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心斎橋のパーソナルジムおすすめ10選!安いジムや女性向けのジムなどもご紹介!

心斎橋は、大阪を代表する繁華街として知られていますが、実はパーソナルジムがたくさん点在するエリアでもあるのです。

最近は、ダイエットやボディメイクへの意識の高まりから、パーソナルジムの人気が高まっていますよね。
しかし「心斎橋にはパーソナルジムが多くて、どこを選べばいいのかわからない…」という方もいるのではないでしょうか?

そこで今回は、心斎橋エリアでおすすめのパーソナルジムを厳選して10店舗ご紹介したいと思います。
それぞれのジムの特徴や料金、トレーナーの質などをわかりやすくまとめましたので、ぜひ参考にしてください。

【アンケート結果】パーソナルジム利用者197名に聞きました!

Q.パーソナルジムを選ぶ際の決め手はなんでしたか?

1.立地とアクセス

家から近い、通いやすい場所、通勤路にある、職場から近いなど

29%
2.価格とキャンペーン

安価な価格帯、分かりやすい料金プラン、キャンペーン中の割引価格など

22%
3.トレーナーの特徴

トレーナーとの相性、女性トレーナーの存在、人柄、スキルなど

21%
4.ジムの環境と設備

ジムの雰囲気、清潔さ、セキュリティ、更衣室の充実度、マシンの豊富さなど

9%
5.サービス内容

カウンセリングの充実、食事や生活習慣のサポート、マンツーマン指導など

8%
6.口コミや評判

ネットの口コミ評価、友人からの口コミや紹介、知人の推薦など

6%
7.その他

営業時間(深夜営業など)、女性専用ジムであること、オンライントレーニングが可能など

5%

※当サイトがインターネット上で独自に行った20歳~61歳男女197名のアンケート結果です。

FIT RIKE編集部

アンケートの結果、立地と価格、そしてトレーナーの特徴などが決め手となっていました。

特にトレーナーとの相性が大切という意見が多かったですね。

やはり、トレーナーとの相性が良くないと続かないと感じているようでした。

ですので、体験トレーニングでは、トレーナーとの相性もチェックしているようですね。

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目次
  1. 心斎橋のパーソナルジムおすすめ10選【一覧表】
  2. 24/7Workout 大阪心斎橋店|只今、脂肪買取キャンペーン実施中!
  3. チキンジム 心斎橋店|四ツ橋駅から徒歩1分、心斎橋駅から徒歩3分とアクセス抜群!
  4. UNDEUX SUPERBODY 心斎橋スタジオ|四ツ橋駅から徒歩1分の女性専用パーソナルジム!
  5. ASPI(アスピ) 心斎橋店|トレーナー全員が質の高い米国認証資格を取得!
  6. BEYOND(ビヨンド) 心斎橋店|BEST GYM AWARDを受賞した実績を持つパーソナルジム!
  7. パーソナルジムRat 心斎橋店|「遊ぶように痩せる」という独自のプログラムで楽しくトレーニング!
  8. SPACE GYM(スペースジム) 心斎橋店|業界トップクラスの低価格を実現!
  9. E-STRETCH GYM 心斎橋店|独自のストレッチメソッドを取り入れたボディメイク!
  10. Dr.トレーニング 心斎橋店|医師推奨のパーソナルジムNo.1を獲得
  11. BODY SALVATION|トレーナーもお客様も女性のみの完全個室パーソナルジム!
  12. まとめ

