ASPI(アスピ) 渋谷店の口コミ評判は良い？悪い？徹底調査した結果がこちら！

『ASPI』の口コミには「トレーナーの対応が丁寧！」という内容のものが多く見られます。
トレーナーが話しやすく気さくなので、「トレーニングが楽しい！」という利用者の方も多いようですね。
実は『ASPI』のトレーナーはすべてフィットネスの先進国アメリカの資格を保持しており、惜しみなくプロの知識を発揮して指導に当たってくれています。
さらに気さくで話しやすい人柄ですので、利用される方はモチベーションを下げることなく続けることができるでしょう。

トレーニングジムに通う目的はダイエットやボディメイク、バルクアップや健康維持など人それぞれです。
こちらの口コミにもありますが、最近では「巻き肩改善」などの姿勢改善を目的として通っている方が多くなっています。
姿勢を改善することで痩せやすくなり、ボディラインを美しく見せることにも繋がり、洋服の着こなしや痩せ見え効果も期待できるでしょう。
『ASPI』なら姿勢やボディラインの改善を目的としたストレッチ専門店“アナトミーストレッチ”が併設されており、トレーニングと合わせて受けることが可能です。
さらにトレーナー全員がストレッチのプロ技術を持っており、機能解剖学に基づいたサポートを受けられます。

『ASPI』は全国に40店舗以上展開しているパーソナルトレーニングジムです。
しかもこちらの投稿者様のように他店舗への移動もOKですし、気分を変えたいときや予約が取れないとき、出張先や旅行先での1回だけの他店舗の利用もOKです。
ですから引っ越しや職場が変わったときでも退会する必要はありませんし、追加料金も一切かかりませんので継続しやすい環境だと言えますね。

トレーニングジムが急増している昨今、パーソナルジムではその人に合ったトレーニングメニューを考案してくれるところも増えているようですね。
しかし『ASPI』はそれだけではありません。
その人に合ったトレーニングメニューに加えて、その日のコンディションやモチベーションなどに合わせて毎回トレーニング内容を組んでくれます。
ですから、こちらの口コミにもありますが、毎回自分に合ったトレーニングを行うことができ、達成感を味わうことができるのです。
達成感を感じられるということがそのままモチベーションにも繋がりますので、自分のペースで長く続けることができるトレーニングジムだと言えるでしょう。

『ASPI』のトレーニングプランは30分と60分から選ぶことができますので、ご自身の体力や生活スタイルなどに合わせて選択すると良いですね。
こちらの口コミにもありますが「トレーニング時間があっという間に感じる！」という方は非常に多く、それだけ内容が充実しているとも言えますし、飽きずに楽しめる工夫されたトレーニングメニューだとも言えるでしょう。
さらにトレーナーのアドバイスなど会話が楽しいという方もいらっしゃいますので、尚更あっという間に感じられるのかもしれませんね。

トレーニングジムが急増している昨今、マニュアル通りの指導しかできないアルバイトトレーナーが増えているとも言われていますが、『ASPI』ではすべてのトレーナーがアメリカの資格を保持しているのでプロのトレーナーの本格指導が受けられます。
ですから、通り一遍の決まりきったトレーニングを繰り返すだけでなく、その人の要望に合わせたトレーニングを行うことが可能です。
こちらの口コミにもありますが、要望を聞き入れてもらえるので期待した効果を上げることができますし、その結果に満足することもできるのです。
なりたい身体になることができる！理想的なジムですね。

初心者や運動が苦手な方に「とりあえず自己流でトレーニングを始めよう」という方が多くいらっしゃいます。
パーソナルトレーニングジムは確かに一般的なトレーニングジムに比べると料金が高く設定されていますので、贅沢だと感じる方も少なくないでしょう。
しかし初心者や運動が苦手な方だからこそ、プロのトレーナーの指導を受けることをおすすめします。
自己流トレーニングではマシンの正しい使い方さえ分からないケースが多く、負荷をかける筋肉や正しいフォームが分からないことでトレーニングの効果がないだけでなく、身体を傷めることにも繋がります。
実際に自己流トレーニングで腰や肩を傷めるケースは少なくありません。
こちらの口コミにもありますが、運動が苦手だからこそプロのトレーナーのアドバイスやサポートが必要ですし、正しいトレーニングを行うことで確実に成果を上げることができるのです。
自己流トレーニングで効果がなかった方にこそ、『ASPI』をおすすめしたいです。

『ASPI』はパーソナルトレーニングジムですので、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うことができます。
また、一人一人の利用者としっかり向き合ってくれるので、その人の合ったトレーニングメニューやサポート方法などが的確です。
こちらの投稿者様は初心者の方のようですが、初心者でも上級者でもきちんと対応できるプロのトレーナーが揃っていますので、満足度の高いトレーニングを行うことができるでしょう。