立川は、近年再開発が進み、大型商業施設や高層マンションが立ち並ぶ活気のある街です。
それに伴い、フィットネスジムやパーソナルジムの数も増加しています。
健康志向の高まりや、理想の体型を手に入れたいという思いから、パーソナルトレーニングに興味を持つ方も多いのではないでしょうか。
しかし、立川には数多くのパーソナルジムがあり、どこを選べば良いのか迷ってしまう方もいるでしょう。
「自分に合ったジムはどこだろう？」
「料金はどのくらいかかるの？」
「効果的なトレーニングができるジムは？」など、疑問や不安を抱えている方も少なくないはずです。
そこでこの記事では、立川周辺でおすすめのパーソナルジムを13店舗ご紹介したいと思います。
自分に合ったジムを見つけて、理想の身体作りをスタートさせましょう！
【アンケート結果】パーソナルジム利用者197名に聞きました！
Q.パーソナルジムを選ぶ際の決め手はなんでしたか？
※当サイトがインターネット上で独自に行った20歳～61歳男女197名のアンケート結果です。
アンケートの結果、立地と価格、そしてトレーナーの特徴などが決め手となっていました。
特にトレーナーとの相性が大切という意見が多かったですね。
やはり、トレーナーとの相性が良くないと続かないと感じているようでした。
ですので、体験トレーニングでは、トレーナーとの相性もチェックしているようですね。
↓詳細はこちら↓
- 立川のパーソナルジムおすすめ13選【一覧表】
- 24/7Workout 立川店｜只今、脂肪買取キャンペーン実施中！
- ビーコンセプト 立川店｜下半身・太もも痩せに特化した女性専用パーソナルジム！
- RIZAP(ライザップ) 立川店｜業界最大手の実績と信頼！
- ASPI(アスピ) 立川店｜トレーナー全員が米国認定資格 (NSCA-CPT) を保有！
- BEYOND(ビヨンド) 立川店｜BEST GYM AWARDを受賞した実績！
- Apple GYM(アップルジム) 立川店｜日本初の海外式ボディメイクを採用！
- パーソナルジムRat 立川店｜多摩モノレール立川南駅から徒歩1分！
- OUTLINE(アウトライン) 立川店｜業界初の生涯リバウンドサポート！
- ASmake(アスメイク) 立川店｜姿勢改善を重視したトレーニングを実施！
- エクササイズコーチ 立川店｜AI搭載マシンによる効率的なトレーニング！
- Reborn myself(リボーンマイセルフ) 立川店｜全員女性トレーナーの女性専用パーソナルジム！
- ライフィット｜40代50代の中高年女性に人気のジム！
- Cielパーソナルジム 立川店｜お子様と一緒にトレーニングすることも可能！
- まとめ
立川のパーソナルジムおすすめ13選【一覧表】
立川のおすすめパーソナルジム13店舗を一覧表にまとめました。
サービス内容や料金プランなどの詳細は、このあとご紹介しますので、まずは気になる店舗などチェックしてみてください。
| 店舗名 | アクセス(徒歩何分) | 地図 |
|---|---|---|
| 24/7Workout 立川店 | JR立川駅 徒歩5分 | MAP |
| ビーコンセプト 立川店 | JR立川駅北口 徒歩4分 | MAP |
| RIZAP 立川店 | JR立川駅北口 徒歩6分 | MAP |
| ASPI 立川店 | JR立川駅北口 徒歩8分 | MAP |
| BEYOND 立川店 | 中央線立川駅北口 徒歩5分 | MAP |
| Apple GYM 立川店 | JR立川駅西改札口 徒歩3分 | MAP |
| パーソナルジムRat 立川店 | 多摩モノレール立川南駅 徒歩1分 | MAP |
| OUTLINE 立川店 | 立川駅南口 徒歩6分 | MAP |
| ASmake 立川店 | JR立川駅 徒歩3分 | MAP |
| エクササイズコーチ 立川店 | 多摩モノレール立川南駅 徒歩1分 | MAP |
| Reborn myself 立川店 | JR立川駅 徒歩7分 | MAP |
| ライフィット 立川店 | JR立川駅 徒歩7分 | MAP |
| Cielパーソナルジム 立川店 | 立川駅 徒歩10分 | MAP |
24/7Workout 立川店｜只今、脂肪買取キャンペーン実施中！
24/7ワークアウト立川店は、JR中央本線立川駅から徒歩5分というアクセスの良い場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
こちらのジムの大きな特長は、お客様一人一人のライフスタイルやニーズに合わせた100%オーダーメイドのトレーニングメニューを提供していることです。
過去にダイエットに失敗した経験がある方や運動が苦手な方でも、経験豊富なトレーナーがしっかりとサポートしてくれるので安心です。
また、食事制限をしない「3食食べるダイエット」を採用しているのも魅力の一つ。
無理のない食事管理で、リバウンドのリスクを減らしながら理想の体型を目指すことができます。
トレーナーは、一流の知識と技術だけでなく、お客様のモチベーションを高めるコミュニケーション力にも優れたメンバーが揃っています。
楽しみながら効果的なトレーニングができる環境が整っているのが嬉しいポイントですね。
24/7ワークアウト立川店なら、理想のボディメイクを最短で実現できるはずです。