心斎橋のパーソナルジムおすすめ10選【一覧表】

心斎橋のおすすめパーソナルジム10店舗を一覧表にまとめました。

サービス内容や料金プランなどの詳細は、このあとご紹介しますので、まずは気になる店舗などチェックしてみてください。

店舗名アクセス(徒歩何分)地図
24/7Workout 大阪心斎橋店心斎橋駅 徒歩5分
四ツ橋駅 徒歩3分
MAP
チキンジム 心斎橋店心斎橋駅 徒歩3分
四ツ橋駅 徒歩1分
MAP
UNDEUX SUPERBODY 心斎橋スタジオ心斎橋駅 徒歩5分
四ツ橋駅 徒歩1分
MAP
ASPI(アスピ) 心斎橋店心斎橋駅 徒歩4分MAP
BEYOND(ビヨンド) 心斎橋店心斎橋駅 徒歩5分
四ツ橋駅 徒歩1分
MAP
パーソナルジムRat 心斎橋店心斎橋駅 徒歩3分MAP
SPACE GYM(スペースジム) 心斎橋店心斎橋駅 徒歩3分
四ツ橋駅 徒歩1分
MAP
E-STRETCH GYM 心斎橋店心斎橋駅 徒歩2分MAP
Dr.トレーニング 心斎橋店心斎橋駅 徒歩5分
西大橋駅 徒歩1分
四ツ橋駅 徒歩1分
MAP
BODY SALVATION心斎橋駅 徒歩4分
四ツ橋駅 徒歩4分
MAP

24/7Workout 大阪心斎橋店|只今、脂肪買取キャンペーン実施中!

24/7Workout 心斎橋店

心斎橋駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジム「24/7Workout 大阪心斎橋店」は、完全個室でトレーニングに集中できる環境が魅力です。

24/7Workout 大阪心斎橋店が多くのダイエット希望者から支持を集めている理由は、独自の厳しい審査基準をクリアした質の高いトレーナー陣による指導にあります。
採用率はわずか3.13%という狭き門をくぐり抜けたトレーナーたちは、トレーニング理論はもちろんのこと、生理学、運動生理学、機能解剖学、栄養学、接遇にいたるまで幅広い知識を習得しています。

ダイエット後のリバウンドを防ぐために、無理な食事制限ではなく「3食食べるダイエット」を推奨している点も特徴です。
栄養学に精通したトレーナーが、個々の体質や目標に合わせた食事指導を行うので、健康的にダイエットに取り組めます。

ウェアやタオルの無料貸し出し、プロテインの無料提供(8回分まで)など、手ぶらで通いやすいのもうれしいポイントです。
仕事帰りにも気軽に立ち寄ることができますね。

おすすめポイント
  • 採用率わずか3.13%! 厳しい審査をくぐり抜けた質の高いトレーナー陣が揃っている
  • 仕事帰りにも通いやすい! 心斎橋駅から徒歩5分、しかも営業時間は7:00〜24:00と幅広い
  • リバウンドしにくい体作りを目指せる! 3食しっかり食べるダイエットで無理なく健康的に痩せる

24/7Workout 大阪心斎橋店の店舗情報

住所〒542-0081
大阪府大阪市中央区南船場4-14-1南船場BRICK404号室
営業時間7:00~24:00
定休日不定休

24/7Workout 大阪心斎橋店のアクセス情報

心斎橋駅 徒歩5分
四ツ橋駅 徒歩3分

24/7Workout 大阪心斎橋店のトレーナー紹介

24/7Workout 大阪心斎橋店の金沢朝太トレーナー

金沢朝太トレーナー

24/7Workout 大阪心斎橋店の料金プラン

コース名料金
1ヶ月コース149,600円(税込)
2ヶ月コース257,400円(税込)
3ヶ月コース344,300円(税込)
4ヶ月コース431,200円(税込)
口コミ評価はこちらでチェック!
入会金最大41,800円⇒5円!
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チキンジム 心斎橋店|四ツ橋駅から徒歩1分、心斎橋駅から徒歩3分とアクセス抜群!

