蒲田は、JR京浜東北線や東急多摩川線、池上線などが乗り入れる交通の便が良いエリアです。
駅周辺には大型商業施設や飲食店が充実しており、多くの人で賑わっています。
そんな蒲田で、最近注目を集めているのがパーソナルジム。
運動不足を解消したい、ダイエットを成功させたい、健康的な身体づくりをしたいなど、様々な目的を持った方がパーソナルジムに通っています。
しかし、パーソナルジムに通いたいけど、どこが良いのかわからないという方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、蒲田周辺のおすすめパーソナルトレーニングジムを10選ご紹介したいと思います。
料金や設備、トレーナーの質など、ジム選びで重視したいポイントをしっかり比較しながらご紹介しています。
ぜひ、あなたにぴったりのパーソナルジムを見つけてくださいね。
【アンケート結果】パーソナルジム利用者197名に聞きました！
Q.パーソナルジムを選ぶ際の決め手はなんでしたか？
※当サイトがインターネット上で独自に行った20歳～61歳男女197名のアンケート結果です。
アンケートの結果、立地と価格、そしてトレーナーの特徴などが決め手となっていました。
特にトレーナーとの相性が大切という意見が多かったですね。
やはり、トレーナーとの相性が良くないと続かないと感じているようでした。
ですので、体験トレーニングでは、トレーナーとの相性もチェックしているようですね。
↓詳細はこちら↓
- 蒲田のパーソナルジムおすすめ10選【一覧表】
- 24/7Workout 蒲田店｜入会金最大41,800円⇒0円！
- ビーコンセプト 蒲田店｜蒲田駅から徒歩2分の下半身痩せに特化した女性専用パーソナルジム！
- BEYOND(ビヨンド) 蒲田店｜JR蒲田駅、東急蒲田駅から徒歩1分と通いやすい立地！
- Apple GYM(アップルジム) 蒲田店｜日本初の海外式ボディメイクを採用！
- NEXUS(ネクサス) 蒲田・蓮沼店｜コストパフォーマンスに優れたパーソナルジム！
- OUTLINE(アウトライン) 蒲田店｜女性トレーナー多数在籍の女性専用パーソナルジム！
- アレスコ 蒲田店｜伏見駅から徒歩1分以内の好立地！
- REAL WORKOUT 蒲田店｜月謝制ではなくチケット制を採用！
- ビギナーフィットネスFIRST 蒲田店｜入会者の9割がトレーニング初心者！
- メディカルトレーニングセンター｜解剖学や運動学に基づいた的確な指導！
- まとめ
蒲田のパーソナルジムおすすめ10選【一覧表】
蒲田のおすすめパーソナルジム10店舗を一覧表にまとめました。
サービス内容や料金プランなどの詳細は、このあとご紹介しますので、まずは気になる店舗などチェックしてみてください。
| 店舗名 | アクセス | 地図 |
|---|---|---|
| 24/7 Workout 蒲田店 | JR京浜東北線蒲田駅 徒歩3分 | MAP |
| ビーコンセプト 蒲田店 | JR京浜東北線蒲田駅 徒歩2分 | MAP |
| BEYOND(ビヨンド) 蒲田店 | 京浜東北線蒲田駅西口 徒歩1分 東急池上線・東急多摩川線蒲田駅 徒歩1分 | MAP |
| Apple GYM(アップルジム) 蒲田店 | JR京浜東北・根岸線蒲田駅 徒歩3分 東急電鉄池上線・多摩川線蒲田駅 徒歩3分 | MAP |
| NEXUS(ネクサス) 蒲田・蓮沼店 | 蒲田駅 徒歩8分 蓮沼駅 徒歩5分 | MAP |
| OUTLINE(アウトライン) 蒲田店 | 蒲田駅 徒歩8分 | MAP |
| アレスコ 蒲田店 | JR蒲田駅 徒歩3分 | MAP |
| REAL WORKOUT 蒲田店 | 蒲田駅 徒歩6分 京急蒲田駅 徒歩8分 | MAP |
| ビギナーフィットネスFIRST 蒲田店 | JR線蒲田駅 徒歩12分 京浜急行梅屋敷駅 徒歩8分 | MAP |
| メディカルトレーニングセンター | - | MAP |
24/7Workout 蒲田店｜入会金最大41,800円⇒0円！
JR京浜東北線蒲田駅から徒歩で3分という好立地に位置する「24/7ワークアウト 蒲田店」は、3食しっかり食べながら健康的にボディメイクを目指すパーソナルトレーニングジムです。
最大の特徴は、完全オーダーメイドのトレーニングメニューと食事指導。
一人ひとりの体質や目標、ライフスタイルに合わせて無理なく続けられるプランを提案してくれます。
