ファディー コープ府中寿町店の口コミ評判は良い？悪い？徹底調査した結果がこちら！

『ファディー』はAIパーソナルトレーニングジムという新しい形のトレーニングジムです。
AIが情報を分析してその人に合ったトレーニングメニューを提案し、AIモニターに映し出されたお手本を真似しながらトレーニングを行うシステムとなっており、有人営業の時間帯にはトレーナーのアドバイスを受けることも可能です。
『ファディー コープ府中寿町店』は9:00～22:30までの営業となっており、平日10:00～19:00と土曜日9:00～18:00以外は日曜日と祝日も含めて無人営業となっております。
ただし、AIモニターを見ながらトレーニングを行い、AIが正しく出来ているかを判定してくれますので、無人営業の時間帯でもしっかりとトレーニングを行うことが可能です。
さらに予約不要ですので、仕事帰りや子どもを寝かしつけた後など、思い立ったらすぐにトレーニングを行うことができるのも嬉しいですね！

『ファディー』では、入会時のカウンセリングのほかにも1ヶ月に一度定期的なカウンセリングを行っており、自分の身体の変化やトレーニングの成果を正確に知ることができますので、さらにモチベーションアップに繋がるでしょう。
カウンセリングに基づいてAIがトレーニングメニューを提案してくれますので、その都度その人に合ったトレーニングを行うことが可能です。
「今回は下半身を中心にトレーニングしたい！」「腰痛を改善したい！」「夏に向けて二の腕を細くしたい！」などなど、その都度自分の要望を伝えられるのもいいですね！
投稿者様はかなり腰痛が改善されたようで、トレーニングの効果が出ているようですね。

女性の更年期はエストロゲンが減少し、そのことによって血液中の悪玉コレステロールや中性脂肪が増加しやすくなるため、太りやすくなることが分かっています。
こうした更年期の太りやすい時期であっても運動することは非常に有効で、精神的にバランスを取ることにも繋がると言われています。
投稿者様も書き込まれていますが、女性専用で利用者もスタッフも女性ばかりだから気楽に通うことができ、女性特有の不調を相談しやすい環境でもあるので、気兼ねなく楽しくトレーニングを続けることができるでしょう。
『ファディー コープ府中寿町店』には明るく優しいトレーナーが在籍しているようですので、安心して通うことができそうですね！

『ファディー』は予約不要でトレーニングを行うことができますので、思い立ったらすぐに行くことが可能です。
次の用事までの隙間時間や、急に用事がキャンセルになったときなど、予約なしで行くことができるからストレスがありません。
一般的なパーソナルトレーニングジムでは予約が取れなければトレーニングを行うことはできませんし、万が一当日キャンセルとなった場合は一回分としてカウントされてしまうジムが多いようです。
しかし『ファディー』ならそんな心配や煩わしさは一切ありません。
トレーニングは1回30分と短いため、待ち時間もほとんどないようです。
気軽に通えるから、モチベーションを下げることなく続けやすい環境だと言えますね。

投稿者様は坐骨神経痛をお持ちのようですね。
腰痛や五十肩、ほかにも様々な疾患をお持ちの方がいらっしゃるでしょう。
しかし疾患があっても、『ファディー』ならその人に合ったトレーニングメニューをAIが提案してくれますので、安心してトレーニングを行うことが可能です。
無理なくトレーニングを続けるためにも、自分に合ったとレーニングメニューがあるのは嬉しいですね。
ただし、疾患をお持ちの方は主治医に相談してから始めることをおすすめします。

本当に！楽しく通えて理想の体型になれるなんて素敵だと思います！
『ファディー コープ府中寿町店』なら、トレーナーの丁寧な指導の下で楽しくトレーニングを行うことができそうですね。
続けるほどに息切れもなくなったとのこと、体力が付いてきた証拠ではないでしょうか。
投稿者様は腰痛も緩和されて、これからもますます楽しく続けられそうですね。

「運動音痴の私でも続けることができました！」とのこと。
『ファディー』は運動が苦手な方や初心者の方にこそ、おすすめしたいトレーニングジムです。
というのも、『ファディー』ではAIモニターに映し出されたお手本を真似しながらトレーニングを行うシステムとなっておりますので、言わば画面を見ながら動きを真似するだけでOKなのです。
画面にはご自身の姿も映し出されて、AIが正しく出来ているかを判定する流れとなっておりますので、ゲーム感覚で楽しくトレーニングを行うことができるでしょう。
優しいトレーナーのアドバイスも受けられますので、安心して通うことができますね。

トレーニングを行って1ヶ月で筋肉量が2㎏も増えたのはすごいです！素晴らしいですね！
筋肉は脂肪を燃焼させる働きがありますので、“筋肉量が増える＝脂肪が燃焼しやすい”太りにくく痩せやすい身体になります。
『ファディー』では定期的なカウンセリングでトレーニングの成果や身体の状態を知ることができますので、モチベーションを維持しながら、その都度新たな課題を見つけたり新しい目標を見つけることにも繋がります。
1回30分のトレーニングでも、重ねることで大きな成果となることが分かる口コミですね。
『ファディー』は1回30分、365日通い放題のトレーニングジムです！