吉祥寺駅から徒歩1分のところにある「アップルジム 吉祥寺店」。 ※当サイトがインターネット上で独自に行った20歳～61歳男女197名のアンケート結果です。 アンケートの結果、立地と価格、そしてトレーナーの特徴などが決め手となっていました。 特にトレーナーとの相性が大切という意見が多かったですね。 やはり、トレーナーとの相性が良くないと続かないと感じているようでした。 ですので、体験トレーニングでは、トレーナーとの相性もチェックしているようですね。 ↓詳細はこちら↓
この記事では利用者の口コミを通じて、実際に体験された方の生の声から、アップルジム 吉祥寺店の詳細をご紹介していきたいと思います。【アンケート結果】パーソナルジム利用者197名に聞きました！
Q.パーソナルジムを選ぶ際の決め手はなんでしたか？
- アップルジム 吉祥寺店の店舗情報
- アップルジム 吉祥寺店のアクセス情報
- アップルジム 吉祥寺店のトレーナー紹介
- アップルジム 吉祥寺店の料金プラン
- アップルジム 吉祥寺店の口コミ情報
- 星5・星4の口コミ評判（良い口コミ）
- 口コミ1：自己流と比べて体調面も改善！
- 口コミ2：トレーナーさんのお陰でモチベーションが上がります！
- 口コミ3：吉祥寺のトレーナーさんは優しく熱意ある指導！おかげで痩せることができました！
- 口コミ4：別のパーソナルジムでは体がゴツくなってしまい、アップルジムで理想の体型に
- 口コミ5：自分のコンプレックス部分の体型の変化を、少しずつ感じ始めています！
- 口コミ6：スタイルは変わってきたと感じています！
- 口コミ7：2ヶ月でマイナス10kg！数字よりも筋力と代謝が向上！
- 口コミ8：今までダイエットを繰り返してきたけど成功してこなかった人にオススメ！
- 星3以下の口コミ評判（悪い口コミ）
- 口コミ1：4ヶ月で1gも減らず、他のジムで2ヶ月で10kg減量しました･･
- 総合評価
アップルジム 吉祥寺店の店舗情報
| アップルジム 吉祥寺店の情報 | |
|---|---|
| 店舗名 | アップルジム 吉祥寺店 |
| 所在地 | 〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-1 井の頭ビル804号室 |
| 営業時間 | 9:00~21:25 |
アップルジム 吉祥寺店のアクセス情報
吉祥寺駅公園口 徒歩1分
アップルジム 吉祥寺店のトレーナー紹介
鷲見 直輝トレーナー
アップルジム 吉祥寺店の料金プラン
| 料金プラン | 詳細 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| 4回チケット | 最大：24,800円（税込27,280円） 1回あたり：4,500～6,200円（税込4,950～6,820円） |
| 12回チケット | 最大：63,600円（税込69,960円） 1回あたり：3,600～5,300円（税込3,960～5,830円） |
| 8回チケット | 最大：44,800円（税込49,280円） 1回あたり：3,975～5,600円（税込4,372～6,160円） |
| 特典 | ※チケットのまとめ買いで最大料金よりお得 ※ペア割で1回あたり3,600円(税込3,960円) |
アップルジム 吉祥寺店の口コミ情報
口コミ評価(135件)
※Googleマップの口コミ評価になります。
星5・星4の口コミ評判（良い口コミ）
口コミ1：自己流と比べて体調面も改善！
コロナ禍での運動不足による体力の低下や体型の変化が気になり、通い始めました。
食事や筋トレの知識が曖昧な状態で初めてジムに通う事となり不安でしたが、正しい方法を教えていただきながら健康的なダイエットと筋力アップに取り組む事が出来ているので良かったです。
また、自己流で行なっていた時と比べ体調面も改善されました。
今後もトレーニングを通して理想の身体を目指していきたいと思います。
「コロナ禍で太った」「運動不足で体が鈍った」「体力が落ちた」という方は多いでしょう。
そして、そんな中で自己流でトレーニングを始めた方も多いのではないでしょうか。
こちらの口コミの投稿者様は「食事や筋トレの知識が曖昧な状態で初めてジムに通う事となり不安でしたが･･」と書き込まれていますが、曖昧だからこそ、分からないからこそ、プロのトレーナーがいるパーソナルトレーニングジムに通う事を、むしろおすすめしたいです。
口コミにもあるように、パーソナルトレーニングジムでは正しいトレーニング法や食事管理に関する知識を得ることができますし、トレーナーがしっかりとサポートしてくれるのでモチベーションを維持することも難しくはありません。
体型、体調、体力の改善、理想を目指せるのではないでしょうか。
口コミ2：トレーナーさんのお陰でモチベーションが上がります！