チキンジム 心斎橋店

チキンジム心斎橋店は、地下鉄心斎橋駅から徒歩3分、四ツ橋駅から徒歩1分というアクセス抜群のパーソナルジムです。

こちらのジムの特徴は、充実したストレッチにあります。
多くのジムではトレーニング後のストレッチはわずか5分程度ですが、チキンジムでは30分もの時間をストレッチに費やします。
これは、ストレッチ専門店に匹敵する時間配分です。ストレッチは疲労回復や代謝アップ、姿勢改善などに効果的で、美しいボディライン作りにも大きく貢献します。

また、食事指導もチキンジムの大きな魅力です。
毎食の写真をLINEで送るだけで、管理栄養士からアドバイスをもらえます。
フードスペシャリストや食生活アドバイザーといった資格を持つ管理栄養士が、無理なく続けられる食生活の改善をサポートしてくれるので、ダイエット初心者の方でも安心です。

トレーニング、ストレッチ、食事指導、この3つのアプローチで理想のボディメイクを実現へと導いてくれるでしょう。

おすすめポイント
  • 四ツ橋駅から徒歩1分、心斎橋駅から徒歩3分とアクセス抜群
  • 30分の充実したストレッチを受けられる
  • 管理栄養士による食事指導で無理なくダイエットできる

チキンジム 心斎橋店の店舗情報

住所〒542-0081
大阪府大阪市中央区南船場4-12-10 ACN心斎橋ビル 2F・3F
営業時間7:00~23:00
定休日年末年始(12/30~1/3)

チキンジム 心斎橋店のアクセス情報

心斎橋駅 徒歩3分
四ツ橋駅 徒歩1分

チキンジム 心斎橋店のトレーナー紹介

チキンジム 心斎橋店のトレーナー

チキンジム 心斎橋店の料金プラン

プラン名料金
入会金35,000円
ボディメイクライトプラン月々3,900円~(総額140,400円)
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UNDEUX SUPERBODY 心斎橋スタジオ|四ツ橋駅から徒歩1分の女性専用パーソナルジム!

UNDEUX SUPERBODY 心斎橋スタジオ

地下鉄四つ橋線「四ツ橋駅」から徒歩1分、地下鉄御堂筋線「心斎橋駅」から徒歩5分というアクセス抜群の場所にあるUNDEUX SUPERBODY心斎橋スタジオ。
2ヶ月で-6kgを目指せる女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

こちらのジムの特徴は、なんといっても96%という高い目標達成率です。
これは、一人ひとりに合わせたマンツーマンのパーソナルトレーニング指導と、無理な食事制限ではなく腸内環境の整備をベースとした食事改善プログラムによる成果と言えるでしょう。
その食事改善プログラムの一環として、高品質な糖質オフ宅配食を無料で提供しているのも嬉しいポイントです。

また、施設の清潔さや充実したアメニティも魅力です。
F organic(エッフェオーガニック)のシャンプーや化粧水などをはじめ、ダイソンドライヤーやヘアアイロンなども完備されています。
トレーニング後のお出かけにも便利ですね。

おすすめポイント
  • 2ヶ月で-6kgを目指せるパーソナルトレーニングと食事指導を実施
  • 腸内環境から整え、無理のない食事改善をサポート
  • 高品質な糖質オフ宅配食が無料で提供される

UNDEUX SUPERBODY 心斎橋スタジオの店舗情報

住所〒550-0014
大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-8 STORK4階
営業時間8:00~22:00
定休日不定休

UNDEUX SUPERBODY 心斎橋店のアクセス情報

心斎橋駅 徒歩5分
四ツ橋駅 徒歩1分

UNDEUX SUPERBODY 心斎橋スタジオの料金プラン

入会金33,000円(税込)
2ヶ月集中コース
(糖質オフの宅配食が16食無料)
220,000円(税込)
3ヶ月集中コース
(糖質オフの宅配食が24食無料)
330,000円(税込)
アフターDAY FREEコース(月4回)26,400円(税込)
アフターALL FREEコース(月4回)30,800円(税込)
アフターALL 2回コース(月2回)18,480円(税込)
食事管理プラン(オプション)19,800円(税込)
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ASPI(アスピ) 心斎橋店|トレーナー全員が質の高い米国認証資格を取得!