よくあるカスタマイズメニューとは異なり、一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドなので、効率的に理想の身体に近づくことが可能です。
経験豊富なトレーナー陣は、コミュニケーション能力にも長けており、トレーニング初心者の方でも安心して通うことができます。
また、トレーニングの楽しさや質にもこだわっており、充実した75分のセッションを行ってくれます。
さらに、手ぶらで通える無料レンタルやアメニティも充実。
ウェアやタオル、シューズなどを無料でレンタルできるので、仕事帰りや予定の前後にも気軽にトレーニングが可能です。
「24/7ワークアウト 蒲田店」は、ダイエットが続かない、リバウンドを繰り返してしまう、理想の体型になりたいという方にぴったりのパーソナルジムです。
まずは気軽に無料カウンセリングから始めてみてはいかがでしょうか。
- 極端な食事制限ではなく、3食しっかり食べることでリバウンドしにくい体作りを目指す
- 個々の目標や体力に合わせて、最適なトレーニングメニューを提案
- 厳しい採用試験を通過したトレーナー陣が、楽しく続けられるようサポート
24/7Workout 蒲田店の店舗情報
| 住所 | 〒144-0051 東京都大田区西蒲田5丁目27-13 KSビル1F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
24/7Workout 蒲田店のアクセス情報
JR京浜東北線蒲田駅 徒歩で3分
24/7Workout 蒲田店のトレーナー紹介
小長谷海斗トレーナー
髙村純也トレーナー
庵奥大志トレーナー
24/7Workout 蒲田店の料金プラン
| プラン名 | 料金 |
|---|---|
| 1ヶ月コース | 149,600円(税込) |
| 2ヶ月コース | 257,400円(税込) |
| 3ヶ月コース | 344,300円(税込) |
| 4ヶ月コース | 431,200円(税込) |
＼期間限定キャンペーン実施中／
ビーコンセプト 蒲田店｜蒲田駅から徒歩2分の下半身痩せに特化した女性専用パーソナルジム！
JR京浜東北線蒲田駅から徒歩2分という好立地に位置するビーコンセプト蒲田店は、下半身痩せに特化した女性専用のパーソナルジムです。
ビーコンセプト最大の特徴は、医師とトレーナーが共同開発した独自の脚痩せメソッドにあります。
このメソッドは、姿勢を骨盤から矯正することで普段使えていない筋肉を刺激し、効率的な下半身痩せを実現します。
さらに、ベストボディジャパンで優勝経験のあるトレーナーがプログラムを監修しており、短期間で美しいボディラインを目指すことが可能です。
トレーニングだけでなく、食事指導も充実しています。
無理な食事制限はせず、3食きちんと食べることを推奨しており、一人ひとりのライフスタイルに合わせたアドバイスをお伝えしてくれます。
また、コンビニで買える食品なども活用しながら、ストレスなく続けられる食事管理をサポートしてくれます。
店内は完全個室となっており、人の目を気にせずトレーニングに集中できます。
シャワールームやアメニティも完備されており、トレーニング後も快適に過ごすことができるでしょう。
さらに、トレーニングウェアのクリーニングサービスやタオルの貸し出しなど、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。
- 医師とトレーナーが共同開発したプログラムで、効率的に美脚・ヒップアップ・くびれを実現
- 個々の体力や目標に合わせたトレーニングメニューを専属トレーナーが作
- 極端な食事制限はなく、3食しっかり食べながらライフスタイルに合わせた食事指導を行う
ビーコンセプト 蒲田店の店舗情報
| 住所 | 〒144-0051 東京都大田区西蒲田7丁目4−3カーサ蒲田 609 (JR京浜東北・根岸 蒲田駅→徒歩2分) |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | なし |
ビーコンセプト 蒲田店のアクセス情報
JR京浜東北・根岸蒲田駅 徒歩2分
ビーコンセプト 蒲田店のトレーナー紹介
山本潤トレーナー
MIKAトレーナー
ビーコンセプト 蒲田店の料金プラン
| 入会金 | 38,500円(税込) |
