々のニーズに応えます。

おすすめポイント

新橋駅から徒歩1分で通いやすい
「3食しっかり食べる」食事指導で健康的に痩せる
24時まで営業で仕事後も利用可能

24/7Workout 新橋・銀座店の店舗情報

住所 105-0001
東京都港区新橋1-5-6 銀座第3誠和ビル7F/8F
営業時間 7:00~24:00
定休日 無休

24/7Workout 新橋・銀座店のアクセス情報

東京メトロ銀座線新橋駅3番出口 徒歩1分

24/7Workout 新橋・銀座店のトレーナー紹介

24/7Workout 新橋・銀座店の片山尚史トレーナー

片山尚史トレーナー

24/7Workout 新橋・銀座店の滝口トレーナー

滝口トレーナー

24/7Workout 新橋・銀座店の料金プラン

コース名 料金
1ヶ月コース 149,600円(税込)
2ヶ月コース 257,400円(税込)
3ヶ月コース 344,300円(税込)
4ヶ月コース 431,200円(税込)
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UNDEUX SUPERBODY 銀座Annex店|新橋駅から徒歩1分でアクセス抜群!

UNDEUX SUPERBODY 銀座Annex店

新橋駅から徒歩1分の距離にあるUNDEUX SUPERBODY銀座Annexスタジオは、女性専用のパーソナルジムとして、アクセスの良さとプライバシーを重視した環境でトレーニングを提供しています。
こちらのジムは、糖質オフ宅配食と組み合わせた16回のパーソナルトレーニングコースが人気で、リバウンド防止にも徹底しています。
「返金保証制度」により、もし痩せなかった場合には条件を満たすことで返金を受けられるため、安心してトレーニングに専念できます。
分割払いオプションもあり、負担なくスタートできる点も魅力の一つです。
プロテインなどの追加購入は必要ありませんが、より効率的なトレーニングのために推奨しており、スタジオ内でも購入可能です。
体験利用時には、ウェアやシューズなど必要なアイテムが無料レンタルできるため、手ぶらで気軽に始められます。

おすすめポイント

新橋駅から徒歩1分でアクセス抜群
36回払いまでの分割払いオプション
無理なく続けられる独自の食事指導

UNDEUX SUPERBODY 銀座Annex店の店舗情報

住所 105-0001
東京都港区新橋2-19-2 リプロ新橋B1F
営業時間 8:00~22:00
定休日 不定休

UNDEUX SUPERBODY 銀座Annex店のアクセス情報

JR新橋駅 徒歩1分

UNDEUX SUPERBODY 銀座Annex店のトレーナー紹介

UNDEUX SUPERBODY 銀座Annex店のU.Nanamiトレーナー

U.Nanamiトレーナー

UNDEUX SUPERBODY 銀座Annex店の料金プラン

入会金 33,000円(税込)
2ヶ月集中コース
(糖質オフの宅配食が16食無料)
220,000円(税込)
3ヶ月集中コース
(糖質オフの宅配食が24食無料)
330,000円(税込)
アフターDAY FREEコース(月4回) 26,400円(税込)
アフターALL FREEコース(月4回) 30,800円(税込)
アフターALL 2回コース(月2回) 18,480円(税込)
食事管理プラン(オプション) 19,800円(税込)
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ASPI(アスピ) 銀座店|地域最大級の広々としたトレーニングエリア

ASPI(アスピ) 銀座店

東銀座駅から徒歩4分、新橋駅から徒歩6分に位置するパーソナルジムASPI銀座は、地域最大級の広々としたトレーニングエリアを誇ります。
ここでは、お客様一人ひとりの要望に応じたカスタマイズ可能なトレーニングプランで、理想のボディを目指すサポートを提供しています。
シェイプアッププランからマンスリープランまで、多様なコースが用意されており、それぞれの生活スタイルや目標に合わせた選択が可能です。
特に、シェイプアッププランは食事アドバイスを含むトレーニングセッションがセットになっており、健康的な体作りを目指す方に最適です。
また、トレーナーの質の高さもASPIの特徴で、運動のプロフェッショナルが一人ひとりの体調や進捗に合わせた細やかなアドバイスを提供します。
手ぶらで通える便利さや、トレーニング後のケアも充実しております。

おすすめポイント

地域最大級の広々としたトレーニングエリア
完全マンツーマン指導で個別の目標に合わせたサポート
手ぶらでOK、トレーニングに必要なアイテム完備

ASPI(アスピ) 銀座店の店舗情報

住所 104-0061
東京都中央区銀座7丁目11-6 ISONOビル6F
営業時間 月~金 10:00~22:00
土日 9:00~22:00
定休日 なし

ASPI(アスピ) 銀座店のアクセス情報

東銀座駅A1出口 徒歩4分
新橋駅 徒歩6分

ASPI(アスピ) 銀座店の料金プラン

入会金 55,000円
※当日入会で11,000円
シェイプアップ30プラン 109,000円(税込)
シェイプアップ60プラン 211,000円(税込)
パーフェクトプラン 310,200円(税込)
マンスリープラン(月2回) 7,600円(税込)
マンスリープラン(月3回) 11,400円(税込)
マンスリープラン(月4回) 15,200円(税込)
マンスリープラン(月6回) 22,800円(税込)
マンスリープラン(月8回) 28,000円(税込)
マンスリープラン(月10回) 34,000円(税込)
マンスリープラン(月12回) 40,200円(税込)
マンスリープラン(月14回) 46,200円(税込)
マンスリープラン(月16回) 51,200円(税込)
マンスリープラン(月24回) 74,400円(税込)
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BEYOND(ビヨンド) 銀座店|「BEST GYM AWARD」受賞の信頼と実績!