ASPI(アスピ) 心斎橋店

心斎橋駅から徒歩4分、アクセス抜群のパーソナルジムASPI心斎橋店。

こちらのジムの特徴は、お客様一人ひとりに合わせた丁寧な指導と、質の高いトレーニングを提供している点です。
米国認定資格(NSCA-CPT)を取得したトレーナー陣が、お客様の目標達成をサポートします。
トレーニングメニューは、お客様の体力レベルや目標に合わせて、完全にカスタマイズすることが可能です。
また、食事アドバイスも充実しており、日々の食事内容を記録し、栄養計算に基づいたアドバイスをLINEで受け取ることができます。

さらに、パーソナルジムでありながら、当日入会で入会金が無料になるキャンペーンや、月8回以上の契約で入会金が無料になるキャンペーンなど、お得な料金プランも魅力です。
無理なく継続できる環境が整っているので、ぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント
  • 全員が質の高い米国認証資格を取得しており、お客様一人ひとりに最適なトレーニングと食事指導を提供
  • 他社と比較してリーズナブルな料金設定で、当日入会キャンペーンや月8回以上の入会で入会金無料になるなど、お得な特典も用意
  • シェイプアッププラン、マンスリープラン、無料体験プランなど、お客様の目標やライフスタイルに合わせたプランを選択可能

ASPI(アスピ) 心斎橋店の店舗情報

住所〒542-0081
大阪府大阪市中央区南船場3丁目8番14号 ACN心斎橋Garden6F
営業時間月~金曜日 10:00~22:00
土曜日・日曜日 9:00~22:00
定休日なし

ASPI(アスピ) 心斎橋店のアクセス情報

心斎橋駅 徒歩4分

ASPI 心斎橋店のトレーナー紹介

ASPI 心斎橋店の坂本 康貴トレーナー

坂本 康貴トレーナー

ASPI 心斎橋店の小川 岳斗トレーナー

小川 岳斗トレーナー

ASPI 心斎橋店の伊保木 亮太トレーナー

伊保木 亮太トレーナー

ASPI(アスピ) 心斎橋店の料金プラン

入会金55,000円
※当日入会で11,000円
シェイプアップ30プラン109,000円(税込)
シェイプアップ60プラン211,000円(税込)
パーフェクトプラン310,200円(税込)
マンスリープラン(月2回)7,600円(税込)
マンスリープラン(月3回)11,400円(税込)
マンスリープラン(月4回)15,200円(税込)
マンスリープラン(月6回)22,800円(税込)
マンスリープラン(月8回)28,000円(税込)
マンスリープラン(月10回)34,000円(税込)
マンスリープラン(月12回)40,200円(税込)
マンスリープラン(月14回)46,200円(税込)
マンスリープラン(月16回)51,200円(税込)
マンスリープラン(月24回)74,400円(税込)
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BEYOND(ビヨンド) 心斎橋店|BEST GYM AWARDを受賞した実績を持つパーソナルジム!

BEYOND 心斎橋店

大阪メトロ四ツ橋線四ツ橋駅から徒歩1分、その他にも複数路線からアクセス可能な好立地にあるBEYOND心斎橋店。

BEST GYM AWARDを受賞した実績を持つ実力派パーソナルジムです。
お客様一人ひとりに寄り添った丁寧な指導が評判で、ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢改善や機能改善など、様々なニーズに対応しています。

特筆すべきは、お客様からの口コミで8つの高評価を獲得している点です。
トレーニング効果だけでなく、トレーナーの質の高さやジム全体の雰囲気が評価されています。
無料体験も実施しているので、パーソナルトレーニングに興味のある方は、気軽に足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント
  • BEST GYM AWARD受賞歴があり、信頼できるジムである
  • 経験豊富なトレーナー陣が、一人ひとりに合ったプログラムを作成
  • ウェアレンタルやタオル無料貸し出しがあるので、手ぶらでOK

BEYOND(ビヨンド) 心斎橋店の店舗情報

住所〒550-0014
大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-8 StoRK北堀江 2階
営業時間10:00〜22:00
定休日年中無休