|---|---|
| 太ももダイエットプログラム(16回) | 89,842円(税込) |
| トライアルプラン(4回) | 44,000円(税込) |
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BEYOND(ビヨンド) 蒲田店｜JR蒲田駅、東急蒲田駅から徒歩1分と通いやすい立地！
BEYOND 蒲田店は、JR京浜東北線・東急池上線・東急多摩川線蒲田駅から徒歩1分という好立地にあります。
京浜急行京急蒲田駅からも徒歩10分とアクセス抜群なので、お仕事帰りやスキマ時間に通いやすいのが魅力です。
こちらのジムは、BEST GYM AWARDを受賞した実績を持ち、ボディメイクに特化したパーソナルトレーニングを行っております。
経験豊富なトレーナー陣が、マンツーマンで丁寧に指導してくれるので、トレーニング初心者の方でも安心して目標に向かって取り組めます。
BEYOND 蒲田店では、レンタルシューズやウェア、タオルなども完備されており、手ぶらで通うことができます。
さらに、プロテインや各種サプリメントも用意されているので、トレーニング後の栄養補給もバッチリです。
清潔感のあるシャワールームやロッカースペース、Wi-Fi環境も整っているので、快適にトレーニングに励むことができます。
ダイエットやボディメイクなど、理想の体型を目指す方は、BEYOND 蒲田店で効率的かつ効果的なトレーニングを始めてみはいかがでしょうか。
- JR蒲田駅、東急蒲田駅から徒歩1分と通いやすい立地
- 元看護師や大会入賞経験のあるトレーナーなど、知識と経験が豊富なトレーナーが在籍
- 優れたトレーニング環境やサービスが評価され、BEST GYM AWARDを受賞
BEYOND(ビヨンド) 蒲田店の店舗情報
| 住所 | 〒144-0051 東京都大田区西蒲田7-67-14 SANKOビル 3階 |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00~22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
BEYOND(ビヨンド) 蒲田店のアクセス情報
京浜東北線蒲田駅西口 徒歩1分
東急池上線・東急多摩川線蒲田駅 徒歩1分
京浜急行京急蒲田駅 徒歩10分
BEYOND(ビヨンド) 蒲田店のトレーナー紹介
川戸 優希トレーナー
西岡 光弐トレーナー
BEYOND(ビヨンド) 蒲田店の料金プラン
| 体験トレーニング | 11,000円 |
|---|---|
| ライフプランニングコース16 (16回/2ヶ月) | 281,600円 |
| ライフプランニングコース24 (24回/3ヶ月) | 422,400円 |
| STANDARD 10 (回数券10回) | 96,800円 |
| ACHIEVE 20 (回数券20回) | 176,000円 |
| BEYOND 30 (回数券30回) | 247,500円 |
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Apple GYM(アップルジム) 蒲田店｜日本初の海外式ボディメイクを採用！
JR蒲田駅西口から徒歩3分、東急蒲田駅からも徒歩3分という好立地に位置するApple GYM 蒲田西口店。
アクセス抜群なので、お仕事帰りや用事の前後にも気軽に立ち寄ることができます。
こちらのジムの大きな特徴は、海外式のボディメイクメソッドを取り入れていること。
一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたトレーニングメニューを、経験豊富なパーソナルトレーナーが提案してくれます。
ダイエットはもちろん、姿勢改善や機能改善など、幅広いニーズに対応してくれるのも嬉しいポイントです。
トレーニングは完全個室で行われるため、周りの目を気にすることなく集中して取り組めます。
また、トレーニングウェアのレンタルオプションもあるので、手ぶらで通いたい方にもぴったりです。
さらに、入会前に無料でカウンセリングを受けることができるので、ジムの雰囲気やトレーナーとの相性などを確認してから入会を検討できます。
運動が苦手な方や、パーソナルジムが初めての方でも、Apple GYM 蒲田西口店なら安心してトレーニングをスタートできるでしょう。
