阿佐ヶ谷は、東京都杉並区に位置する、落ち着いた雰囲気と都市の便利さを兼ね備えた魅力的なエリアです。
そんな阿佐ヶ谷ですが、実はパーソナルジムが多数存在するエリアでもあるのです。
そこで、今回は、阿佐ヶ谷でおすすめパーソナルジムを7店舗ピックアップしてご紹介したいと思います。
パーソナルジム選びで迷っている…という方は、ぜひこちらの記事を参考にして自分に合ったパーソナルジムを見つけて下さいね。 ※当サイトがインターネット上で独自に行った20歳～61歳男女197名のアンケート結果です。 アンケートの結果、立地と価格、そしてトレーナーの特徴などが決め手となっていました。 特にトレーナーとの相性が大切という意見が多かったですね。 やはり、トレーナーとの相性が良くないと続かないと感じているようでした。 ですので、体験トレーニングでは、トレーナーとの相性もチェックしているようですね。 ↓詳細はこちら↓【アンケート結果】パーソナルジム利用者197名に聞きました！
Q.パーソナルジムを選ぶ際の決め手はなんでしたか？
阿佐ヶ谷のパーソナルジムおすすめ7選【一覧表】
阿佐ヶ谷のおすすめパーソナルジム7店舗を一覧表にまとめました。
サービス内容や料金プランなどの詳細は、このあとご紹介しますので、まずは気になる店舗などチェックしてみてください。
| 店舗名 | アクセス | 地図 |
|---|---|---|
| かたぎり塾 阿佐ヶ谷店 | 阿佐ヶ谷駅 徒歩3分 | MAP |
| Apple GYM(アップルジム) 阿佐ヶ谷店 | JR阿佐ヶ谷駅北口 徒歩3分 | MAP |
| ラスタイル 荻窪・阿佐ヶ谷店 | JR荻窪駅 徒歩7分 東京メトロ丸の内線荻窪駅 徒歩7分 JR阿佐ヶ谷駅 徒歩10分 | MAP |
| D-HEARTS 阿佐ヶ谷店 | 阿佐ヶ谷駅 徒歩10分 | MAP |
| ELEMENT(エレメント) 阿佐ヶ谷店 | 阿佐ヶ谷駅 徒歩8分 南阿佐ケ谷駅 徒歩2分 | MAP |
| REZAEV(リザエヴ) 阿佐ヶ谷店 | 阿佐ヶ谷駅 徒歩3分 | MAP |
| Wye's Gym | JR阿佐ヶ谷駅 徒歩2分 | MAP |
かたぎり塾 阿佐ヶ谷店｜独自メソッド「綺麗なダイエット」！
かたぎり塾阿佐ヶ谷店は、阿佐ヶ谷駅から徒歩3分に位置するパーソナルジムです。
こちらのジムでは、「綺麗なダイエット」をコンセプトに、運動、栄養、休養の3つの要素を習慣化するメソッドを提供しています。
利用者の理想のシルエットの実現、持続可能な健康の獲得、リバウンドしない体作りを約束します。
こちらのジムの特徴は、一流の指導を低価格で提供することです。
独自のプログラムにより、綺麗に痩せる体験を実現し、科学的なアプローチで健康な身体を取り戻します。
理学療法士が監修したトレーニングにより、姿勢改善や肩こり・腰痛の根本改善にも取り組んでいます。
また、無理な食事管理ではなく、理論的な食事管理を行い、綺麗にダイエットするサポートを提供しています。
・綺麗なダイエットと持続可能な健康を目指す独自メソッド
・理学療法士監修の科学的アプローチによる健康な身体づくり
・姿勢改善や肩こり・腰痛等の根本改善に取り組む専門トレーニン
かたぎり塾 阿佐ヶ谷店の店舗情報
| 住所 | 〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3丁目31−12 第1 大鷹建設ビル 2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 月~金 9:00~22:00 土 9:00~22:00 日 9:00~22:00 |
| 定休日 | なし |
かたぎり塾 阿佐ヶ谷店のアクセス情報
阿佐ヶ谷駅 徒歩3分
かたぎり塾 阿佐ヶ谷店のトレーナー紹介
内山英典トレーナー
山崎航輔トレーナー
かたぎり塾 阿佐ヶ谷店の料金プラン
| 月4プラン | 1回あたり 7,000円(税込7,700円) 合計 28,000円(税込30,800円) |
