エクササイズコーチ 町田店の口コミ評判は良い？悪い？徹底調査した結果がこちら！

『エクササイズコーチ』はAIマシンとパーソナルトレーニングを掛け合わせた、言わば“いいとこ取り”のトレーニングジムです。
こちらの口コミにもありますが、AIがその人の体力やレベルに合わせたトレーニングメニューを提案し、さらにトレーニング中にはモニターに適正な力加減に対するその人の実際の力加減が分かる表示がされますので、過剰になることも手を抜くこともできません。
その人の目標を達成するためのトレーニングメニューとなっておりますので、しっかりとメニューをこなすことが必要です。
マンツーマンでトレーナーがサポートしてくれますので、アドバイスや励ましなどの声がけもあり、モチベーションを維持しながら継続することができるでしょう。
ウェアやシューズ、靴下やタオルなどの無料レンタルもありますので、仕事帰りや買い物ついでのトレーニングもしやすいですね！

『エクササイズコーチ』のトレーニングは1回20分。
短時間でサクッとトレーニングを終えられるので、忙しい方にも最適です。
ただし、短時間でしっかりと効果を出すトレーニングですので、それなりにキツいのは事実のようです。
こちらの口コミにも「筋肉が死にます」とありますが、「限界ギリギリ」「確実に筋肉痛」「かなりハード」などの口コミも見かけます。
同時に「でも20分だから頑張れる！」「あっという間に終わるからキツくても気に入っている！」などの口コミも非常に多く見かけます。
とは言え、その人の体力やレベルに合わせたトレーニング内容となっており、初心者も多く通うトレーニングジムですので、やってみる価値はありそうですね！

『エクササイズコーチ』のトレーニングは1回20分、しかも当日予約が可能です。
ですから、忙しい方でも隙間時間を利用してトレーニングを行うことができますし、急な空き時間の有効活用にも最適です。
シフト制のお仕事をされている方や、こちらの投稿者様のように仕事のスケジュールが日によって違う方でも通いやすいので、忙しい方でも目標を達成することができるでしょう。
仕事や子育てで時間の融通ができない方にもおすすめです！

『エクササイズコーチ』は当日予約OK!さらに当日キャンセルや当日変更もOKとなっています。
ですから、スケジュールの変更で急に空き時間ができたときや、急に用事が入ることがあっても安心です。
1回たったの20分ですから、こちらの口コミにもあるように回転が速く、予約枠が多いことで予約が取りやすいのも嬉しいですね。
さらに価格は月額9,900円～35,200円と、パーソナルトレーニングジムとしては破格の安さです。
安くて予約が取りやすい！だから長く続けることができるのです！

4ヶ月でマイナス8㎏は素晴らしいですね！
何より、運動が嫌いな方でも嫌にならずに継続することができているのはすごいです。
それだけ指導力もあり、楽しく続けられる要因が多いということではないでしょうか。
短時間で効果的なトレーニングを行うことができるという点も、非常に魅力的ですね。

『エクササイズコーチ』はAIマシンの誘導でトレーニングを行い、トレーナーがマンツーマンでサポートをしてくれますので、初心者でもトレーニングしやすい環境だと言えるでしょう。
モニターにはその人が目標とするべき力加減の目安のラインと、それに対して実際の力加減がどの程度なのかが表示されますので、適正なトレーニングを行うことができているかが一目で分かり、ゲーム感覚でトレーニングを行うことができるでしょう。
さらにマンツーマンでトレーナーがサポートしてくれますので、安心してトレーニングを楽しむことができますね。

5ヶ月でマイナス17㎏、体脂肪率マイナス12％の成果は素晴らしいですね！すごいです！
しかも初心者で運動嫌いとのこと。
それでもここまでの成果を上げられたのは、口コミにもありますが1回20分という短時間のトレーニングであることが大きく影響しているようですね。
単に痩せるだけでなく、基礎代謝を上げて健康的に減量し、痩せやすく太りにくい身体を作ることができるのは、とても理想的なダイエットと言えるでしょう。

やはり1回20分と短時間のトレーニングだということが、継続しやすさに繋がっているようですね。
2年でマイナス10㎏！着実にゆっくりと体重を落とされたとのこと、素晴らしいですね！
1回20分のトレーニングだからこそ継続することができ、ここまでの成果を上げることに繋がった！ということですね。