まずは気軽に無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
- 蒲田駅西口から徒歩3分という好立地で、仕事帰りや買い物ついでに通いやすい
- 低重心・猫背・寸胴体型といった日本人に多い悩みを、海外式ボディメイクで根本から改善し、S字スタイルやメリハリのある体型を目指す
- サービスに満足できなかった場合、条件を満たせば全額返金が可能
Apple GYM(アップルジム) 蒲田店の店舗情報
| 住所 | 〒144-0051 東京都大田区西蒲田7-42-7 SPACE KURO 302 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~21:25 |
| 定休日 | なし |
Apple GYM(アップルジム) 蒲田店のアクセス情報
JR京浜東北・根岸線蒲田駅西口 徒歩3分
東急電鉄池上線・多摩川線蒲田駅中央改札口 徒歩3分
京浜急行電鉄京浜急行本線京急蒲田駅西口 徒歩9分
Apple GYM(アップルジム) 蒲田店のトレーナー紹介
本澤 滉佑トレーナー
Apple GYM(アップルジム) 蒲田店の料金プラン
| 入会金 (期間限定キャンペーン) | 30,000円(税込33,000円) ↓ 15,000円(税込16,500円) |
|---|---|
| マンツーマンプラン (4回チケット) | 24,800円(税込27,280円) 1回あたり:6,200円(税込6,820円) |
| マンツーマンプラン (8回チケット) | 44,800円(税込49,280円) 1回あたり:5,600円(税込6,160円) |
| マンツーマンプラン (12回チケット) | 63,600円(税込69,960円) 1回あたり:5,300円(税込5,830円) |
| ペア割プラン (4回チケット) | 18,600円(税込20,460円) 1回あたり:4,650円(税込5,115円) |
| ペア割プラン (8回チケット) | 33,600円(税込36,960円) 1回あたり:4,200円(税込4,620円) |
| ペア割プラン (12回チケット) | 47,700円(税込52,470円) 1回あたり:3,975円(税込4,373円) |
口コミ評価はこちらでチェック！
NEXUS(ネクサス) 蒲田・蓮沼店｜コストパフォーマンスに優れたパーソナルジム！
ネクサスジム蒲田・蓮沼店は、蒲田駅から徒歩8分、蓮沼駅から徒歩5分とアクセス抜群のパーソナルトレーニングジムです。
こちらのジム最大の特徴は、なんといってもコストパフォーマンスの良さ。
月額8,800円から始められるプランがあり、パーソナルトレーニングが初めての方でも気軽に挑戦できます。
また、ウェアやタオル、お水、プロテインなど無料のレンタル品やサービスも充実しているので、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。
口コミでは、トレーナーの質の高さが特に評価されています。
豊富な知識と経験に基づいた的確な指導はもちろん、一人ひとりの目標や体調に合わせたきめ細やかなサポートが好評です。
ダイエットやボディメイク、姿勢改善など、様々な目的を持った方が効果を実感しています。
さらに、予約の取りやすさも魅力の一つ。
LINEや専用アプリから24時間いつでも予約ができ、急な予定変更にも対応してくれます。
コストパフォーマンスに優れ、質の高いパーソナルトレーニングを受けられるネクサスジム蒲田・蓮沼店。
運動が苦手な方や、今までジムが続かなかった方にもおすすめです。
まずは気軽に無料体験から始めてみてはいかがでしょうか。
- ウェア、シューズ、タオル、水、プロテインが無料で提供されるため、仕事帰りなど気軽にトレーニングが可能
- 月額8,800円からと、パーソナルトレーニングジムの中では比較的低価格で始められる
- 目標やライフスタイルに合わせて、月2回から通い放題まで、様々なプランを選択可能
NEXUS(ネクサス) 蒲田・蓮沼店の店舗情報
| 住所 | 〒146-0094 東京都大田区東矢口3丁目27-5 ハイムKOYOSHI 201 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00〜23:00 |
| 定休日 | なし |
