中野駅から徒歩1分のところにある「アップルジム 中野店」。 ※当サイトがインターネット上で独自に行った20歳～61歳男女197名のアンケート結果です。 アンケートの結果、立地と価格、そしてトレーナーの特徴などが決め手となっていました。 特にトレーナーとの相性が大切という意見が多かったですね。 やはり、トレーナーとの相性が良くないと続かないと感じているようでした。 ですので、体験トレーニングでは、トレーナーとの相性もチェックしているようですね。 ↓詳細はこちら↓
この記事では利用者の口コミを通じて、実際に体験された方の生の声から、アップルジム 中野店の詳細をご紹介していきたいと思います。【アンケート結果】パーソナルジム利用者197名に聞きました！
Q.パーソナルジムを選ぶ際の決め手はなんでしたか？
- アップルジム 中野店の店舗情報
- アップルジム 中野店のアクセス情報
- アップルジム 中野店のトレーナー紹介
- アップルジム 中野店の料金プラン
- アップルジム 中野店の口コミ情報
- 星5・星4の口コミ評判（良い口コミ）
- 口コミ1：自己流よりもプロの指導！半年でマイナス10㎏以上！
- 口コミ2：当日のコンディションに合わせてトレーニングプランを微調整！無理なく続けることができました！
- 口コミ3：バルクアップのために通いました！
- 口コミ4：トレーニング中も褒めてもらえるので楽しく気持ちよく通うことができています！
- 口コミ5：体重は-2㎏、スーツ11号→9号、デニム26～25→24インチ！
- 口コミ6：半年でマイナス15㎏！その後も楽しく通わせていただいています！
- 口コミ7：胸筋や胸板も厚くなりＴシャツが似合うカラダに！
- 口コミ8：1人でのダイエットに限界を感じアップルジムに入会しました！
- 星3以下の口コミ評判（悪い口コミ）
- 総合評価
- 中野のパーソナルジム情報はこちら！
アップルジム 中野店の店舗情報
| アップルジム 中野店の情報 | |
|---|---|
| 店舗名 | アップルジム 中野店 |
| 所在地 | 〒164-0001 東京都中野区中野5-32-6 城西ビル206 |
| 営業時間 | 7:00~22:00 |
アップルジム 中野店のアクセス情報
JR中央本線/総武線中野駅北口 徒歩1分
アップルジム 中野店のトレーナー紹介
松元健太トレーナー
小田桐陸トレーナー
アップルジム 中野店の料金プラン
| 料金プラン | 詳細 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| 4回チケット | 最大：24,800円（税込27,280円） 1回あたり：4,500～6,200円（税込4,950～6,820円） |
| 12回チケット | 最大：63,600円（税込69,960円） 1回あたり：3,600～5,300円（税込3,960～5,830円） |
| 8回チケット | 最大：44,800円（税込49,280円） 1回あたり：3,975～5,600円（税込4,372～6,160円） |
| 特典 | ※チケットのまとめ買いで最大料金よりお得 ※ペア割で1回あたり3,600円(税込3,960円) |
アップルジム 中野店の口コミ情報
口コミ評価(104件)
※Googleマップの口コミ評価になります。
星5・星4の口コミ評判（良い口コミ）
口コミ1：自己流よりもプロの指導！半年でマイナス10㎏以上！
健康診断で過去最高体重になったことがきっかけで、ダイエットを始めようと決意しました。
自己流でやるよりもプロに教えていただこうと思い、パーソナルジムを色々調べているうちに、こちらに辿り着きました。
カウンセリングで、なりたい体型や生活習慣を親身に聞いてくださったのが決め手で、通うことを決めました！運動神経が良い方ではないので、トレーニングに対して不安もありましたが、フォームや呼吸方法、意識する部位などを丁寧に教えてくれるので、安心して続けることができました😊
食事指導も、改善点だけではなく、良かった点も教えてくれるので、ストレスなく自分に合った食事を続けられています！
インターバルではトレーニングに関してだけでなく、雑談も交えてお話できるので、通うのが毎回楽しみになりました😆結果的に半年で10キロ以上痩せることができ、ここまで続けられた自分に自信がつきました✨✨
是非オススメしたいと思えるジムです💪
こちらの投稿者様の、自己流よりもプロの指導を受けようという判断は賢明だと思います。
半年でマイナス10㎏以上の結果は、恐らく自己流ダイエットでは難しかったでしょう。
