高円寺駅から徒歩2分のところにある「アップルジム 高円寺店」。 ※当サイトがインターネット上で独自に行った20歳～61歳男女197名のアンケート結果です。 アンケートの結果、立地と価格、そしてトレーナーの特徴などが決め手となっていました。 特にトレーナーとの相性が大切という意見が多かったですね。 やはり、トレーナーとの相性が良くないと続かないと感じているようでした。 ですので、体験トレーニングでは、トレーナーとの相性もチェックしているようですね。 ↓詳細はこちら↓
この記事では利用者の口コミを通じて、実際に体験された方の生の声から、アップルジム 高円寺店の詳細をご紹介していきたいと思います。【アンケート結果】パーソナルジム利用者197名に聞きました！
Q.パーソナルジムを選ぶ際の決め手はなんでしたか？
アップルジム 高円寺店の店舗情報
| アップルジム 高円寺店の情報 | |
|---|---|
| 店舗名 | アップルジム 高円寺店 |
| 所在地 | 〒166-0002 東京都杉並区高円寺北2-22-2 BBB高円寺2階 |
| 営業時間 | 7:00~23:05 |
アップルジム 高円寺店のアクセス情報
JR(中央本線・総武線)高円寺駅北口 徒歩2分
アップルジム 高円寺店のトレーナー紹介
森口貴之トレーナー
アップルジム 高円寺店の料金プラン
| 料金プラン | 詳細 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| 4回チケット | 最大：24,800円（税込27,280円） 1回あたり：4,500～6,200円（税込4,950～6,820円） |
| 12回チケット | 最大：63,600円（税込69,960円） 1回あたり：3,600～5,300円（税込3,960～5,830円） |
| 8回チケット | 最大：44,800円（税込49,280円） 1回あたり：3,975～5,600円（税込4,372～6,160円） |
| 特典 | ※チケットのまとめ買いで最大料金よりお得 ※ペア割で1回あたり3,600円(税込3,960円) |
アップルジム 高円寺店の口コミ情報
口コミ評価(100件)
※Googleマップの口コミ評価になります。
星5・星4の口コミ評判（良い口コミ）
口コミ1：わかりやすく丁寧に教えてくれて食事の指導も受けています！1ヶ月でマイナス３㎏！
私は、運動不足解消とズボンがキツくなってきたのでダイエットの目的で始めました。gymは初めてだったのですが、わかりやすく丁寧に教えてくれて食事の指導もうけていますが、強制ではないので無理なく続けられ個人差はあると思いますが、体重が1カ月で3kg減りビックリしました。ちなみにペースは、週一回程度。
これからも続けていきたいと思います。
週一回程度のペースで１ヶ月でマイナス3㎏は素晴らしいですね！
わかりやすく丁寧に教えてもらっていることが分かります。
食事の指導も受けられているとのこと、『アップルジム』では食事管理はオプションで付けることができますので、必要ない方にとっても選択可能のシステムは嬉しいですね。
しっかりと結果を出すことができて継続しやすい！初心者の方にもおすすめしたいジムですね。
口コミ2：迷っている方は思いきって挑戦してみると良いと思います！
何か新しい事を始めてみたいと考えた時、筋肉を付けたいと思ったので通い始めました。
本格的な器具を使ったトレーニングやパーソナルジムに通うのは初めてでしたが、分かりやすく指導してくれるので、初心者でも安心して続けることができています。
通う前は不安もありましたが、一度経験するとどんな感じか分かるので、迷っている方は思いきって挑戦してみると良いと思います。
こちらの口コミにもあるように、本当に「迷っている方は思いきって挑戦してみると良いと思います！」との言葉そのものだと思います。
入会前には様々な不安があるでしょう。
「ついていけなかったらどうしよう･･」「本当に痩せるのかな･･」「続かないかもしれない･･」などなど、人によって不安の原因は違うかもしれませんが、そのほとんどが始めてみなければ分からないことではないでしょうか。
思いきって始めてみたら、案外楽しく続けられたりするものです。
プロのトレーナーが丁寧に指導してくれますし、もちろん初心者の方もたくさん入会していますので、トレーナは慣れています。
入会を検討しているなら、とりあえず始めてみることをおすすめします！
口コミ3：1ヶ月でマイナス2㎏！トレーナーがいないとチャレンジできないベンチプレスにも挑戦！
1ヶ月半通っています。
最初の1ヶ月は食事の指導も併せて、週2のペースで通って1ヶ月で約2キロ減量しました。
元々キックボクシングのジムには定期的に通っていたのですが、スポーツのための体力と筋力をつけつつ、ボディメイクもしたいと思い、パーソナルジムに通うことにしました。