|---|---|
| 月8プラン | 1回あたり 6,750円(税込7,425円) 合計 54,000円(税込59,400円) |
| 無期限チケット | 1回あたり 8,000円(税込8,800円) ※有効期限はありません。 |
| LINE食事サポート(2週間) | 10,000円(税込11,000円) |
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Apple GYM(アップルジム) 阿佐ヶ谷店｜リーズナブルな価格設定！
Apple GYM阿佐ヶ谷店は、JR阿佐ヶ谷駅から徒歩3分の場所に位置するパーソナルトレーニングジムです。
低価格で本格的なパーソナルトレーニングが受けられることが特徴で、1回あたりのトレーニングは3,600円（税込3,960円）からとなっています。
こちらのジムは、女性にも通いやすいトレーニングメニューを提供しており、3食食べてお酒も飲める食事指導を行っています。
専属トレーナーが、個々の目的に応じて丁寧にトレーニングを案内してくれます。
また、海外式ボディメイクに特化しており、姿勢の悪い方ほど効果を実感できるオリジナルトレーニング「アップルエクステンション」を取り入れています。
Apple GYM阿佐ヶ谷店は、手軽に始められる低価格プランと、目的に合わせた専門的なトレーニングで、健康的なボディメイクをサポートするジムです。
・1回あたり3,600円（税込3,960円）からのリーズナブルな価格設定
・姿勢改善に特化したオリジナルトレーニング「アップルエクステンション」採用
・3食食べてお酒も飲める食事指導あり
Apple GYM(アップルジム) 阿佐ヶ谷店の店舗情報
| 住所 | 〒166-0001 東京都杉並区阿佐谷北2-37-13 山田レジデンス1階 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~21:25 |
| 定休日 | 不定休 |
Apple GYM(アップルジム) 阿佐ヶ谷店のアクセス情報
JR(中央本線/総武線)阿佐ヶ谷駅北口 徒歩3分
Apple GYM(アップルジム) 阿佐ヶ谷店のトレーナー紹介
韮澤悠トレーナー
Apple GYM(アップルジム) 阿佐ヶ谷店の料金プラン
| 入会金 (期間限定キャンペーン) | 30,000円(税込33,000円) ↓ 15,000円(税込16,500円) |
|---|---|
| マンツーマンプラン (4回チケット) | 24,800円(税込27,280円) 1回あたり:6,200円(税込6,820円) |
| マンツーマンプラン (8回チケット) | 44,800円(税込49,280円) 1回あたり:5,600円(税込6,160円) |
| マンツーマンプラン (12回チケット) | 63,600円(税込69,960円) 1回あたり:5,300円(税込5,830円) |
| ペア割プラン (4回チケット) | 18,600円(税込20,460円) 1回あたり:4,650円(税込5,115円) |
| ペア割プラン (8回チケット) | 33,600円(税込36,960円) 1回あたり:4,200円(税込4,620円) |
| ペア割プラン (12回チケット) | 47,700円(税込52,470円) 1回あたり:3,975円(税込4,373円) |
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ラスタイル 荻窪・阿佐ヶ谷店｜有資格者の一流トレーナーによる親身な指導！
ラスタイル荻窪・阿佐ヶ谷店は、JR荻窪駅から徒歩7分、JR阿佐ヶ谷駅から徒歩10分に位置するパーソナルトレーニングジムです。
平日は9:00～22:30、土日祝日は10:00～20:30まで営業しており、忙しい方でも利用しやすいです。
ラスタイルの強みは、お客様一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングと、質の高いトレーナーによる親身な指導です。