今までほとんど運動することなく生活していましたが、年齢を重ねるにつれ体重の減量が難しくなったり、体力面でもすぐに疲労を感じるようになりました。ジムに通った時もありましたが、マシンの使い方や正しく効かせたい筋肉にアプローチ出来ているのか分からなかったのでパーソナルジムに通おうと思いました。1人だと中々追い込んでトレーニングすることができないので、トレーナーさんが沢山褒めてくれたり正しいフォームを分かりやすく教えてくれるのでモチベーションも上がります！理想の体型になれるようこれからもトレーニングを続けたいです。
元々ジムに通われていた経験がある方のようですね。
確かに、1人で行う自己流トレーニングでは、モチベーションの維持が難しいでしょう。
自分で限界を決めてしまうため追い込んだトレーニングができず、正しいトレーニング法も曖昧なため、結果的に成果が出にくく、モチベーションも低下してしまうことが多いようです。
さらに、1人で黙々と行うトレーニングに比べて、トレーナーがサポートしてくれるトレーニングは断然楽しくやる気が増し、効果的で楽しいトレーニングになるでしょう。
と言うのも、トレーナーはしっかりと利用者を見ていますから、励ましたり褒めたりしながら正しいトレーニングへと導き、精神的なサポートもしてくれる存在でもあるからです。
同じトレーニングを行うなら、楽しく効率的に効果を出せるパーソナルトレーニングジムがおすすめです。
『アップルジム 吉祥寺店』なら、安心して通えそうですね！
口コミ3：吉祥寺のトレーナーさんは優しく熱意ある指導！おかげで痩せることができました！
健康、ダイエットの為に通い始めました。
ひとりではなかなかモチベーションを高めることが難しいですが、吉祥寺のトレーナーさんは優しい方で、熱意あるご指導のおかげで、少しずつ痩せることができました。正しいダイエット方法を教えてくださり、相談しやすいトレーナーさんです。
トレーニング中も体に良い、様々なことを教えてくださるので、ありがたいなと思います。トレーニング器具もしっかり揃っているので、毎回安心して通ってます。
もし、パーソナルジムを検討してる方がいれば、アップルジムさんは価格も安心で、何よりスタッフさんが信頼できます。
これからも続けて行きたいと心から思います！！
パーソナルトレーニングジムのトレーナーは専門知識を持ったプロフェッショナルであり、利用者にとっては精神的な支えでもあるでしょう。
トレーニング全般をサポートする存在ですから、優しいだけでは務まりませんし、かと言って厳しいだけでは誰もついていけません。
「優しい方で熱意のある指導」のトレーナーは、まさに理想的ではないでしょうか。
マシンの種類の多さやサービスの質ももちろん重要ですが、素晴らしいトレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジムを選ぶことが、成功への近道とも言えるでしょう。
口コミ4：別のパーソナルジムでは体がゴツくなってしまい、アップルジムで理想の体型に
結婚式に向けてボディメイクのために入会しました。
以前もパーソナルジムに通っていたことがありますが、その際は体がゴツくなってしまい、思っていた結果が得られず…
そういった過去の悩みや、引き締めたい部位なども細かくカウンセリング・指導いただき、理想の体になれるように手伝っていただいています。
トレーニングの後は心地よい疲労感があり、「この動きでここの筋肉に効くのか！」と毎回新鮮に楽しみながらトレーニングができています。
「トレーニングをすると筋肉がついてゴツくなるんでしょう？」と思っている方は意外と多いようですが、実際に「ゴツくなってしまった･･」という経験がある方の口コミですね。
これはトレーニングの仕方によるもので、ダイエットに向けたトレーニングとバルクアップ用のトレーニングとでは違いがあります。
そこをきちんと理解した上で指導することができるトレーナーでなければ、理想としている体型に近づくことができないかもしれません。
こちらの投稿者様の場合、以前通われていたパーソナルジムでは体がゴツくなってしまったということですので、バルクアップされてしまったのでしょう。
『アップルジム 吉祥寺店』に通われるようになって、理想の体型へと近づいているようですね。
『アップルジム』なら目標に向けたトレーニングメニューをしっかりと組んでもらえて、安心して通うことができますね。
口コミ5：自分のコンプレックス部分の体型の変化を、少しずつ感じ始めています！
若い頃から適度に体を動かし、体型に悩むことはあまりなかったのですが、出産と年齢を重ねるにつれ、これまでのように簡単には痩せにくくなってしまいました。さらに、コロナ禍でジムに通わなくなったことから一気にリバウンドしてしまい、体型を何とか戻したい一心で、自宅から通いやすく良心的な価格設定のこちらのパーソナルジムに出会いました。最大の決め手は、トレーナーの高橋さんの豊富な知識に加え、人柄の良さです。毎回明るい笑顔で対応して下さり、１人ではきつく感じるトレーニングも前向きに取り組むことができます。引き締めたい部位に対して、きめ細やかなアドバイスをして下さいます。どの部分に意識を集中してトレーニングをすれば一番効果的なのか、姿勢、呼吸、目線の向け方等、とにかくわかりやすいご指導です。翌日には狙った部位に筋肉痛が確実にくる点も、的確なアドバイスのお陰だと感じています。また、食事や生活面に関する疑問にも、親身に丁寧に教えてくださる点にも感謝しています。このようなトレーニングのお陰で、自分のコンプレックス部分の体型の変化を、少しずつ感じ始めています。いくつになっても地道に努力を重ね続ければ、体型も意識も変えられるということを教えていただいています。目標達成と体型維持に向けて、頑張りたいと思っています