元々体を動かすことは好きなので、トレーニングは楽しいです！
トレーナーさんがいないとまずチャレンジできない、ベンチプレスなども挑戦できて、成長を感じられるのが楽しみです。
1ヶ月でマイナス2㎏は素晴らしいですね！
元々身体を動かすことが好きだということですが、確かにベンチプレスなどはトレーナーのサポートがなければ挑戦することができませんので、体験することも貴重ですし、重量を上げていく達成感も感じることができるでしょう。
大人になって自分自身の成長を感じる機会は少ないので、それは一つ楽しみが増えますね。
口コミ4：プロに見てもらうことの重要性を感じました！
ダイエット+競技スポーツが出来る肉体にしたいと思い通い始めました。今までは、自分なりに筋力トレーニングや食トレを行なっていましたが、体重の減少とパフォーマンスの向上がマッチせず、悩んでいました。
その点をお伝えしてトレーニングを開始しました。
通い始めて1ヶ月ですが、自分が求めていた効果が出始めてきていると実感しています。自分なりではなく、プロに見てもらうことの重要性を感じました。特にパーソナルジムなので、自分の目的に合わせて指導してくれるところが良いと感じます。 2ヶ月後、3ヶ月後が楽しみで仕方がないです
ダイエットと競技スポーツができる身体を目指してトレーニングされているとのこと、素晴らしいですね。
パーソナルトレーニングジムに通う理由は様々ですが、『アップルジム』のトレーナーはプロですので、どんな目的であってもプロの知識を持ってサポートすることが可能です。
こちらの投稿者様も書き込まれていますが、「プロに見てもらうことの重要性」はその目的に真剣に向き合えば向き合うほど痛感するのではないでしょうか。
自己流トレーニングで行き詰ったら、やはりプロの意見を聞く機会としてパーソナルを利用することをおすすめしたいです。
口コミ5：子育て中のトレーニングが気分転換になって心身ともに健康！
産後、体重が戻らずに産前の洋服が着れなかったり、鏡に映る姿をみて切なくなり、通うことにしました。
昔、ジムに入会したこともあったのですが、器械の使い方もよく分からず、行くのも面倒になって段々足も遠のきやめてしまいました。
なので、今回は絶対に行かなければならない環境が必要だと思い、パーソナルジムにしました。久しぶりの運動で不安や体力面で心配もあったのですが、トレーナーさんがその人に合わせたトレーニングを考えてくださるので、安心して通えました。
また、私は今乳児を子育て中でなかなか遠出できなかったり、日中はずっと子供と一緒なので、可愛い反面、リフレッシュしたい時もあります。
そんな日常の中で、トレーニング時間は程よく気分転換になり、良い時間です。
また、トレーニングの日程調整を柔軟にしてくださるので通いやすいです。最初はダイエットのために行ったのですが、結果的に気分転換になって心身ともに健康に保て、抱っこで肩こりが酷かったのですがそれも解消できて満足しています。
トレーナーさんも明るく話しやすい方なので、パーソナルジムおすすめです。
今後、何にお金をかけるかと考えると運動に投資することは長い人生の中で絶対ムダにならないと感じています。
産後の体型に悩む方は少なくないようですね。
自己流のトレーニングでは結果が出にくいのでパーソナルトレーニングジムに通われる方も多いようですが、こちらの投稿者様のように「トレーニングに行くことが気分転換になる！」という方も多いでしょう。
筋トレをすることで脳内に幸せホルモン（アドレナリン・セロトニン・テストステロンなど）が分泌され、ストレスや精神的な不安にも効果があることが分かっています。
つまり、子育て中の方に限らず、仕事でストレスを抱えている方や思考がネガティブになりがちな方などにも、筋トレはおすすめだということです！
「運動に投資することは長い人生で絶対にムダにならないと感じています」の書き込み通り、「やっててヨカッタ！」と思える“投資”になるでしょう。
口コミ6：週1でアップルジム、残りに日は通常のジム！
筋肉を付けながら痩せたいと思い、通い始めて2ヶ月程経ちました。週1程度でこちらのパーソナルジムに行き、残りの日は通常のジムに行くというように使い分けておりますが、トレーニングを行う上での効率のよい方法や、正しいフォーム等を自身のコンディションに合わせて教えてくれるので、通常のジムに行く効果が倍増したような感覚があります。実際、筋肉を増やしながら体脂肪率が劇的に落ちてきました。ジム自体は小さいですが、必要なものは一通り揃っておりますので、かなりおすすめです。
こちらの口コミにあるような、「パーソナルトレーニングジムにも通いつつ一般的なジムにも通う」という使い分けをされている方は少なくありません。