まずは無料カウンセリングで、自分に合ったプランを見つけてみてはいかがでしょうか。
- 無理な食事制限ではなく、3食しっかり食べながら健康的に痩せるメソッドを指導
- 一人ひとりの目標や体力に合わせて、最適なトレーニングプログラムを作成
- 知識と経験豊富なトレーナーが、楽しく続けられるトレーニングをサポート
24/7Workout 立川店の店舗情報
| 住所 | 〒190-0012 東京都立川市曙町2-18-17 町田ビルB1F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~24:00 |
| 定休日 | なし |
24/7Workout 立川店のアクセス情報
JR中央本線立川駅 徒歩5分
24/7Workout 立川店のトレーナー紹介
庄司圭佑トレーナー
福嶺来瑠トレーナー
原山啓太トレーナー
24/7Workout 立川店の料金プラン
| プラン名 | 料金 |
|---|---|
| 1ヶ月コース | 149,600円(税込) |
| 2ヶ月コース | 257,400円(税込) |
| 3ヶ月コース | 344,300円(税込) |
| 4ヶ月コース | 431,200円(税込) |
＼期間限定キャンペーン実施中／
ビーコンセプト 立川店｜下半身・太もも痩せに特化した女性専用パーソナルジム！
ビーコンセプト立川店は、JR立川駅北口から徒歩4分という好立地に位置し、通いやすさが魅力の女性専用パーソナルトレーニングジムです。
こちらのジムでは、下半身痩せに特化した独自のメソッドを実践しております。
医師とトレーナーが共同開発したプログラムで、2ヶ月間という短期間でヒップアップや美脚、くびれ、美姿勢を目指せます。
特に下半身の体型が気になる方におすすめです。
トレーニングは、経験豊富なトレーナーが個々のレベルや目標に合わせてメニューを組みます。
そのため、運動が苦手な方や初心者の方でも安心して取り組むことができます。
また、完全個室のトレーニングルームなので、周りの目を気にせず集中してトレーニングに励めます。
清潔なシャワールームやアメニティも完備されており、トレーニング後も快適に過ごせます。
さらに、ビーコンセプト立川店は、各種メディアにも掲載されており、その実績は折り紙付きです。
下半身痩せに特化した女性専用のパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、ぜひビーコンセプト立川店をチェックしてみてください。
- 医師とトレーナーが共同開発した独自のメソッドで、効率的に美脚・ヒップアップ・くびれを実現
- 個々のレベルに合わせたトレーニングメニューを行い、経験豊富なトレーナーが丁寧に指導
- 個別シャワー室、ウェアのクリーニング保管、ウォーターサーバー、プロテインなど、手ぶらで通える環境が整っている
ビーコンセプト 立川店の店舗情報
| 住所 | 〒190-0012 東京都立川市曙町2丁目32−3 サンパレス立川 701 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | なし |
ビーコンセプト 立川店のアクセス情報
立川駅 徒歩4分
ビーコンセプト 立川店のトレーナー紹介
柴田トレーナー
武田トレーナー
山口トレーナー
ビーコンセプト 立川店の料金プラン
| 入会金 | 38,500円(税込) |
|---|---|
| 太ももダイエットプログラム(16回) | 89,842円(税込) |
| トライアルプラン(4回) | 44,000円(税込) |
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RIZAP(ライザップ) 立川店｜業界最大手の実績と信頼！
JR各線「立川駅」北口より徒歩6分の場所にあるRIZAP(ライザップ)立川店。
RIZAPでは、一人ひとりの目的に合わせて選択できるよう、複数のコースが用意されているため、効率的にダイエット・ボディメイクをしたい方におすすめです。
トレーニングは、トレーニングフォーム習得のための「導入期」、体脂肪を減らすための「シェイプアップ期」、作り上げた身体を維持するための「スタイルアップ期」の3段階に分けられており、トレーニング初心者でも無理なく進められるよう工夫されています。
また、専用アプリを使って1日3食・2か月で全180回分の食事を専属のトレーナーがサポート。
あなたのライフスタイルに合わせて正しい食事をアドバイスし、一生涯使える正しい知識・食習慣が身につくのが特徴です。
身体の悩みやトレーニング、食事指導に関して気になる点がある方は、ぜひRIZAPの無料カウンセリングに参加して、悩みや疑問を解決してみてはいかがでしょうか。
- 専属トレーナーが個々の目標や体力に合わせて最適なプログラムを作成し、効率的に結果へと導く
- 1日3食、2ヶ月間で全180食分の食事を専属トレーナーがサポート
- トレーニング初心者や運動経験のない方も、トレーナーがフォーム習得から丁寧に指導
RIZAP(ライザップ) 立川店の店舗情報
| 住所 | 〒190-0012 東京都立川市曙町2-27-2 フロム中武1F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
RIZAP(ライザップ) 立川店のアクセス情報
立川駅 徒歩6分