NEXUS(ネクサス) 蒲田・蓮沼店のアクセス情報
蒲田駅 徒歩8分
蓮沼駅 徒歩5分
NEXUS(ネクサス) 蒲田・蓮沼店の料金プラン
| プラン内容 | 料金 |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円（＊無料体験当日の入会で入会金10,000円） |
| 1セッション30分 | |
| 月4回 | 4,000円/1回（税込） ＊合計：16,000円（税込） |
| 月6回 | 3,700円/1回（税込） ＊合計：22,200円（税込） |
| 月8回 | 3,500円/1回（税込） ＊合計：28,000円（税込） |
| 1セッション60分 | |
| 月4回 | 7,375円/1回（税込） ＊合計：29,500円（税込） |
| 月6回 | 7,000円/1回（税込） ＊合計：42,000円（税込） |
| 月8回 | 6,500円/1回（税込） ＊合計：52,800円（税込） |
OUTLINE(アウトライン) 蒲田店｜女性トレーナー多数在籍の女性専用パーソナルジム！
蒲田駅から徒歩8分の女性専用パーソナルジム、OUTLINE 蒲田店。
こちらのジムは、完全個室で専属トレーナーによるマンツーマン指導が受けられるプライベートジムです。
周囲の目を気にせず、集中してトレーニングに取り組むことができます。
OUTLINE 蒲田店最大の特徴は、女性のボディメイクに特化したトレーニングを行っていることです。
女性トレーナーが多く在籍しており、ヒップアップや美脚作りなど、女性ならではの悩みに寄り添った指導を受けることができます。
また、筋肉が太くなりすぎない女性向けのトレーニングマシンを採用しているのも嬉しいポイントです。
コースは、クイックコース、ダイエットコース、ボディメイクコース、下半身SPコースの4種類。
目的に合わせて選択できます。
料金は他社と比較してもリーズナブルに設定されており、学生割引やモニター割引も用意されています。
ウェアやシューズ、タオルなどの無料レンタルサービスも充実しているので、手ぶらで通うことが可能です。
トレーニングに必要なものは全てジムで揃っているので、仕事帰りやお出かけついでにも気軽に立ち寄ることができます。
- 完全個室のマンツーマン指導でありながら、女性トレーナーが多数在籍しているため、安心してトレーニングに集中できる
- 女性らしいボディライン作りに精通したトレーナーと、筋肉が太くなりすぎない女性向けのトレーニングマシンを採用
- トレーニング、食事指導、アフターフォローの3方向からアプローチすることで、短期間で効率よく理想の体型を目指す
OUTLINE(アウトライン) 蒲田店の店舗情報
| 住所 | 〒144-0051 東京都大田区西蒲田4-25-13西蒲田ビル201 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00（受付） |
| 定休日 | なし |
OUTLINE(アウトライン) 蒲田店のアクセス情報
蒲田駅 徒歩8分
OUTLINE(アウトライン) 蒲田店のトレーナー紹介
松本トレーナー
OUTLINE(アウトライン) 蒲田店の料金プラン
| コース名 | 入会金 |
|---|---|
| クイックコース 84,000円(税込92,400円) | 50,000円 |
| ダイエットコース 168,000円(税込184,800円) | 30,000円 |
| ボディメイクコース 252,000円(税込277,200円) | 15,000円 |
| 下半身SPコース 336,000円(税込369,600円) | 20,000円 |
アレスコ 蒲田店｜伏見駅から徒歩1分以内の好立地！
東京都大田区にあるアレスコ蒲田店は、JR蒲田駅から徒歩3分のパーソナルトレーニングジムです。
特徴はなんといっても、炭水化物をしっかり摂りながら健康的にボディメイクができること。
従来の糖質制限ダイエットとは異なり、リバウンドしにくい体作りを重視しています。
一人ひとりの体質や目標に合わせた的確な食事指導が魅力で、遺伝子検査や血液型ダイエットを取り入れ、最適なプログラムを提案してくれます。
トレーニング初心者の方でも安心して通えるよう、経験豊富なトレーナーが丁寧に指導。
完全個室の空間で、周りの目を気にせずトレーニングに集中できるのも嬉しいポイントです。