と言うのも、正しいマシンの使い方や正しいフォーム、さらにどこの筋肉に効かせるトレーニングなのか？などなど、専門知識がなければ一人でジムでトレーニングを行う際に間違ったトレーニングを遂行してしまうことになるからです。
間違ったトレーニングは、効果が出ないだけでなく身体を傷める原因にもなり兼ねませんので、「正しいトレーニング方法」を身に付けることは重要です。
そこでパーソナルトレーニングジムでプロのトレーナーの指導を受けて、得た知識を一人で行うトレーニングに活かす！という方法で効率的に効果を上げることができるのです。
ただし、ジムの掛け持ちを快く思わないジムもあるので注意が必要です。
『アップルジム』ではジムを掛け持ちしている方にも快く指導してくれますし、むしろ一人でトレーニングを行うときに注意すべき点などもきちんと教えてくれます。
掛け持ちを考えているなら、『アップルジム』がおすすめですね。
口コミ7：自分の限界＋αでやり切った感があります！
今年の初めに「今年はちょっと痩せてみようかな〜」と思い立ち、パーソナルジムを初検索。価格と通いやすい場所ということで、勢いに任せて入会しました！正直パーソナルジムで痩せると思ってはいませんでしたが、初めてのトレーニング機材などを使っての筋トレは楽しくて、ハマっていったら自然に痩せていきました！毎回のトレーニングメニューは自分の限界＋αという感じで、トレーナーにはかなり追い込まれますが、トレ後のやり切った感があります！トレーナーさんとはかなり話しやすく、筋トレや食事のことはもちろん雑談もしつつ、レッスンが進むので、45分あっという間かつ学びのある有意義な時間が過ごせています！
通い始めて半年で、見た目ではっきり分かるほど筋肉もつきました！
パーソナルジムに通い始めてデメリットは1ミリもなく、良い自己投資ができています。
これからも鍛えます〜
自己流ダイエットでは自分の限界を自分で決めてしまうため、最後の追い込みに甘さが出てしまいがちです。
トレーニングにおいて追い込みは効率的に効果を出すことに繋がり、結果を左右するものでもあります。
プロのトレーナーだからこそ見極められる「限界＋α」だからこそ、やり切った感を体感することができるのでしょう。
トレーニングの追い込み！重要ですね。
口コミ8：その日の体調ややる気に合わせて調整可能！
ストレス発散や健康的な身体づくりの為にパーソナルジムを探していたところ体験してみようかなと思ったのがここのトレーニングジムでした。カウンセリングもしっかり時間をとり分かりやい説明、マンションの一室でキレイにされていましたし、室内の雰囲気も良かったので決めました。その日の体調ややる気に合わせて調整可能ですし、はじめてのパーソナルですが気兼ねなく通えています。週一ペースで1ヶ月になりますがはじめの数回は筋肉痛がひどかったんですが今はそれほど痛くならずになってきているので成果がでてきているのかなと思っています。
『アップルジム』では、その人のレベルや体力に合わせてトレーニングメニューを考案してくれますが、さらにすごいのはその日の体調やモチベーションに合わせてトレーニング内容の調整が可能だという点です。
元々持っているポテンシャルのレベルに合わせたトレーニングメニューを提示されても、日によって疲れていたり、どうしてもやる気が出ないこともありますよね。
『アップルジム』では、そんなときには決して無理をさせることなく調整しながらトレーニングを進めてくれるので、安心して今日の状態をお話しすることができるでしょう。
『アップルジム 高円寺店』は、トレーニング初心者の方や初めてパーソナルトレーニングを受ける方にもおすすめできるジムですね。
星3以下の口コミ評判（悪い口コミ）
『アップルジム 高円寺店』の悪い口コミはGoogleMapの口コミでは見つけることができませんでした。
「悪い口コミはない」という形で参考にしていただけたらと思います。
総合評価
アップルジム 高円寺店の口コミをまとめますと以下のようになります。
- 初心者でも安心の丁寧なサポート体制
- 一人ひとりの目標に合わせた柔軟なプログラム
- 効果を実感できる質の高いトレーニング
- 継続しやすい、無理のないプラン
- 心身ともにリフレッシュできる空間
アップルジム高円寺店は、初心者に優しい指導が特徴です。
トレーナーが丁寧に教えてくれるので、初めての方でも安心して通えます。
短時間で効果的なトレーニングが行えるため、忙しい方にも最適です。
柔軟なプラン選択が可能で、個々のニーズに合わせて通うことができます。
さらに、食事のアドバイスも受けられるので、健康的な生活習慣を身につけられます。
プロのトレーナーがサポートしてくれるため、個々の目標に合わせた効果的なトレーニングが可能です。
ジムの雰囲気も良く、気軽に通える環境が整っているので、運動不足解消やダイエットを目指す方におすすめです。
アップルジム高円寺店なら、楽しくトレーニングを続けられますね。