正しいフォームや呼吸法、意識する部位、食事に関するアドバイスなど、すべてにおいてプロの指導があったからこそ正しく行うことができ、マイナス10㎏以上の成果に結び付いたのだと言えますね。
口コミ2：当日のコンディションに合わせてトレーニングプランを微調整！無理なく続けることができました！
テレワークを始めてから、5キロも太ってしまいました。ダイエットと体力をつけるために、パーソナルジムに通い始めました。
1年間半、週に2回トレーニングした結果、体重が減ったことはもちろん、姿勢も良くなり、腰痛が改善されました。
トレーナーの方はとても親切で、いつも丁寧に指導してくれています。しかも、トレーニングの進め具合、当日の体のコンディションに合わせて、トレーニングのプランを微調整してくれるので、無理なく長く続けることができたと思います。
私にとって、Apple GYM中野店は自分に一番合ったベストのジムです！
テレワークでの体重増加や運動不足で、トレーニングを始めた方は多いでしょう。
初心者で知識がない方ほど、しっかりとプロのトレーナーの指導が受けられるパーソナルトレーニングをおすすめしたいです。
体力に自信がない方や運動経験がない方の場合は不安もあるかもしれませんが、こちらの口コミにもあるように、『アップルジム』ならその人の体力や目標に合わせてトレーニングメニューを考えてくれますし、その日のコンディションやモチベーションなども考慮して毎回プランを考えてくれるので、無理なく続けることが可能です。
自信がない方にほど、おすすめしたいパーソナルジムです。
口コミ3：バルクアップのために通いました！
バルクアップのために半年間ほど通わせてもらいました。
パーソナルジムを初めてやって、値は張りますがそれ相応の効果をしっかり得られて45分間の休憩を含めたトレーニングで翌日、翌々日は筋肉痛必至でした！
有意義なジムライフを過ごすことができた上に、トレーナーとの雑談が楽しくてジムの日は楽しい日を送らせてもらいました。丁寧な指導のもと体も成長することができ、最高でした
パーソナルトレーニングと言えば、ダイエットやボディメイクをイメージされる方も多いようですが、バルクアップ（筋肉増量）を目的として通われている方もいらっしゃいます。
トレーニングの仕方や食事方法はダイエットとは異なりますので、もちろん指導方法も異なります。
ですからバルクアップを希望されている方には特に、ただ研修を受けただけのアルバイトのトレーナーが指導を行っているようなジムではなく、プロのトレーナーが専門知識を持って指導しているパーソナルジムをおすすめしたいです。
『アップルジム 中野店』なら確実に成果を上げられるトレーナーが在籍しているようですので、安心してお任せすることができますね。
口コミ4：トレーニング中も褒めてもらえるので楽しく気持ちよく通うことができています！
30代に入り10年以上運動もしていなかったため、普通のジムにいきなり通うのは怖いなという気持ちから
ダイエット目的でパーソナルジムを探しておりました。
そして口コミのよかったApple GYMさんに入会をしました。
結論から言うと大正解でした。10年以上も運動をしていなかったので、不安でいっぱいでしたが、いざ行ってみるとトレーナーさんは親切丁寧でとても楽しく話すことができました。
そしてどの部位を鍛えたいか、どのような体系になりたいか入念にすり合わせをすることができたため、不安が吹っ飛びました！
週3で通っておりますが、実際のトレーニングは
その人にとっての限界を考えた内容をご提案いただけます。トレーニングルームは個室で機器はとてもシンプルですが、
毎回飽きないように種目を変えながらとても効果的に鍛えられておりモチベーションを保つことができております。トレーニング中もいい部分はすぐにほめていただけるので、
とても楽しく、気持ちよく通うことができております。最初はジムに通うのは辛いことだというネガティブなイメージを持っていたのですが、トレーナーさんとの会話も楽しく、遊びに行く感覚で体を鍛えられております。
また、トレーニング外でもとても親切です。
食事面の相談はもちろん、他のジムの機械の使い方や
自宅でのトレーニング方法等も教えていただけております。
詳しい方が身近にいて相談しやすい環境というのは思っている以上に助かります。希望の時間が埋まっていてもキャンセル等で空いた際には
すぐに連絡もしていただけるので、アフターケアも完璧に思えます。ダイエットやジムに不安を持っている方にはとてもオススメができるパーソナルジムです。
