チキンジム 新宿店の口コミ評判は良い？悪い？徹底調査した結果がこちら！

筋肉量が3㎏増えて、体脂肪率が2％減少したという結果は、素晴らしいですね！
筋肉が増えたということは、太りにくい身体を作ることができたということですから、リバウンドもしにくいということ。
それを3ヶ月で達成することができたのは、やはりプロのトレーナーの的確な指導があったからではないでしょうか。
シャワー完備でトレーニング後の用事もOKなので、生活の中にトレーニングを組み込むことができますね。

ウェアやシューズ、タオルなどトレーニングに必要なものはすべて揃っている『チキンジム』ですので、仕事帰りや買い物ついでにトレーニングの予定を入れることも可能ですね。
確かに、トレーニングに行くためにウェアやシューズやタオルを持参するとなると、仕事帰りに通うことは難しいですし、行き帰りにほかの予定を入れることも躊躇してしまいますよね。
となると、わざわざトレーニングのためだけに出かけることになり、生活の効率が悪くなってしまいます。
また、投稿者様も書き込まれていますが、トレーニングが終わってからウェアやタオルの洗濯をするのも面倒ですよね。
その点、すべて無料レンタルなら、そんな面倒は一切なく、気軽に通うことができるでしょう！
気軽に楽しく継続するためにも、通いやすさは重要ですね。

ダイエットは、ただ闇雲に食事制限や運動をしても結果を出すことは難しく、自己流ダイエットは健康を害する場合も多く、さらに間違ったダイエット法でリバウンドを繰り返す方も多くいらっしゃるようです。
だからこそ、プロのトレーナーの指導が有効なのですが、「辛い」というイメージのダイエットもトレーナーの丁寧な指導や対応があることで「楽しくダイエット！」することを可能にするのですね。
また、個室で人目を気にする必要がないからこそ、トレーニングに集中することができる！ということもありますし、個室だからトレーナーに質問しやすいということもあるでしょう。
目標体重になって卒業されたとのこと、素晴らしいですね。

1ヶ月半でマイナス3㎏の結果は素晴らしいですね！
キツすぎず、ギリギリ耐えられるレベルの負荷で行うトレーニングは、絶妙に効果がありそうです。
キツいトレーニングではやる気が萎えてしまいますし、かと言って楽すぎるトレーニングでは効果が期待できませんから、その絶妙なレベルでメニューを作ってもらえるのはさすがプロ！ですね。
トレーナーの優しい指導や快く質問に答えてくれる対応は、ダイエットのモチベーションを維持することに大きく影響しているのではないでしょうか。
やはりプロのトレーナーの指導の下でのダイエットは効果が期待できますね。

トレーニング初心者の方にとって、トレーニングジムへの入会はハードルが高く感じる方が多いようです。
「上手くできないかも」「ついていけないかも」「恥をかくかも･･」などなど、できないことを前提にネガティブな印象を持っている方は多いでしょう。
しかしこちらの口コミにも「初めての人でもレベルに合わせてトレーニングをしてくださります」とあるように、『チキンジム』では初心者でもその方に合わせたレベルでトレーニングメニューを考えてくれるので安心です。
また、プロテインが無料で提供されているのも嬉しいですね！
プロテインに関してはいくつもの口コミに書き込まれていますが、「無料であること」「味が美味しいこと」で好評のようです。

こちらの口コミにもありますが、『チキンジム 新宿店』は営業時間が7:00～23:00と長いので、通う方のライフスタイルに合わせた利用が可能です。
出勤前のトレーニングもできますし、夜しか時間が取れない方にもおすすめです。
営業時間が長いから通いやすく、トレーニングを続けるモチベーションを維持しやすいと言えるでしょう。

体脂肪率が7％以上減少という結果は、素晴らしいですね！
トレーナーの食事指導が効果を促進させたようですね。
トレーニングの指導だけでなく、その人に合わせた食事の指導もしてもらえるので、効率的に結果を出すことが叶うでしょう。

体重や筋肉量、体脂肪率の変化を数値として把握できるのは、ダイエットに有効ですね。
可視化することで気持ちを引き締めたり、達成感を感じたり、或いは自分が頑張ったことを数値として実感できることで、モチベーションが高くなるでしょう。
また、前回と今回、入会したときと今を比較することができれば、自信に繋がるのではないでしょうか。
トレーニングを継続させることにも、効果がありそうですね。