RIZAP(ライザップ) 立川店の料金プラン
| プラン名 | 料金 |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円 |
| ベーシック プラン | 327,800円(税込) |
| プライム プラン | 594,000円(税込) |
ASPI(アスピ) 立川店｜トレーナー全員が米国認定資格 (NSCA-CPT) を保有！
ASPI立川店は、JR立川駅北口から徒歩8分の好立地に位置しています。
アクセスが良く、通勤や通学の行き帰りにも気軽に立ち寄れるのが魅力です。
ASPI立川店では、米国認証資格を保有した経験豊富なトレーナーが、お客様一人ひとりの目標や体力レベルに合わせて、最適なトレーニングメニューを提案してくれます。
トレーニングだけでなく、食事指導も行っており、二人三脚で理想の身体作りをサポートしてくれます。
また、ASPI立川店は、ワンルームマンションではなく、広々としたトレーニングエリアを完備しています。
パーソナルジムでありながら、複数のトレーナーが在籍しているため、予約が取りやすく、ライフスタイルに合わせて通うことができます。
さらに、ASPI立川店では、シェイプアッププランとマンスリープランの2つのプランを用意しています。
シェイプアッププランは、2ヶ月間で集中的にボディメイクを目指す方におすすめです。
マンスリープランは、月々の回数に合わせて無理なくトレーニングを続けたい方におすすめです。
ASPI立川店は、運動が苦手な方や、リバウンドが心配な方にもおすすめです。
トレーナーが親身になってサポートしてくれるので、安心してトレーニングを始めることができます。
- 全員が米国認定トレーナー資格 (NSCA-CPT) を保有
- 完全マンツーマン指導なので自分のペースでトレーニングできる
- 運動が苦手な人も楽しく継続できるようサポートしてくれる
ASPI(アスピ) 立川店の店舗情報
| 住所 | 〒190-0011 東京都立川市高松町3丁目17-2i-CAP building 5F |
|---|---|
| 営業時間 | 月~金曜日 10:00~22:00 土曜日・日曜日 09:00~22:00 |
| 定休日 | なし |
ASPI(アスピ) 立川店のアクセス情報
JR立川駅北口 徒歩8分
ASPI(アスピ) 立川店のトレーナー紹介
佐藤亮太トレーナー
原島徹平トレーナー
ASPI(アスピ) 立川店の料金プラン
| 入会金 | 55,000円 ※当日入会で11,000円 |
|---|---|
| シェイプアップ30プラン | 109,000円(税込) |
| シェイプアップ60プラン | 211,000円(税込) |
| パーフェクトプラン | 310,200円(税込) |
| マンスリープラン(月2回) | 7,600円(税込) |
| マンスリープラン(月3回) | 11,400円(税込) |
| マンスリープラン(月4回) | 15,200円(税込) |
| マンスリープラン(月6回) | 22,800円(税込) |
| マンスリープラン(月8回) | 28,000円(税込) |
| マンスリープラン(月10回) | 34,000円(税込) |
| マンスリープラン(月12回) | 40,200円(税込) |
| マンスリープラン(月14回) | 46,200円(税込) |
| マンスリープラン(月16回) | 51,200円(税込) |
| マンスリープラン(月24回) | 74,400円(税込) |
BEYOND(ビヨンド) 立川店｜BEST GYM AWARDを受賞した実績！
BEYOND 立川店は、JR中央線立川駅北口から徒歩5分、多摩モノレール立川北駅からも徒歩5分という好立地に位置しています。
通勤・通学の行き帰りに気軽に立ち寄ることができるので、継続的なトレーニングに最適です。
BEYOND 立川店は、BEST GYM AWARDを受賞した実績を持ち、質の高いトレーニングを行っております。
経験豊富なトレーナー陣が、一人ひとりの目標や体力に合わせて最適なプログラムを作成し、マンツーマンで指導を行います。
トレーニング初心者から上級者まで、幅広いニーズに対応できるのが魅力です。
また、BEYOND 立川店は、レンタルウェアやシューズ、タオルなどアメニティも充実しています。
仕事帰りや外出先から手ぶらで通うことができるので、忙しい方でも気軽にトレーニングを始めることができます。
清潔感のあるシャワールームやロッカールームも完備されており、快適な環境でトレーニングに集中できます。
BEYOND 立川店は、トレーニング初心者から上級者まで、幅広いニーズに対応できるパーソナルトレーニングジムです。
質の高いトレーニングと充実したサポート体制で、理想の身体作りをサポートしてくれます。
- 利用者の声をもとに贈られるBEST GYM AWARDを受賞
- 大会実績を持つトレーナーが多数在籍
- シューズやウェアのレンタルがあるので、手ぶらでトレーニングが可能
BEYOND(ビヨンド) 立川店の店舗情報
| 住所 | 〒190-0012 東京都立川市曙町2丁目14ー19 2F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
BEYOND(ビヨンド) 立川店のアクセス情報