店内は完全個室で、他の利用者の目線を気にすることなく、プライベートにトレーニングに集中できます。
シャワールーム、ウォーターサーバー、アメニティ、タオル、ウェア、靴など、必要なものは全て揃っているので、手ぶらで気軽に訪れることができます。
ラスタイルは、ただ痩せるだけでなく、リバウンドしないトレーニングを通じて、長い人生を豊かに過ごすことを目標にしています。
食事指導も栄養学に基づき、お客様一人ひとりに合ったアプローチで行われます。
これらのサービスにより、理想の身体を目指すことが可能です。
・1回90分の充実トレーニングで週1回から理想の身体を目指せる
・有資格者の一流トレーナーによる親身な指導
・完全個室のプライベート空間で集中トレーニング
ラスタイル 荻窪・阿佐ヶ谷店の店舗情報
| 住所 | 〒167-0051 東京都杉並区荻窪3丁目46-17ヴィラホロニカ3階 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日:9:00~22:30 最終受付21:00 土日祝日:10:00~20:30 最終受付19:00 |
| 定休日 | なし |
ラスタイル 荻窪・阿佐ヶ谷店のアクセス情報
JR荻窪駅 徒歩7分
東京メトロ丸の内線荻窪駅 徒歩7分
JR阿佐ヶ谷駅 徒歩10分
ラスタイル 荻窪・阿佐ヶ谷店のトレーナー紹介
山本忠昭トレーナー
ラスタイル 荻窪・阿佐ヶ谷店の料金プラン
| プラン名 | 料金 |
|---|---|
| ボディメイクプラン | 月額4,700円~ |
| クラウドプラン | 月額2,860円~ |
| シニアプラン | 月額4,700円~ |
D-HEARTS 阿佐ヶ谷店｜楽しむ「食事コントロール」を重視！
D-HEARTS阿佐ヶ谷店は、阿佐ヶ谷駅から徒歩10分の場所にあるダイエット専用のパーソナルトレーニングジムです。
こちらのジムの魅力は、高いトレーナーの質と、健康を基盤としたダイエットサポートにあります。
トレーナーは多様なアスリートの指導経験を持ち、医学的観点からのアドバイスが可能です。
また、過度な食事制限ではなく、メンタルを安定させながら楽しむ「食事コントロール」を重視しています。
QOLの向上を目指し、趣味でスポーツをする方にも効果的なトレーニングを提供します。
慢性障害の予防や改善、機能改善も国家資格保有者による監修のもと行われており、健康面を考慮したトータルサポートを受けることができます。
D-HEARTS阿佐ヶ谷店は、体と心の両面からのアプローチで、理想の身体作りをサポートするジムです。
・トレーナーの高い専門知識とアスリート指導経験
・過度な食事制限ではない「食事コントロール」で健康的なダイエット
・趣味のスポーツ向けトレーニングと慢性障害の予防・改善
D-HEARTS 阿佐ヶ谷店の店舗情報
| 住所 | 〒166-0001 東京都杉並区阿佐ヶ谷北5-19-17 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
D-HEARTS 阿佐ヶ谷店のアクセス情報
JR中央線阿佐ヶ谷駅 徒歩10分
D-HEARTS 阿佐ヶ谷店のトレーナー紹介
飯島省汰トレーナー
D-HEARTS 阿佐ヶ谷店の料金プラン
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 8回コース | 88,000円(税込) |
| 16回コース | 173,800円(税込) |
| 24回コース | 259,200円(税込) |
| 32回コース | 320,000円(税込) |
ELEMENT(エレメント) 阿佐ヶ谷店｜1回¥1,459からという低価格！
ELEMENT阿佐ヶ谷店は、阿佐ヶ谷駅から徒歩8分、南阿佐ケ谷駅から徒歩2分の場所にある通い放題のパーソナルトレーニングジムです。
ここでは、筋力アップや脂肪減少、イベント前の準備など、様々なニーズに応えるトレーニングを提供しています。