10年以上ぶりの運動でパーソナルジムを選択されたのは賢明だと思います。
初心者や久しぶりに運動する方こそ、プロのトレーナーの指導があった方が、正確で効率的に効果を上げることができるでしょう。
また、トレーニングを続けるモチベーションを維持するためにも、1人で黙々と行うトレーニングよりも、トレーナーのサポートがあるパーソナルをおすすめします。
常に支えとなって励ましたり良いときにはしっかりと褒めてくれるので、こちらの投稿者様も書き込まれていますが、楽しく気持ちよく続けることができるでしょう。
トレーニングは身体に効果のあるものですが、先に折れるのはほとんどの方が“心”です。
専門知識があり、しっかりと指導してくれて、さらに寄り添って一緒に頑張ってくれるトレーナーがいる『アップルジム 中野店』なら安心ですね。
口コミ5：体重は-2㎏、スーツ11号→9号、デニム26～25→24インチ！
夏に向けて「健康的にダイエット」したいなとジム入会を決意！ただ運動が苦手・嫌いなので一般的なフィットネスクラブでは続かないなと思い、パーソナルジムを探しました。
3月下旬からAppleGym中野店でトレーニングしてます。一ヶ月目は食事管理もしていただきながら、トレーニングを開始。3週間目位から身体が変わっていくのを体感しました。
食事管理は知ってるようで知らなかった知識や情報を教えて頂けたので今後の食生活に大変役立ちそうです。
トレーニングも個人にあわせたメニューなので『辛い、出来ない』ということがなく達成感を得ながら回数を重ねられてます。
まさしくそこはパーソナルジムの醍醐味かと。ダイエットは中長期だと辛い時期が必ずありますが、トレーナーさんが明るく真剣に伴走くださる方なのでくじけずに続けられてます。
現在、二ヶ月が経過。
体重は-2㎏。スーツ11号→9号。デニム26～25→24ｲﾝﾁ。
体重自体はそこまで減量できてませんがサイズダウンはできました。まだ頑張ります。
運動苦手な方にもオススメのパーソナルジムです！
「夏に向けて健康的にダイエットしたい！」という気持ちになったことは、誰しも一度や二度は経験あるのではないでしょうか。
しかし運動経験がなければトレーニングジムに通うことを躊躇してしまったり、中には「一般的なジムに入会したけど続かなかった」という方もいらっしゃるかもしれませんね。
パーソナルトレーニングならプロのトレーナーが専門知識を持って指導してくれますし、その人に合ったトレーニングメニューを考案してくれますので、しっかりと成果を出すこともできますし、安心して通うこともできるでしょう。
こちらの口コミの投稿者様は2ヶ月でマイナス2㎏、スーツは11号から9号にダウン、デニムも25～26インチから24インチにサイズダウンされたとのこと！
素晴らしいですね！
体重の減少もそうですが、サイズダウンは見た目の変化に直結するので嬉しいですよね。
『アップルジム 中野店』は、運動が苦手な方にこそおすすめしたいジムです。
口コミ6：半年でマイナス15㎏！その後も楽しく通わせていただいています！
母の着物が入らなくなったのに危機感を持ったのですが、自身の管理だけでダイエットするのは難しいと感じ、乗換駅のこちらのパーソナルジムにお願いいたしました。
マンツーマンで雑談を交えながらも、しっかりトレーニングしていただきました。おかげさまで、半年で-15㎏を達成し、その後も楽しく通わせていただいています。トレーニングも、どこに気を付けて、どこの筋肉を意識すればいいのかを様子を見ながらアドバイスいただけるので、すごくやりやすいです。ただし、トレーナーさんには笑顔でギリギリまで追い込まれます(笑)
こちらに通う前は、自分から運動するのは億劫でしょうがなかったのですが、今となってはこちらでトレーニングしないとかえって調子が出ないくらいです。
これからも長く続けていければと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします。
半年間でマイナス15㎏は素晴らしい結果ですね！
しかもその後も継続して通われているとのこと、すごいと思います。
モチベーションの維持は簡単ではありませんが、それだけ前向きな気持ちで続けることが可能な環境とトレーナーとの良好な関係性があるのだと思います。
ギリギリまでの追い込みも、自分1人ではできないことです。
その追い込みが成果へと繋がりますので、トレーナーの存在あっても結果だと言えますね。
口コミ7：胸筋や胸板も厚くなりＴシャツが似合うカラダに！