中央線立川駅北口 徒歩5分
多摩モノレール立川北駅 徒歩5分
南武線立川駅 徒歩5分
BEYOND(ビヨンド) 立川店のトレーナー紹介
富山周祐トレーナー
金山優作トレーナー
石川直弥トレーナー
BEYOND(ビヨンド) 立川店の料金プラン
| 体験トレーニング | 11,000円 |
|---|---|
| ライフプランニングコース16 (16回/2ヶ月) | 281,600円 |
| ライフプランニングコース24 (24回/3ヶ月) | 422,400円 |
| STANDARD 10 (回数券10回) | 96,800円 |
| ACHIEVE 20 (回数券20回) | 176,000円 |
| BEYOND 30 (回数券30回) | 247,500円 |
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Apple GYM(アップルジム) 立川店｜日本初の海外式ボディメイクを採用！
アップルジム立川店は、JR立川駅から徒歩3分という好立地に位置しています。
アクセスが良いため、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすいのが魅力です。
こちらのジムの最大の特徴は、日本初の海外式ボディメイクを取り入れていること。
従来のトレーニングの問題点を解決した最先端の手法で、低重心から高重心、猫背からS字スタイル、寸胴体型から外国人体型への変化を目指します。
つまり、ただ痩せるだけでなく、メリハリのある美しいボディラインを手に入れることができるのです。
さらに、アップルジム立川店では、3食きちんと食べながら、ストレスのない食事指導を実施しています。
過度な糖質制限ではなく、一人ひとりのライフスタイルに合わせた無理のない食事プランを提案してくれるので、リバウンドの心配もありません。
また、全額返金制度があるのも安心ポイント。
サービスに満足できなかった場合は、条件を満たせば全額返金してもらえます。
海外セレブのようなスタイルに憧れている方、リバウンドせずに健康的に痩せたい方、ボディメイクのプロから正しい知識を学びたい方は、ぜひアップルジム立川店を訪れてみてはいかがでしょうか。
- 海外式ボディメイクで効率的な体型作り
- 知識と経験豊富なトレーナーが、個々の目標に合わせた的確な指導
- トレーニングだけでなく、姿勢や生活習慣の改善までトータルでサポート
Apple GYM(アップルジム) 立川店の店舗情報
| 住所 | 〒190-0023 東京都立川市柴崎町2-5-2 三多摩第一ビル 403号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:05 |
| 定休日 | なし |
Apple GYM(アップルジム) 立川店のアクセス情報
JR(中央本線/青梅線/南武線)立川駅西改札口 徒歩3分
多摩都市モノレール(多摩モノレール線)立川駅改札口 徒歩3分
Apple GYM(アップルジム) 立川店のトレーナー紹介
野島大河トレーナー
Apple GYM(アップルジム) 立川店の料金プラン
| 入会金 (期間限定キャンペーン) | 30,000円(税込33,000円) ↓ 15,000円(税込16,500円) |
|---|---|
| マンツーマンプラン (4回チケット) | 24,800円(税込27,280円) 1回あたり:6,200円(税込6,820円) |
| マンツーマンプラン (8回チケット) | 44,800円(税込49,280円) 1回あたり:5,600円(税込6,160円) |
| マンツーマンプラン (12回チケット) | 63,600円(税込69,960円) 1回あたり:5,300円(税込5,830円) |
| ペア割プラン (4回チケット) | 18,600円(税込20,460円) 1回あたり:4,650円(税込5,115円) |
| ペア割プラン (8回チケット) | 33,600円(税込36,960円) 1回あたり:4,200円(税込4,620円) |
| ペア割プラン (12回チケット) | 47,700円(税込52,470円) 1回あたり:3,975円(税込4,373円) |
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パーソナルジムRat 立川店｜多摩モノレール立川南駅から徒歩1分！
JR立川駅から徒歩2分、多摩モノレールの立川南駅からは徒歩1分という好立地にあるRat立川店。
仕事帰りやお出かけのついでなど、ライフスタイルに合わせて無理なく通えるのが魅力です。
Ratの特徴はなんといっても「楽しく痩せる」トレーニングメソッド。
従来のパーソナルトレーニングジムのような厳しい食事制限やハードなトレーニングではなく、一人ひとりに合わせた無理のないプログラムで、楽しみながら理想の体型を目指せます。
Rat立川店には、経験豊富なトレーナーが在籍。
ダイエット検定取得者や、DC1アカデミー卒業のトレーナーなど、確かな知識と技術を持ったプロフェッショナルが、あなたのダイエットをサポートしてくれます。
施設内は清潔感があり、人目を気にせずトレーニングに集中できる完全個室制。
トレーニングマシンも充実しており、有酸素運動のマシンやダンベル、EZバーなど、様々な器具が揃っています。