アレスコ蒲田店では、コース終了後も無期限で食事やトレーニングのアドバイスが受けられる充実のリバウンドサポートを用意。
目標達成後も体型を維持できるよう、二人三脚でサポートしてくれます。
炭水化物を我慢せずに理想の体型を手に入れたい方、リバウンドに悩んでいる方は、ぜひ一度相談してみてはいかがでしょうか。
- 独自の遺伝子検査を取り入れ、個々の体質に合わせた最適なトレーニングと食事プランを提供
- 極端な食事制限ではなく、好きなものを楽しみながら続けられる食事プランを提案
- コース終了後も食事アドバイスやトレーニング指導を無期限で無料で実施
アレスコ 蒲田店の店舗情報
| 住所 | 〒460-0024 東京都大田区西蒲田7丁目65-9 第三青木ビル |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~22:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
アレスコ 蒲田店のアクセス情報
JR蒲田駅 徒歩3分
アレスコ 蒲田店のトレーナー紹介
佐々木淳トレーナー
アレスコ 蒲田店の料金プラン
| コース名 | 料金 (税込) |
|---|---|
| 2ヶ月短期集中コース (週2回) - Goldプラン (70分) | 250,800円 |
| 2ヶ月短期集中コース (週2回) - Basicプラン (50分) | 176,000円 |
| 2ヶ月短期集中コース (週2回) - Quickプラン (40分) | 149,600円 |
| 3ヶ月基本コース (週2回) - Basicプラン (50分, 全24回) | 224,400円 |
| 3ヶ月基本コース (週1~2回) - Basicプラン (50分, 全18回) | 198,000円 |
| 6ヶ月本格コース (週2回) - Basicプラン (50分, 全48回) | 448,800円 |
| 6ヶ月本格コース (週1~2回) - Basicプラン (50分, 全36回) | 396,000円 |
REAL WORKOUT 蒲田店｜月謝制ではなくチケット制を採用！
REAL WORKOUT 蒲田店は、JR蒲田駅から徒歩約6分、京急蒲田駅から徒歩約8分という好立地に位置しています。
駅近で通いやすいので、忙しい方でも続けやすいのが魅力です。
こちらのジムの特徴は、一人ひとりに合わせたトレーニングプログラムを提供している点です。
経験豊富なトレーナーが、あなたの体質や目標に合わせて丁寧に指導してくれます。
そのため、トレーニング初心者の方でも安心して通うことができます。
また、完全個室のトレーニングスペースなので、周りの目を気にせず集中してトレーニングに取り組むことが可能です。
料金体系は、月謝制ではなくチケット制を採用しています。
そのため、自分のペースに合わせて通うことができ、無駄がありません。
また、レンタルウェアも用意されているので、手ぶらで通うこともできます。
REAL WORKOUT 蒲田店は、ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢改善や柔軟性向上など、様々なニーズに対応しています。
無料体験も実施しているので、まずは気軽に体験してみてはいかがでしょうか。
- 月謝制ではなく、必要な分だけ購入できるチケット制を採用
- 経験豊富なトレーナーが丁寧に指導してくれるため、安心して始められる
- 周囲の目を気にせずトレーニングに集中できる完全個室のトレーニングスペースを用意
REAL WORKOUT 蒲田店の店舗情報
| 住所 | 〒144-0052 大田区蒲田1-23-12スターハイツ蒲田1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00~23:00 |
| 定休日 | なし |
REAL WORKOUT 蒲田店のアクセス情報
蒲田駅 徒歩6分
京急蒲田駅 徒歩8分
REAL WORKOUT 蒲田店のトレーナー紹介
Tomoyuki Iwataトレーナー
Daiki Katauraトレーナー
REAL WORKOUT 蒲田店の料金プラン
| プラン名 | 料金 |
|---|---|
| プレミアム48回チケット | 1回5,500円(税込) |
| プレミアムライト24回チケット | 1回6,600円(税込) |