こちらのジムの特徴は、1回のトレーニングが30分と短いことで、仕事や家事の合間にも気軽に通えます。
トレーニングはマンツーマンで、個々の目標達成へのプロセスをカウンセリングを通じて計画します。
さらに、入会者の90%が運動初心者なので、トレーニングが初めての方でも安心して始められます。
ウェア、タオル、ドリンク、プロテインが無料で提供されるので、手ぶらで気軽に通うことができます。
ELEMENT阿佐ヶ谷店は、短時間で効果的なトレーニングを提供し、忙しい方々の健康と美容をサポートするジムです。
・1回¥1,459からという低価格で通い放題のパーソナルジム
・30分の短時間トレーニングで日常生活に運動を習慣化
・1対1のマンツーマン指導で個別の目標に合わせたトレーニング実施
ELEMENT(エレメント) 阿佐ヶ谷店の店舗情報
| 住所 | 〒166-0015 東京都杉並区成田東5丁目39-12 グローリーハイツ南阿佐ヶ谷101 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
ELEMENT(エレメント) 阿佐ヶ谷店のアクセス情報
阿佐ヶ谷駅 徒歩8分
南阿佐ケ谷駅 徒歩2分
ELEMENT(エレメント) 阿佐ヶ谷店のトレーナー紹介
儀賀康喜トレーナー
畑奈津美トレーナー
ELEMENT(エレメント) 阿佐ヶ谷店の料金プラン
| コース名 | 料金 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 3,300円(税込) |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 全日フルタイムプラン | 月額43,780円(税込) |
| 平日デイプラン | 月額38,280円(税込) |
| 月8回デュアルプラン | 月額36,300円(税込) |
| 月8回プラン | 月額28,600円(税込) |
| 6ヶ月プラン | 249,546円(41,591円/月) |
| 12ヶ月プラン | 472,824円(39,402円/月) |
| 食事指導(月額) | 11,000円 |
REZAEV(リザエヴ) 阿佐ヶ谷店｜米国で通用する高い指導レベル！
REZAEV（リザエヴ）阿佐ヶ谷店は、ダイエットとボディメイクに特化した専門のパーソナルトレーニングジムです。
阿佐ヶ谷パールセンター商店街に位置し、地元からの厚い支持を受けています。
こちらのジムの強みは、質の高いトレーニングと、リバウンドしない体作りに重点を置いていることです。
トレーナーは、米国でも通用する資格を持つ専門家で、ボディフィジーク大会での優勝経験も持つ者が在籍しています。
リザエヴのコンセプトは「全ての人々に最高の成果を！」であり、そのためにオーダーメイドのトレーニングプランを提供します。
週に最大4回から8回まで通うことが可能で、非常にコストパフォーマンスが高いのが特徴です。
ウェアやシューズのレンタルサービスもあり、手ぶらでのトレーニングが可能。
REZAEV阿佐ヶ谷店では、健康的で効果的なダイエットとボディメイクを目指す方々を積極的にサポートしています。
・ダイエットとボディメイク専門の経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導
・¥3,650（税抜）～という圧倒的な地域最安値のパーソナルジム
・トレーニング先進国の米国で通用する高い指導レベル
REZAEV(リザエヴ) 阿佐ヶ谷店の店舗情報
| 住所 | 〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南1-34-11 松永ビル2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 定休日 | 無し |
REZAEV(リザエヴ) 阿佐ヶ谷店のアクセス情報
阿佐ヶ谷駅 徒歩3分
REZAEV(リザエヴ) 阿佐ヶ谷店の料金プラン