トレーニング後は、シャワールームやこだわりのアメニティも利用可能。
快適な環境でトレーニングに励むことができます。
- 立川駅、立川南駅から徒歩数分の好立地で、仕事帰りなどにも通いやすい
- ウェイトマシンや有酸素運動マシンなど、様々なトレーニングに対応できる設備が整っている
- 万が一満足できない場合でも、30日以内であれば全額返金されるので安心
パーソナルジムRat 立川店の店舗情報
| 住所 | 〒190-0023 東京都立川市柴崎町2-3-10 小沢ビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
パーソナルジムRat 立川店のアクセス情報
立川駅 徒歩2分
立川南駅 徒歩1分
パーソナルジムRat 立川店のトレーナー紹介
小出壌トレーナー
パーソナルジムRat 立川店の料金プラン
| コース | 料金(月額) |
|---|---|
| シェイプアップコース | 4,300円~ |
| 美ボディメイクコース | 4,300円~ |
| 短期ダイエット集中コース | 4,800円~ |
OUTLINE(アウトライン) 立川店｜業界初の生涯リバウンドサポート！
立川駅南口から徒歩6分という好立地に位置するOUTLINE立川店は、女性のボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジムです。
完全個室のプライベート空間で、周りの目を気にせずトレーニングに集中できます。
OUTLINE立川店最大の特徴は、経験豊富なトレーナー陣による質の高い指導です。
大手トレーニングジムでエリアマネージャーを務めた経験を持つベテラントレーナーが在籍しており、女性の身体の特徴や悩みに合わせた的確な指導を行ってくれます。
また、トレーニングだけでなく、食事指導も行っており、ライフスタイルに合わせた無理のないボディメイクをサポートしてくれます。
OUTLINE立川店では、ウェアの貸し出しやシャワー設備も完備しており、手ぶらで通うことができます。
さらに、ベビーサークルも用意されているため、お子様連れの方でも安心してトレーニングに励むことが可能です。
OUTLINE立川店では、クイックコース、ダイエットコース、ボディメイクコース、下半身SPコースなど、様々なコースが用意されています。
また、業界初の生涯リバウンドサポートも付いており、卒業後の体型維持も安心です。
女性のボディメイクをトータルサポートしてくれるOUTLINE立川店。
理想の体型を手に入れたい方は、ぜひ一度無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
- 大手ジムでの経験を持つベテラントレーナーが在籍し、的確な指導を行う
- ウェアやタオルの無料貸し出しがあり、気軽にトレーニングが可能
- コース終了後もオンライン食事指導などでリバウンド防止をサポート
OUTLINE(アウトライン) 立川店の店舗情報
| 住所 | 〒190-0023 東京都立川市柴崎町3丁目14-21 マル井ビル立川203 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
OUTLINE(アウトライン) 立川店のアクセス情報
立川駅 徒歩6分
OUTLINE(アウトライン) 立川店のトレーナー紹介
松下峻也トレーナー
OUTLINE(アウトライン) 立川店の料金プラン
| コース名 | 入会金 |
|---|---|
| クイックコース 84,000円(税込92,400円) | 50,000円 |
| ダイエットコース 168,000円(税込184,800円) | 30,000円 |
| ボディメイクコース 252,000円(税込277,200円) | 15,000円 |
| 下半身SPコース 336,000円(税込369,600円) | 20,000円 |
ASmake(アスメイク) 立川店｜姿勢改善を重視したトレーニングを実施！
ASmakeは、JR青梅線/中央線/南武線「立川駅」、多摩モノレール「立川北駅」・「立川南駅」より徒歩3分の場所にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
ASmakeの大きな特徴は、姿勢改善を重視したトレーニングを実施している点です。
姿勢が整わないままトレーニングを行うと、痩せても脚が太いままだったり、腰や膝に痛みが出たりする可能性があります。
ASmakeでは、姿勢を整えることで効率よくボディメイクを行い、理想の体型を目指すことができます。
また、無理な食事制限を指導しないこともASmakeの魅力です。極端な食事制限はストレスの原因となり、リバウンドのリスクも高まります。
ASmakeでは、一人ひとりのライフスタイルや好みに合わせた食事指導を行い、ストレスなく続けられる食生活を提案してくれます。
さらに、ASmakeのトレーニングルームは「森林医学」に基づいて設計されており、ストレスを軽減する効果が期待できます。
リラックスできる空間でトレーニングに励むことで、心身ともに健康的な状態を目指せるでしょう。
- 姿勢を整えることで体型を変えることに重点を置き、単に痩せるだけでなく、美しいボディラインを目指す
- 最新の科学的知見や技術を取り入れ、ストレッチや関節調整など多角的なアプローチでサポート