| スタンダード16回チケット | 1回7,150円(税込) |
| スタンダードライト8回チケット | 1回7,700円(税込) |
| 徹底食事管理(月額) | 33,000円(税込) |
ビギナーフィットネスFIRST 蒲田店｜入会者の9割がトレーニング初心者！
JR蒲田駅東口から徒歩12分、京浜急行梅屋敷駅から徒歩8分の場所にある「ビギナーフィットネスFIRST 蒲田店」は、その名の通りフィットネス初心者向けのパーソナルジムです。
運動が苦手な方や体力に自信がない方でも、30分からのトレーニングで無理なくスタートできます。
ビギナーフィットネスFIRST 蒲田店最大の特徴は、続けやすい価格設定と、一人ひとりに寄り添った丁寧な指導です。
パーソナルトレーニングは30分12,000円（税込）からとリーズナブルな価格で提供されており、3回、5回、8回の回数券制なので自分のペースで通うことができます。
また、トレーナーは全員が経験豊富なプロフェッショナルであり、個々の体力や目標に合わせてメニューをカスタマイズしてくれるので、効率的にトレーニングを進められます。
さらに、通常の筋力トレーニングだけでなく、ボクシングやキックボクシングのミット打ちを取り入れたプログラムも用意されています。
ダイエットやストレス発散にも効果的なミット打ちは、運動に楽しみながら取り組みたい方にもおすすめです。
ビギナーフィットネスFIRST 蒲田店は、運動習慣を身につけたい方、効率的にダイエットしたい方、ストレスを発散したい方など、幅広いニーズに応えるパーソナルジムです。
- 運動が苦手な方やジム初心者でも、経験豊富なトレーナーが丁寧に指導してくれるので安心して始められる
- リーズナブルな価格設定で、続けやすい料金プランを提供
- 体力に自信がない方でも、30分からのトレーニングからスタートできるので無理なく続けられる
ビギナーフィットネスFIRST 蒲田店の店舗情報
| 住所 | 〒144-0052 東京都大田区蒲田1-3-2 コーポプラグレス102 |
|---|---|
| 営業時間 | 火 10:30−15:00 / 17:00−20:30 水 10:30−15:00 / 17:00-21:00 木 10:30-15:00 / 17:00-21:00 金 13:30-16:00 / 16:30-20:30 土 10:00-13:00 / 13:30−16:00 / 16:30−19:30 日 10:00-15:30 / 16:00−20:00 |
| 定休日 | 月曜日 (ただし祝日の場合は営業) |
ビギナーフィットネスFIRST 蒲田店のアクセス情報
JR線蒲田駅東口 徒歩12分
京浜急行梅屋敷駅 徒歩8分
ビギナーフィットネスFIRST 蒲田店のトレーナー紹介
西條光貴トレーナー
ビギナーフィットネスFIRST 蒲田店の料金プラン
| 回数 | 料金 (税込) |
|---|---|
| 3回 | 12,000円 (30分) / 18,000円 (50分) / 23,000円 (ペア) |
| 5回 | 18,000円 (30分) / 28,000円 (50分) / 35,000円 (ペア) |
| 8回 | 27,000円 (30分) / 43,000円 (50分) |
メディカルトレーニングセンター｜解剖学や運動学に基づいた的確な指導！
メディカルトレーニングセンターは、JR蒲田駅から徒歩3分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。
最大の特徴は、理学療法士の資格を持ったトレーナーが在籍していること。
解剖学や運動学に基づいた的確な指導で、より効果的で安全なトレーニングが期待できます。
ダイエットやボディメイクはもちろん、ジュニア向けのフィットネス、アスリートの競技力向上、リハビリなど、幅広いニーズに対応したプランが用意されています。
一人ひとりの目標や体力レベルに合わせて、最適なプログラムを提案してくれるので、トレーニング初心者の方でも安心して通うことができます。
また、併設の中山鍼灸治療院と連携したサービスも魅力の一つ。
トレーニングと鍼灸治療を組み合わせることで、より効率的な身体づくりやコンディショニングが可能です。
運動だけでなく、身体のケアにも気を配りたい方には特におすすめです。
- 解剖学や運動学に基づいた指導で、安全かつ効果的なトレーニングを実施