| コース名 | 料金 |
|---|---|
| リザエヴコース(月4回) | 55,550円(1回13,887円) |
| リザエヴコース(月8回) | 108,900円(1回13,612円) |
| リザエヴコースプレミアム(月4回) | 73,700円(1回18,425円) |
| リザエヴコースプレミアム(月8回) | 145,200円(1回18,150円) |
| リザエヴコースライト(月4回) | 43,340円(1回10,835円) |
| リザエヴコースライト(月8回) | 84,480円(1回10,560円) |
Wye's Gym｜阿佐ヶ谷駅から徒歩2分！
Wye's Gymは、阿佐ヶ谷駅から徒歩2分の位置にあるパーソナルトレーニングジムです。
国際資格を持つトレーナーが在籍しており、ダイエットやボディメイク、健康向上など、さまざまな目的に対応しています。
こちらのジムの特徴は、トレーナーの高い専門知識と経験です。
10代から60代までの幅広い年齢層や、高血圧や関節炎などの疾患を持つ方への指導経験も豊富で、運動未経験者でも安心してトレーニングを受けられます。
実際、利用者の80%以上がトレーニング未経験者です。
ジムでは、個々に合った運動方法や食事指導を提供し、トレーニングの継続を支援します。
また、オンラインコースも提供しており、自宅で手軽に運動を続けることができます。
Wye's Gymは、個別のニーズに寄り添い、目標達成へ導くプロフェッショナルなサポートを提供するジムです。
・阿佐ヶ谷駅から徒歩2分の好立地に位置
・トレーニング未経験者でも安心して始められる環境
・無料レンタルウェア完備で、手ぶらでジム通いが可能
Wye's Gymの店舗情報
| 住所 | 〒106-0004 東京都杉並区阿佐ヶ谷南2-18-9 ゴールドビル阿佐ヶ谷401 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
Wye's Gymのアクセス情報
JR阿佐ヶ谷駅 徒歩2分
Wye's Gymのトレーナー紹介
相馬一輝トレーナー
Wye's Gymの料金プラン
| コース名 | 料金 |
|---|---|
| 回数券コース(月4回) | 28,000円 |
| 回数券コース(月6回) | 39,000円 |
| 回数券コース(月8回) | 48,000円 |
| ダイエットコース(8回1ヶ月) | 64,000円 |
| ダイエットコース(16回2ヶ月) | 124,000円 |
| ダイエットコース(24回3ヶ月) | 180,000円 |
まとめ
いかがでしたでしょうか？
阿佐ヶ谷でおすすめのパーソナルジムを7店舗ご紹介させていただきました。
ここで、もう一度、各パーソナルジムの特徴をまとめたいと思います。
| 店舗名 | 特徴 |
|---|---|
| かたぎり塾 阿佐ヶ谷店 | 「綺麗なダイエット」メソッドを採用し、運動、栄養、休養の3つの要素を習慣化するアプローチでサポート。 |
| Apple GYM(アップルジム) 阿佐ヶ谷店 | リーズナブルな価格で本格的なパーソナルトレーニングが可能。海外式ボディメイクに特化したプログラム。 |
| ラスタイル 荻窪・阿佐ヶ谷店 | 有資格者のトレーナーによる親身な指導。完全個室でプライベートに集中できるトレーニング環境。 |
| D-HEARTS 阿佐ヶ谷店 | 楽しむ「食事コントロール」を重視し、理学療法士監修のもと健康的な身体作りをサポート。 |
| ELEMENT(エレメント) 阿佐ヶ谷店 | 低価格でアクセスしやすい、一人一人に合わせたトレーニングと栄養指導を行う。 |
| REZAEV(リザエヴ) 阿佐ヶ谷店 | 米国で通用する高い指導レベルを持つトレーナーによる、質の高いパーソナルトレーニング。 |
| Wye's Gym | 阿佐ヶ谷駅から徒歩2分の好立地にあるジムで、個別のニーズに応じたトレーニングを実施。 |
ぜひ、この記事を参考に自分に合ったパーソナルジムを見つけてくださいね。