BEYOND(ビヨンド) 心斎橋店のアクセス情報

心斎橋駅 徒歩5分
四ツ橋駅 徒歩1分

BEYOND(ビヨンド) 心斎橋店のトレーナー紹介

BEYOND(ビヨンド) 心斎橋店の橘 祐多トレーナー

橘 祐多トレーナー

BEYOND(ビヨンド) 心斎橋店の松本 裕志トレーナー

松本 裕志トレーナー

BEYOND(ビヨンド) 心斎橋店の瀧倉 啓介トレーナー

瀧倉 啓介トレーナー

BEYOND(ビヨンド) 心斎橋店の料金プラン

体験トレーニング11,000円
ライフプランニングコース16
(16回/2ヶ月)
281,600円
ライフプランニングコース24
(24回/3ヶ月)
422,400円
STANDARD 10
(回数券10回)
96,800円
ACHIEVE 20
(回数券20回)
176,000円
BEYOND 30
(回数券30回)
247,500円
口コミ評価はこちらでチェック!
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パーソナルジムRat 心斎橋店|「遊ぶように痩せる」という独自のプログラムで楽しくトレーニング!

パーソナルジムRat 心斎橋店

大阪メトロ御堂筋線「心斎橋駅」から徒歩3分、パーソナルジムRat心斎橋店はアクセス抜群の立地にあります。

仕事帰りにも気軽に立ち寄ることができ、ライフスタイルに無理なくトレーニングを取り入れられます。

パーソナルジムRat心斎橋店の魅力は、なんといっても「遊ぶように痩せる」をコンセプトにした独自のトレーニングプログラムです。

従来のパーソナルジムでは、厳しいトレーニングで挫折してしまう方も少なくありませんでした。

しかし、Rat心斎橋店では、楽しく続けられるトレーニングを採用することで、無理なく結果を出すことを可能にしています。

さらに、卒業を目指したダイエット知識の指導にも力を入れています。

3食しっかり食べながら痩せる「食べ痩せメソッド」を学ぶことで、ジム卒業後もご自身で体型を維持できるようサポートしています。

運動が苦手な方や、これまでダイエットに挫折してしまった経験のある方でも、安心して通えるジムと言えるでしょう。

おすすめポイント
  • 「遊ぶように痩せる」という独自のプログラムで楽しくトレーニングできる
  • 食事指導も充実しており、卒業後も体型を維持できる知識が身につく
  • 30日間で満足できなかった場合、全額返金保証制度がある

パーソナルジムRat 心斎橋店の店舗情報

住所〒542-0083
大阪府大阪市中央区東心斎橋1丁目10-1 グローリー心斎橋 401
営業時間7:00~23:00
定休日年中無休

パーソナルジムRat 心斎橋店のアクセス情報

心斎橋駅 徒歩3分

パーソナルジムRat 心斎橋店のトレーナー紹介

パーソナルジムRat 心斎橋店の村田 祐也トレーナー

村田 祐也トレーナー

パーソナルジムRat 心斎橋店の料金プラン

コース料金(月額)
シェイプアップコース4,300円~
美ボディメイクコース4,300円~
短期ダイエット集中コース4,800円~
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SPACE GYM(スペースジム) 心斎橋店|業界トップクラスの低価格を実現!

SPACE GYM(スペースジム) 心斎橋店

地下鉄四ツ橋駅から徒歩1分、心斎橋駅からも徒歩3分とアクセス抜群のSPACE GYM心斎橋店。

都会の一等地にありながら、業界トップクラスの低価格を実現していることが大きな魅力です。
1時間7,000円のパーソナルトレーニングに加え、お友達やご家族と一緒に参加できるペアパーソナルトレーニングは、なんと1時間4,000円という破格の料金設定となっています。

ペアパーソナルトレーニングは、1人のトレーナーが2人の顧客に対して指導を行うトレーニング形態です。
インターバルタイムを有効活用することで、マンツーマンセッションと同等のクオリティを維持しながら、大幅なコスト削減を可能にしています。

店内はネイビーとシルバーを基調としたスタイリッシュな空間。
プロのトレーナーが厳選したマシンが取り揃えられており、本格的なトレーニングに取り組めます。
効果を実感しやすいよう、食事指導も提供しているのも嬉しいポイントです。