- ダイエット、ボディメイク、ジュニアフィットネス、競技力向上、リハビリなど、様々な目標に合わせたプランを用意
- トレーニングと鍼灸治療を組み合わせた、効率的な身体づくりが可能
メディカルトレーニングセンターの店舗情報
| 住所 | 〒144-0051 東京都大田区西蒲田 7 丁目 43 番地 9 号ザ・シティ蒲田Ⅱ３F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
メディカルトレーニングセンターのアクセス情報
メディカルトレーニングセンターのトレーナー紹介
中山真一トレーナー
メディカルトレーニングセンターの料金プラン
| プラン名 | 料金 |
|---|---|
| ダイエット・ボディメイク・健康管理プラン (パーソナルトレーニング) | 入会金 22,000円 (税込) / 月額 33,000円 (税込) |
| ダイエット・ボディメイク・健康管理プラン (セミパーソナルトレーニング) | 入会金 11,000円 (税込) / 月額 17,600円 (税込) |
| ジュニアフィットネスプラン | 入会金 11,000円 (税込) / 月額 11,800円 (税込) |
| 競技力向上プラン (学生) | 入会金 11,000円 (税込) / 月額 11,800円 (税込) |
| 競技力向上プラン (社会人) | 入会金 11,000円 (税込) / 月額 17,600円 (税込) |
| リハビリプラン (パーソナルトレーニング) | 入会金 22,000円 (税込) / 月額 33,000円 (税込) |
| リハビリプラン (セミパーソナルトレーニング) | 入会金 11,000円 (税込) / 月額 17,600円 (税込) |
まとめ
いかがでしたでしょうか？
蒲田でおすすめのパーソナルジムを10店舗ご紹介させていただきました。
ここで、もう一度、各パーソナルジムの特徴をまとめたいと思います。
| 店舗名 | 特徴 |
|---|---|
| 24/7 Workout 蒲田店 | 3食しっかり食べるダイエットでリバウンド防止を重視。完全オーダーメイドのトレーニングと食事指導で効率的に理想の身体へ。手ぶらで通える無料レンタルも充実。 |
| ビーコンセプト 蒲田店 | 女性専用の下半身痩せ特化型ジム。遺伝子検査で体質を分析し、最適なトレーニングプランを提供。美脚マシンやセルライトケアなど、女性に嬉しい設備も充実。 |
| BEYOND(ビヨンド) 蒲田店 | 駅近で通いやすい立地。経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導。ボディメイクだけでなく、姿勢改善や機能改善など幅広いニーズに対応。 |
| Apple GYM(アップルジム) 蒲田店 | 日本初の海外式ボディメイクを採用。姿勢改善から本格的なボディメイクまで対応。完全個室で人目を気にせずトレーニング可能。 |
| NEXUS(ネクサス) 蒲田・蓮沼店 | コストパフォーマンスに優れたパーソナルジム。経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導。食事指導やメンタルサポートも充実。 |
| OUTLINE(アウトライン) 蒲田店 | 女性専用で女性トレーナー多数在籍。トレーニング初心者でも安心。姿勢改善やダイエットなど、個々の目標に合わせたプランを提供。 |
| アレスコ 蒲田店 | 駅近で通いやすい立地。完全個室のプライベート空間でトレーニング可能。経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導。 |
| REAL WORKOUT 蒲田店 | 月謝制ではなくチケット制を採用。自分のペースで通える。経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導。食事指導も充実。 |
| ビギナーフィットネスFIRST 蒲田店 | トレーニング初心者向けのパーソナルジム。無理のないトレーニングと食事指導で健康的な身体作りをサポート。 |
| メディカルトレーニングセンター | 解剖学や運動学に基づいた的確な指導を提供。医療従事者によるサポートも充実。リハビリや機能改善などにも対応。 |
ぜひ、この記事を参考に自分に合ったパーソナルジムを見つけてくださいね。