アップルジム中野のパーソナルジムでトレーニングを始めて1年ほどが経ちました。初めはウエイトトレーニングも軽量しかあげられませんでしたが徐々に自体重は上げられるようになり胸筋や胸板も厚くなり目標だったTシャツが似合うカラダになってきたように思えます。
懸垂も一度もあげることができなかったのですが少しはできるように成長できました
2年目からは上半身をキープしつつ下半身強化を目標にしていきたいと考えトレーナーにメニューを考えてもらっています
松元トレーナーがおすすめですよ^_^
トレーニングを行う目的は、ダイエットやボディメイク、バルクアップなど人それぞれですね。
こちらの投稿者様は筋力アップを目的とされているようですが、胸板が厚くなってＴシャツが似合うカラダになられたとのこと、素敵ですね！
筋肉が増え脂肪を燃焼させることで、洋服の着こなしが変わったり姿勢も改善されるため、見た目や印象にも変化が生まれます。
プロのトレーナーの指導の下、しっかりと筋肉にアプローチすることができれば理想の体型になることは可能です。
「なれるわけない」と諦める前に、勇気を持って一歩踏み出してみませんか。
口コミ8：1人でのダイエットに限界を感じアップルジムに入会しました！
1人でのダイエットに限界を感じ、友人に紹介してもらったアップルジムに入会しました。
はじめはきつい食事制限と運動が必要なのかと覚悟してましたが、丁寧なフィードバックのある食事指導とパーソナルジムならではのわたしにあったトレーニングを提案してくださることで無理なく続けることができました。トレーニング中苦しい時も楽しくお話したり励ましてくださることで頑張れました。
少しずつ現れる数字と見た目にうれしくなり自分に自信ももてるようになりました。絶対に1人では実現できなかったためとても感謝しています。
今後もダイエットの正しい知識がついたことで無理なく続けていけそうです。毎回充実した楽しい時間をありがとうございました！
1人で行う自己流ダイエットは、初めこそ体重が落ちやすいかもしれませんが、徐々に痩せにくくなりリバウンドを繰り返すケースが多いようです。
パーソナルトレーニングでは、正しい食事と運動で筋肉を付けながら脂肪を燃焼していくので、続けるほどに痩せやすく太りにくい身体を作ることが可能です。
「トレーニングを続けたら筋肉ムキムキになるんでしょう？」と思っている方も多いようですが、プロのトレーナーがその人に合ったダイエットのためのトレーニングメニューを作って提案してくれますので、筋肉ムキムキになることはありません。
苦しいトレーニングもトレーナーのサポートがあるから楽しく継続することができ、自己流では実現することができない成果を上げることができるでしょう。
本気で痩せたいなら、自己流ダイエットよりもパーソナルジムがおすすめです。
星3以下の口コミ評判（悪い口コミ）
『アップルジム 中野店』の悪い口コミはGoogleMapの口コミでは見つけることができませんでした。
「悪い口コミはない」という形で参考にしていただけたらと思います。
総合評価
アップルジム 中野店の口コミをまとめますと以下のようになります。
- 親身なカウンセリング
- 丁寧な指導
- 楽しいトレーニング環境
- 個別のトレーニングプラン
- 継続しやすいサポート
『アップルジム 中野店』は、トレーニング初心者から経験者まで幅広く対応できるジムです。
カウンセリングでは、なりたい体型や生活習慣を親身に聞いてくれ、個別のトレーニングプランを作成してくれます。
トレーナーは丁寧にフォームや呼吸方法を指導してくれるので、安心してトレーニングに取り組むことができます。
運動経験がない方や久しぶりに運動を始める方でも、無理なく続けられるようにサポートしてくれるのが特徴です。
また、トレーニング中には楽しい雑談を交えながら進められるため、ジムに通うのが楽しくなります。
個室でのトレーニング環境は、他の利用者の目を気にせず集中できる点が魅力です。
食事指導も行っており、食生活の改善点だけでなく良かった点も教えてくれるので、ストレスなく続けられます。
多くの利用者が結果を出しており、半年で10kg以上の減量や体重減少と姿勢改善など、目に見える効果が得られています。
モチベーションを維持するためのサポートも充実しており、運動が苦手な方でも楽しみながらトレーニングができる環境が整っています。
『アップルジム 中野店』は、個別のニーズに合わせたトレーニングプランと丁寧な指導が特徴で、誰でも安心して通えるパーソナルジムです。
結果を出したい方、楽しくトレーニングを続けたい方におすすめです。