おすすめポイント
  • ペアパーソナルなら1時間4,000円と業界トップクラスの低価格
  • 四ツ橋駅徒歩1分、心斎橋駅徒歩3分とアクセス抜群、年中無休で通いやすい
  • ウェア・タオルレンタル、プロテイン、Wi-Fiなど無料サービスが充実

SPACE GYM(スペースジム) 心斎橋店の店舗情報

住所〒542-0081
大阪市中央区南船場4-12
ACN心斎橋ビル7F
営業時間9:00〜23:00
定休日年中無休

SPACE GYM(スペースジム) 心斎橋店のアクセス情報

心斎橋駅 徒歩3分
四ツ橋駅 徒歩1分

SPACE GYM(スペースジム) 心斎橋店のトレーナー紹介

SPACE GYM(スペースジム) 心斎橋店の森脇 光一トレーナー

森脇光一トレーナー

SPACE GYM(スペースジム) 心斎橋店の中川 翔太トレーナー

中川翔太トレーナー

SPACE GYM(スペースジム) 心斎橋店の谷本 陽トレーナー

谷本陽トレーナー

SPACE GYM(スペースジム) 心斎橋店の料金プラン

パーソナルトレーニング (Man to Man)
チケット制 (1回あたり)16・24回チケット7,000円(税込7,700円)
32・40回チケット6,500円(税込7,150円)
16回チケット112,000円(税込123,200円)
24回チケット168,000円(税込184,800円)+2セッション無料(14,000円お得)
32回チケット208,000円(税込228,800円)+3セッション無料(33,000円お得)
40回チケット260,000円(税込286,000円)+4セッション無料(41,000円お得)
月額定額制 (1回あたり)7,000円/月(税込7,700円)
パーソナルトレーニング月4回コース28,000円/月(税込30,800円)
パーソナルトレーニング月6回コース42,000円/月(税込46,200円)
パーソナルトレーニング月8回コース56,000円/月(税込61,600円)
都度払い (1回あたり)8,500円(税込9,350円)
通い放題 (1ヶ月)79,800円/月(税込87,780円)
ペアパーソナルトレーニング (Man to Two)
チケット制 (1回あたり)4,000円(税込4,400円)
8回チケット (福岡のみ)32,000円(税込35,200円)
16回チケット64,000円(税込70,400円)
24回チケット96,000円(税込105,600円)+2セッション無料(8,000円お得)
32回チケット128,000円(税込140,800円)+3セッション無料(12,000円お得)
40回チケット160,000円(税込176,000円)+4セッション無料(16,000円お得)
月額定額制 (1回あたり)4,500円/月(税込4,950円)
パーソナルトレーニング月4回コース18,000円/月(税込19,800円)
パーソナルトレーニング月6回コース27,000円/月(税込29,700円)
パーソナルトレーニング月8回コース36,000円/月(税込39,600円)
都度払い (1回あたり)5,000円(税込5,500円)
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E-STRETCH GYM 心斎橋店|独自のストレッチメソッドを取り入れたボディメイク!

E-STRETCH GYM 心斎橋店

E-STRETCH GYM 心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩2分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。

こちらのジムの特徴は、独自のストレッチメソッドを取り入れたボディメイクにあります。
「伝達回路」という言葉を耳にしたことはありますか? これは、脳から筋肉への指令経路のこと。
E-STRETCH GYMでは、ストレッチによってこの伝達回路を活性化し、狙った部位への効果を高めているんです。

「太ももの外側だけ落としたい」「ふくらはぎは細くしたいけど、お尻はキープしたい」といった、細かい要望にも応えてくれるオーダーメイド感覚のトレーニングが魅力です。
従来のダイエットで思うような結果が出なかった方や、部分痩せを目指したい方におすすめですよ。

おすすめポイント
  • 独自メソッドのストレッチで効率的なボディメイクが可能
  • 多数のモデルやアーティストを指導した実績を持つトレーナー陣
  • 部分痩せなど、細かい要望にも対応したオーダーメイドトレーニング