BEYOND(ビヨンド) 銀座

銀座駅から徒歩7分に位置するBEYOND 銀座店は、最先端のトレーニングメソッドと専門知識を兼ね備えたトレーナーによるパーソナルトレーニングジムです。
このジムは、健康的なライフスタイルの実現と身体の変化を目指す人々に、最高の環境とサポートを提供しています。
BEYOND 銀座店では、個々の目標や体力に合わせて柔軟に対応するカスタマイズされたトレーニングプログラムを提供しており、それぞれのニーズに合ったトレーニングを受けることができます。
また、シャワールームやロッカースペース、Wi-Fiなどの設備も充実しており、トレーニング前後の快適さも保証されています。
トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオルなどもレンタル可能で、手ぶらで気軽に通えるのも大きな魅力の一つです。
BEYOND 銀座店では、健康的な身体づくりを目指すすべての人に、最適なトレーニング環境とプロフェッショナルなサポートを提供しています。

おすすめポイント

「BEST GYM AWARD」受賞の信頼と実績
最新のトレーニングメソッドと専門知識を持つトレーナーが指導
充実した設備と無料レンタルサービスで快適なトレーニング環境

BEYOND(ビヨンド) 銀座店の店舗情報

住所 104-0061
東京都中央区銀座8-12-5 峯田ビル 2階
営業時間 10:00~22:00
定休日 無休

BEYOND(ビヨンド) 銀座店のアクセス情報

東京メトロ日比谷線銀座駅A4出口 徒歩7分

BEYOND(ビヨンド) 銀座店のトレーナー紹介

BEYOND(ビヨンド) 銀座店の福田 伸也トレーナー

福田伸也トレーナー

BEYOND(ビヨンド) 銀座店の佐々木広大トレーナー

佐々木広大トレーナー

BEYOND(ビヨンド) 銀座店の吉成祐子トレーナー

吉成祐子トレーナー

BEYOND(ビヨンド) 銀座店の料金プラン

体験トレーニング 11,000円
ライフプランニングコース16
(16回/2ヶ月)
281,600円
ライフプランニングコース24
(24回/3ヶ月)
422,400円
STANDARD 10
(回数券10回)
96,800円
ACHIEVE 20
(回数券20回)
176,000円
BEYOND 30
(回数券30回)
247,500円
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Viva studio|第4代DEEPウェルター級王者が監修!

Viva studio

新橋駅から徒歩5分に位置するViVa STUDIOは、個別の目標や生活習慣に合わせた効果的なトレーニングメニューを提供するパーソナルジムです。
第4代DEEPウェルター級王者である白井祐矢が監修するプログラムは、豊富なトレーニング経験と短期間での減量ノウハウに基づいており、目標達成へと効率よく導きます。
完全マンツーマン指導で、他人の目を気にすることなくトレーニングに集中できるプライベートな空間が魅力。
トレーニングだけでなく、パーソナルキックボクシング&ボクシング、総合格闘技、ボディメイク、ダイエット、ストレッチ、ボディケア、ストレス発散など、多岐にわたる目的に応じたメニュー選択が可能です。
時間内であれば、複数のメニューを組み合わせることもできるため、一人ひとりのニーズに柔軟に対応します。
初心者から経験者まで、あらゆるレベルの方が自分に合ったカラダづくりを目指せるViVa STUDIOで、新しい自分を見つけましょう。

おすすめポイント

第4代DEEPウェルター級王者が監修するトレーニングプログラム
初心者から経験者まで対応する柔軟なメニュー設定
手ぶらで通える便利な無料レンタルサービス提供

Viva studioの店舗情報

住所 105-0022
東京都港区海岸1-9-18 カメラのキタムラビルB1
営業時間 9:00~22:00(最終受付21:00)
定休日 不定休

Viva studioのアクセス情報

JR新橋駅 徒歩5分

Viva studioのトレーナー紹介

Viva studioの白井 祐矢トレーナー

白井祐矢トレーナー

Viva studioの堀江登志幸トレーナー

堀江登志幸トレーナー

Viva studioの料金プラン

料金項目 金額
入会金 33,000円(税込)
60分利用 9,900円(税込)
90分利用 13,200円(税込)
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まとめ

いかがでしたでしょうか?

新橋でおすすめのパーソナルジムを5店舗ご紹介させていただきました。

ここで、もう一度、各パーソナルジムの特徴をまとめたいと思います。

店舗名 特徴
24/7Workout 新橋・銀座店 新橋駅から徒歩1分の場所にあり、ビジネスパーソン向けの便利なアクセス。健康的なダイエットをサポートする「3食しっかり食べる」食事指導と、マンツーマンのパーソナルトレーニングが特徴。
UNDEUX SUPERBODY 銀座Annex店 女性専用のジムで、新橋駅から徒歩1分というアクセスの良さ。糖質オフ宅配食と組み合わせたトレーニングコースで、リバウンド防止にも注力している。
ASPI(アスピ) 銀座店 地域最大級の広々としたトレーニングエリアを誇り、個々の目標に合わせたカスタマイズ可能なトレーニングプランを提供。高いプロフェッショナリズムを持つトレーナーがサポート。
BEYOND(ビヨンド) 銀座店 「BEST GYM AWARD」を受賞した実績のあるジムで、最先端のトレーニングメソッドと専門知識を持つトレーナーによるサポートが特徴。
Viva studio 新橋駅から徒歩5分に位置し、第4代DEEPウェルター級王者が監修するユニークなトレーニングプログラムを実施しているスタジオ。

ぜひ、この記事を参考に自分に合ったパーソナルジムを見つけてくださいね。

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