- 森林医学に基づいたリラックスできる空間で、トレーニング中のストレスを軽減
ASmake(アスメイク) 立川店の店舗情報
| 住所 | 〒190-0023 東京都立川市柴崎町2-1-6 エルタワータチ5階501 (JR青梅線/中央線/南武線〈立川駅〉、多摩モノレール〈立川北駅〉・〈立川南駅〉より徒歩3分) |
|---|---|
| 営業時間 | 記載なし |
| 定休日 | 日曜日 |
ASmake(アスメイク) 立川店のアクセス情報
JR青梅線/中央線/南武線立川駅 徒歩3分
多摩モノレール立川北駅・立川南駅 徒歩3分
ASmake(アスメイク) 立川店のトレーナー紹介
山﨑将太トレーナー
ASmake(アスメイク) 立川店の料金プラン
| コース名 | 料金（税込） |
|---|---|
| 1回体験トレーニング(初回カウンセリング＋トレーニング) | 10,500円 →毎月先着 7 名様限定 4,950円 |
| 入会金 | 10,000円 →体験当日のご入会で、0円 |
| 完全マンツーマン＋整体コース ( 週1回 / 月4回 ) ※代表の山崎が担当 | 64,000円 |
| 完全マンツーマンコース ( 週1回 / 月4回 ) | 42,000円 |
| ペアトレーニング ( 週1回 / 月4回 ） ご友人やご家族と2人で一緒に受けたい方向け | 64,000円(お1人さま 32,000円) |
エクササイズコーチ 立川店｜AI搭載マシンによる効率的なトレーニング！
多摩モノレール立川南駅から徒歩1分、JR立川駅からも徒歩2分とアクセス抜群の場所にあるのが、エクササイズコーチ立川店です。
こちらのジムの最大の特徴は、AI搭載マシンによる効率的なトレーニング。
人間のトレーナーでは難しい、細かな負荷やスピード調整を瞬時に行い、わずか20分で効果的なトレーニングを実現します。
従来のトレーニングマシンとは異なり、ウェイトを使わないため、関節への負担も少なく、幅広い年齢層の方々が安心してトレーニングに励めます。
料金プランは、マンツーマンの個別指導コースと、コーチ1名に対して最大3名で行うフリープランの2種類。
個別指導コースは、週1回からの無理のないプラン設定で、平日の昼間限定のお得なデイプランも用意されています。
フリープランは、個別指導よりもリーズナブルな価格設定で、参加者それぞれのレベルに合わせた指導が行われます。
食事指導は、写真で毎日の食事内容を報告するだけでOK。
アプリを通じてトレーナーがアドバイスをくれるので、無理なく食生活の改善に取り組めます。
効率的なトレーニングと食事指導で、理想のボディメイクをサポートしてくれるエクササイズコーチ立川店。
無料体験も随時受け付けているので、まずは気軽に体験してみてはいかがでしょうか。
- 多摩モノレール立川南駅から徒歩1分、JR立川駅からも徒歩2分とアクセス抜群
- 人工知能搭載のマシンが個々の筋力や可動域を分析し、最適な負荷を自動設定
- 会費制で月額14,960円〜と低価格。ライフスタイルに合わせたプランを選択可能
エクササイズコーチ 立川店の店舗情報
| 住所 | 〒190-0023 東京都立川市柴崎町3丁目8-2 ビルドはなさい3階 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 9:00～20:00（最終受付19:30） |
| 定休日 | なし |
エクササイズコーチ 立川店のアクセス情報
多摩モノレール立川南駅 徒歩1分
JR立川駅 徒歩2分
エクササイズコーチ 立川店のトレーナー紹介
Seina Gotoトレーナー
Kota Ashiyaharaトレーナー
エクササイズコーチ 立川店の料金プラン
| プラン名 | 料金 |
|---|---|
| 平日デイプラン 月4回(週1回) | 14,960円 |
| デイプラン 月4回(週1回) | 16,280円 |
| スタンダード 月4回(週1回) | 17,600円 |
| 平日デイプラン 月6回 | 21,120円 |
| デイプラン 月6回 | 23,100円 |
| スタンダード 月6回 | 25,080円 |
| フリープラン 通い放題 | 19,800円(税抜価格 18,000円) |
| パーソナル通い放題 | 29,700円(税抜価格 27,000円) |
Reborn myself(リボーンマイセルフ) 立川店｜全員女性トレーナーの女性専用パーソナルジム！
JR立川駅、多摩都市モノレール立川南駅よりそれぞれ徒歩7分。
リボーンマイセルフ立川店は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
最大の特徴は、トレーナーもお客様も全員女性という点。
男性の目を気にすることなく、トレーニングに集中できる環境が整っています。
ダイエットやボディメイクの目標達成に向けて、女性ならではの悩みに寄り添った親身なサポートが受けられます。
トレーニングプログラムは、全106種類の中から個々の身体の状態や目標に合わせてカスタマイズ。
さらに、食事指導では、専用アプリを使って毎日の食事内容をチェックし、改善のためのアドバイスをお伝えしています。
コースは、ダイエットに特化した「ダイエットプラン」、トレーニング経験者向けの「チケットプラン」など、目的に合わせて選択可能。