E-STRETCH GYM 心斎橋店の店舗情報

住所〒542-0081
大阪市中央区南船場4-13-18 四ツ橋FYSビル5階
営業時間8:00〜22:00
定休日火曜日

E-STRETCH GYM 心斎橋店のアクセス情報

心斎橋駅 徒歩2分

E-STRETCH GYM 心斎橋店のトレーナー紹介

E-STRETCH GYM 心斎橋店の山田 晋平トレーナー

山田晋平トレーナー

E-STRETCH GYM 心斎橋店の青山 拳トレーナー

青山拳トレーナー

E-STRETCH GYM 心斎橋店の前野 良真トレーナー

前野良真トレーナー

E-STRETCH GYM 心斎橋店の料金プラン

コース名料金
初回体験¥4,400
2ヶ月コース¥9,900 / 1回(16回)
3ヶ月コース¥9,350 / 1回(24回)
4ヶ月コース¥8,800 / 1回(32回)
6ヶ月コース¥8,250 / 1回(48回)
体質改善ダイエットプログラム2ヶ月コース[食事指導あり]¥250,800
↓↓詳細はこちら↓↓

Dr.トレーニング 心斎橋店|医師推奨のパーソナルジムNo.1を獲得

Dr.トレーニング 心斎橋店

大阪メトロ御堂筋線「心斎橋駅」から徒歩5分、四つ橋線「四ツ橋駅」2番出口から徒歩1分の場所にある「ドクタートレーニング心斎橋・新町店」。

医学的根拠に基づいた独自のトレーニングメソッド「シンクロ率」を採用している点が特徴です。
シンクロ率とは、筋肉だけでなく神経と心肺機能も同時に鍛えることで、身体全体の機能を高めるという考え方です。
このメソッドは、メジャーリーグでの経験とアメリカ大学院で得た知識を駆使して構築された、世界最高峰のトレーニングメソッドと言われています。

トレーニングメニューは500種類以上の中から、お客様の目標や状態に合わせてカスタムメイドで提供されます。
ダイエット、パフォーマンスアップ、健康促進、リハビリなど、様々なニーズに対応しています。

トレーナーは全員が厳しい採用基準をクリアした有資格者で、中には全米アスレティックトレーナーズ協会認定トレーナー(ATC)や、全米スポーツ医学協会認定パフォーマンス向上スペシャリスト(PES)といった国際的な資格を持つトレーナーも在籍しています。

質の高いパーソナルトレーニングを受けたい方におすすめのジムです。

おすすめポイント
  • 医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングで、運動の無駄をゼロにする
  • 医師推奨のパーソナルジムNo.1を獲得、多くの医師も通う
  • 3年連続ベストジムアワード受賞、顧客満足度が高い

Dr.トレーニング 心斎橋店の店舗情報

住所〒550-0013
大阪府大阪市西区新町1-25-3 8R BLD.5 2階
営業時間9:00~22:00
定休日なし

Dr.トレーニング 心斎橋店のアクセス情報

心斎橋駅 徒歩5分
西大橋駅 徒歩1分
四ツ橋駅 徒歩1分

Dr.トレーニング 心斎橋店のトレーナー紹介

Dr.トレーニング 心斎橋店の小林 大輝トレーナー

小林 大輝トレーナー

Dr.トレーニング 心斎橋店の高室 慶丞トレーナー

高室 慶丞トレーナー

Dr.トレーニング 心斎橋店の古家 輝トレーナー

古家 輝トレーナー

Dr.トレーニング 心斎橋店の料金プラン

入会費¥35,600→¥0
体験トレーニング(60分)¥7,100
45分トレーニング¥7,100
60分トレーニング¥9,300
90分トレーニング¥13,700
指名料¥1,100~¥5,500
口コミ評価はこちらでチェック!
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BODY SALVATION|トレーナーもお客様も女性のみの完全個室パーソナルジム!

BODY SALVATION

トレーナーもお客様も女性のみの完全個室パーソナルジムです。

トレーナーは全員有資格者で産婦人科で産後ケアマッサージ師としての活動をしているトレーナーも在籍しており、産後ケアや産後ダイエットなどの指導もしております。

完全個室なのでお子様連れでのトレーニングも可能でママさんにはトレーニングしやすい環境となっております。

"健康はお金で買えない"をモットーにお客様のライフスタイルに合わせた無理のない食事指導や生活習慣の見直しをし、健康的で続けられるトレーニングや食事指導を提供しております。

おすすめポイント
  • 女性の有資格トレーナー在籍
  • 周りが気にならない完全個室空間
  • お子様連れで通える

BODY SALVATIONの店舗情報

住所〒542-0081
大阪市中央区南船場四丁目9-5 村上ビル401
営業時間9:00~21:00
定休日不定休

BODY SALVATIONのアクセス情報

心斎橋駅 徒歩4分
四ツ橋駅 徒歩4分

BODY SALVATIONのトレーナー紹介

BODY SALVATIONのシオリトレーナー

シオリトレーナー

BODY SALVATIONのツヤコトレーナー

ツヤコトレーナー

BODY SALVATIONの料金プラン

ご新規様限定スターターコース(初心者様向け)
30分 × 4回18,000円
30分 × 8回34,400円
通常コース
4回コース36,300円
8回コース70,400円
16回コース132,000円
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まとめ

いかがでしたでしょうか?

心斎橋でおすすめのパーソナルジムを10店舗ご紹介させていただきました。

ここで、もう一度、各パーソナルジムの特徴をまとめたいと思います。

店舗名特徴
24/7Workout 大阪心斎橋店質の高いトレーナー陣による指導が強みで、完全個室のトレーニング環境を実現。3食食べるダイエット指導でリバウンドを防ぎ、ウェアやタオル無料貸し出し、プロテイン無料などのサービスで、手ぶらで通いやすい環境も魅力です。
チキンジム 心斎橋店30分間の充実したストレッチが特徴で、疲労回復や代謝アップ、姿勢改善効果が期待できます。食事指導も行っており、LINEで毎食の写真を送るだけで、アドバイスをもらえます。
UNDEUX SUPERBODY 心斎橋スタジオ女性専用のパーソナルジムで、高級ホテルのようなラグジュアリーな空間が魅力。ダイエットだけでなく、美尻、美脚、姿勢改善など、女性の美を追求したプログラムをご用意しています。
ASPI(アスピ) 心斎橋店米国認証資格を取得した質の高いトレーナー陣が在籍。一人ひとりの目標や悩みに合わせたオーダーメイドのトレーニングと食事指導を行い、最短で理想のカラダへ導きます。
BEYOND(ビヨンド) 心斎橋店BEST GYM AWARDを受賞した実績を持つパーソナルジム。ダイエット、ボディメイク、姿勢改善など、様々なニーズに対応するプログラムをご用意。ウェア、タオル、シューズの無料レンタルがあるので、手ぶらで通えます。
パーソナルジムRat 心斎橋店「遊ぶように痩せる」をコンセプトに、楽しくトレーニングできるプログラムを展開。VRを使用したトレーニングや暗闇ボクシングなど、飽きずに続けられる工夫が凝らされています。
SPACE GYM(スペースジム) 心斎橋店業界トップクラスの低価格を実現したパーソナルジム。トレーニング初心者から上級者まで、それぞれのレベルに合わせたプログラムをご用意しています。
E-STRETCH GYM 心斎橋店独自のストレッチメソッドを取り入れたボディメイクが特徴。体の柔軟性を高めながら、しなやかで美しい体作りを目指せます。完全個室のプライベート空間で、周りの目を気にせずトレーニングに集中できます。
Dr.トレーニング 心斎橋店医師推奨No.1を獲得したパーソナルジム。医学的根拠に基づいたトレーニングと食事指導を行い、体の内側から健康的に美しくなれるようサポートします。
BODY SALVATIONトレーナーもお客様も女性のみの完全個室パーソナルジム。トレーニング初心者の方や、周りの目を気にせずトレーニングに集中したい方におすすめです。

ぜひ、この記事を参考に自分に合ったパーソナルジムを見つけてくださいね。

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