ウェアやタオルの無料貸し出し、シャワールームや個室のパウダールームなど、アメニティも充実しています。
- トレーナーもお客様も全員女性なので、男性の目を気にせずトレーニングに集中できる
- 独自のプログラムと食事指導で、2ヶ月という短期間でダイエット効果を実感できる
- 一人ひとりの目標や体調に合わせたプログラムで、運動が苦手な方でも継続しやすい
Reborn myself(リボーンマイセルフ) 立川店の店舗情報
| 住所 | 〒190-0012 東京都立川市錦町2-1-26 Nビルディング501号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00) |
Reborn myself(リボーンマイセルフ) 立川店のアクセス情報
JR各線立川駅 徒歩7分
多摩都市モノレール線立川南駅 徒歩7分
Reborn myself(リボーンマイセルフ) 立川店のトレーナー紹介
Reborn myself(リボーンマイセルフ) 立川店の料金プラン
| プラン名 | 料金 |
|---|---|
| ダイエットプラン ショートコース 2ヶ月(16回) | 220,000円 |
| ダイエットプラン ベーシックコース 3ヶ月(24回) | 303,600円 |
| チケットプラン 8回 フルタイム | 101,200円 (1回あたり12,650円) |
| チケットプラン 8回 デイタイム | 92,400円 (1回あたり11,550円) |
| チケットプラン 16回 フルタイム | 193,600円 (1回あたり12,100円) |
| チケットプラン 16回 デイタイム | 176,000円 (1回あたり11,000円) |
| チケットプラン 24回 フルタイム | 277,200円 (1回あたり11,550円) |
| チケットプラン 24回 デイタイム | 250,800円 (1回あたり10,450円) |
| チケットプラン 32回 フルタイム | 352,000円 (1回あたり11,000円) |
| チケットプラン 32回 デイタイム | 316,800円 (1回あたり9,900円) |
| チケットプラン 40回 フルタイム | 418,000円 (1回あたり10,450円) |
| チケットプラン 40回 デイタイム | 374,000円 (1回あたり9,350円) |
| チケットプラン 48回 フルタイム | 475,200円 (1回あたり9,900円) |
| チケットプラン 48回 デイタイム | 422,400円 (1回あたり8,800円) |
ライフィット｜40代50代の中高年女性に人気のジム！
JR立川駅から徒歩約7分、多摩都市モノレール立川南駅からも徒歩約7分の好立地にあるパーソナルジムLIFITは、40代50代の中高年女性に人気のジムとなっています。
LIFITの大きな強みは、国家資格保有の管理栄養士による食事サポートが受けられること。
お客様一人一人の目的や生活習慣に合わせたオーダーメイドの食事アドバイスが好評を博しているのです。
また、明るくフレンドリーなトレーナー陣が、運動未経験の方でも安心して通えるよう丁寧にサポート。
お子様連れ大歓迎のキッズスペースも完備しており、忙しいママさんでも通いやすい環境が整っています。
料金プランも都度払いから回数券、コース制まで幅広く用意。
ペアトレーニングも可能で、夫婦やカップル、友人と一緒に通える点も魅力です。
美容院のような綺麗で清潔な内装の店内は、誰にも邪魔されない貸切空間。
自分だけの時間を堪能しながら、理想のボディを目指せるパーソナルジムとなっています。
- 40代50代の主婦に人気で、無理なく半年〜1年かけてボディメイクできる
- 管理栄養士監修の食事ハンドブックと毎日のLINEサポートで食事面もバッチリ
- 元気で明るいフレンドリーなトレーナーが、一人一人に合わせたメニューを提案
ライフィットの店舗情報
| 住所 | 〒190-0023 東京都立川市柴崎町2丁目7-8 エクセル立川201号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00〜22:00（最終受付21:00） 土曜日9:00〜19:00（最終受付18:00） |
| 定休日 | 日曜日 |
ライフィットのアクセス情報
JR立川駅 約徒歩7分
多摩都市モノレール立川南駅 約徒歩7分
ライフィットのトレーナー紹介
志岐⻯太トレーナー
ライフィットの料金プラン
| マンツーマンプラン | |
|---|---|
| Body Fit Program 20回/60分/週１回の場合半年間 | ¥160,000(税別) |
| 10回券 10回/60分/週１回の場合2ヶ⽉半 | ¥85,000(税別) |
| 5回券 5回/60分/週１回の場合１ヶ⽉間 | ¥45,000(税別) |
| 都度利⽤ 1回/60分 | ¥9,500(税別) |
| ペアプラン | |
| 10回券 10回/60分/週１回の場合2ヶ⽉半 | 1⼈様¥68,000(税別) |
| 20回券 20回/60分/週1回の場合半年間 | 1⼈様¥128,000(税別) |
| オプション | |
| パーソナルストレッチ 5回/30分 | ¥19,000(税別) |
| パーソナルストレッチ 10回/30分 | ¥35,000(税別) |
| Body Support Set | ¥5,000(税別) ①トレーニングウエア・ハンドタオルの貸出 ②ウェア・シューズのお預かり ③シャワーの利⽤ ④トレーニング後のプロテイン1杯 |
| オリジナルプロテイン | ¥3,500(税別) |
Cielパーソナルジム 立川店｜お子様と一緒にトレーニングすることも可能！
Ciel立川店は、JR立川駅から徒歩10分の場所にあるパーソナルジムです。
最大の特徴は、最大4名まで同時にトレーニングを受けられるセミパーソナル形式を採用している点です。
これにより、1人分の料金で友人や家族と一緒にトレーニングを楽しむことができます。
1人あたりの料金は1,750円と非常にお得です。
また、Ciel立川店では、加圧トレーニングやパーソナルトレーニング、整体、ボディケアなど、幅広いメニューを提供しています。
そのため、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善など、様々なニーズに対応することが可能です。
さらに、Ciel立川店では、経験豊富なトレーナーが在籍しており、初心者の方でも安心してトレーニングを受けることができます。
初回限定プランや体験トレーニングも用意されているので、初めての方でも気軽に挑戦できます。
お子様連れでの来店も可能なので、子育て中のママさんにもおすすめです。
- 経験豊富なトレーナーが個々のレベルに合わせて丁寧に指導
- 解剖学・生理学に基づいた効率的なトレーニングで、短時間でも効果を実感できる
- ベビーカーでの入店や、お子様と一緒にトレーニングすることも可能
Cielパーソナルジム 立川店の店舗情報
| 住所 | 〒190-0023 東京都立川市錦町2-3-19 2F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00〜24:00(最終受付:23:00) 完全予約制 |
| 定休日 | 不定休 |
Cielパーソナルジム 立川店のアクセス情報
立川駅 徒歩10分
西国立駅 徒歩12分
Cielパーソナルジム 立川店のトレーナー紹介
豊釡潤也トレーナー
Cielパーソナルジム 立川店の料金プラン
| パーソナルトレーニングコース 60分 | 初回限定 5,000 円 (税込) 7,000 円 (税込) / 回 (60分) 3,500 円 (税込) / 回 (30分) |
|---|---|
| 整体・ボディケアコース 60分 | 初回限定 5,000 円 (税込) 7,000 円 (税込) / 回 (60分) 3,500 円 (税込) / 回 (30分) |
| キッズスポーツトレーニング 60分 | 初回限定 5,000 円 (税込) 7,000 円 (税込) / 回 (60分) 3,500 円 (税込) / 回 (30分) |
まとめ
いかがでしたでしょうか？
立川でおすすめのパーソナルジムを13店舗ご紹介させていただきました。
ここで、もう一度、各パーソナルジムの特徴をまとめたいと思います。
| 店舗名 | 特徴 |
|---|---|
| 24/7Workout 立川店 | 3食しっかり食べるダイエットでリバウンド防止を重視。オーダーメイドのトレーニングと食事指導で無理なく理想の体型を目指す。 |
| ビーコンセプト 立川店 | 女性専用ジムで下半身痩せに特化。ゲルマニウムマットによる代謝アップや、エステマシンによるセルライトケアも充実。 |
| RIZAP 立川店 | 業界最大手の知名度と実績。専属トレーナーによる徹底サポートと結果にコミットする姿勢が魅力。 |
| ASPI 立川店 | 米国認定資格を持つトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいたトレーニングを提供。姿勢改善や機能改善にも対応。 |
| BEYOND 立川店 | 大会実績のあるトレーナーが在籍し、ボディメイクやダイエットだけでなく、競技者向けのトレーニングも対応可能。 |
| Apple GYM 立川店 | 日本初の海外式ボディメイクを採用。トレーニングだけでなく、食事指導やメンタルサポートも充実。 |
| パーソナルジムRat 立川店 | 完全個室のプライベート空間でトレーニングに集中できる。姿勢改善や機能改善にも対応。 |
| OUTLINE 立川店 | 業界初の生涯リバウンドサポートを実施。卒業後も体型維持のためのアドバイスや相談が可能。 |
| ASmake 立川店 | 姿勢改善を重視したトレーニングで、根本的な身体の歪みを改善。肩こりや腰痛の改善にも効果的。 |
| エクササイズコーチ 立川店 | AI搭載マシンによる効率的なトレーニングで、短時間で効果を実感できる。 |
| Reborn myself 立川店 | 女性専用ジムで、全員が女性トレーナー。産後ダイエットやブライダルなど、女性特有のニーズに対応。 |
| ライフィット 立川店 | 40代・50代の中高年女性に人気。無理のないトレーニングと食事指導で、健康的に痩せることを目指す。 |
| Cielパーソナルジム 立川店 | お子様連れでのトレーニングも可能。完全個室で、周りを気にせずトレーニングに集中できる。 |
ぜひ、この記事を参考に自分に合ったパーソナルジムを見つけてくださいね。