女性の場合、妊娠出産を経て、体型の変化に悩まれる方は少なくないでしょう。
さらにコロナ禍での増量･･･、自力で解消するのは難しいですよね。
こちらの口コミの投稿者様は、トレーナーの知識の豊富さと人柄の良さでトレーニングに前向きに取り組むことができているようで、体型の変化も徐々に感じているようですね。
トレーナーは正しいトレーニング指導を行い、サポートすることがお仕事ですが、実際には利用者の精神的な支えとなり、トレーニングを楽しく行うためのたくさんの工夫をしてくれる存在でもあるのです。
ただし、それは仕事として行っているというよりも、トレーナー個人の人間性であり人柄でもあると言えるでしょう。
トレーナーは知識の豊富さも指導力も大切ですが、人柄や人間性も非常に重要だということです。
『アップルジム 吉祥寺店』なら、安心ですね。
口コミ6：スタイルは変わってきたと感じています！
きっかけは、以前の痩せていた頃の体重に健康的に戻したいという思いからでした。
ですが、トレーナーの高橋さんと色々とお話ししていくうちに、痩せていた頃の私は脂肪が減っていたわけではなく、水分が抜けていただけかもしれないと気づきました。
そして体重ばかり気にする私に、体重は測らなくていいですよと声を掛けていただき、数字ではなく見た目重視で、リバウンドしない体づくりをしようと考えるようになりました。
(でも本当は体重も減らしたいとまだ思ってしまう…)週1で通い始めて約10ヶ月が経過した今、
おそらく体重は減っていないですが、スタイルは変わってきたと感じています。
そして、運動は必要だけど食事が９割ということにも気づかせてもらいました。パーソナルジムって高いけど、トレーニングをしてみると気をつけることがたくさんあるし、1人だと限界までやるのは私には無理だったので、通って良かったと思っています。
そして、ここはジムだけど、体を鍛えるだけではなく、たくさん楽しく喋って元気になって帰れる場だと感じました。
ダイエットを始めるとほとんどの方が体重の増減に一喜一憂するなど、体重が減ることだけに注目しがちです。
しかし実際には筋肉が落ちても水分が抜けただけでも体重は減少しますので、体重が減った＝ダイエットに成功したとは言えないのです。
こちらの口コミにもあるように、現実的なダイエットとして考えた場合、見た目を重視するのは賢明ですね。
体重に変化がなくても、確実に痩せたことが分かるのは“見た目”の変化です。
見た目が変われば自身にも繋がりますし、その体型を崩したくないとも思うでしょう。
体重の変化はないのに見た目が変わるということは、脂肪を燃焼させて筋肉をつけるということです。
痩せやすく太りにくい身体を作ることができ、リバウンドとは無縁のダイエット成功者になれるでしょう。
口コミ7：2ヶ月でマイナス10kg！数字よりも筋力と代謝が向上！
今回初めて、パーソナルジムを利用させていただきました。
過去に個人でジム通いや食事制限、筋トレや有酸素運動など経験し
体重自体はそれなりに落ちたりはしてたんですが、まあ、、リバウンドandリバウンドです。。今は40代ですが、20代、30代の時よりもダイエットするにも体力もやる気も出ないし
なにより健康面の心配もあったのでパーソナルジムで基礎から教わろうと思いはじめました。2ヶ月間で-10kgという目標をたて、食事とトレーニングの基礎(特に姿勢)の指導を徹底していただきました。
結果から言うと2ヶ月で-10kgの目標は達成しました。ただ数字よりも筋力と代謝が向上した部分が、今までの自己流ダイエットとは全然違いますね。
また、指導していただいた食事の見直しが今後の生活に活きてくるのが助かります。吉祥寺店の石塚さんに最初から最後までマンツーマンでトレーニング指導していただきましたが、はっきり言ってツライです。笑
笑顔で追い込んでくるんでツライです。笑ですが頑張れば、ちゃんと期間内でこちらの希望の体重には持っていってくれたのは流石ですね。
通ってよかったと本当に思います。ありがとうございました。
こちらの口コミの投稿者様は様々なダイエットに取り組まれてきたようですね。
自己流ダイエットではほとんどの方がリバウンドを繰り返しますが、こちらの投稿者様も例外ではないようです。
しかし『アップルジム 吉祥寺店』に通うようになり、2ヶ月でマイナス10kgという成果をあげられたのは素晴らしいですね。
そしてそれ以上に、その痩せ方がベストではないでしょうか。
筋力と代謝をアップさせ、その結果脂肪が燃焼してダイエットを成功させたということは、痩せやすく太りにくい身体を作ることができたということ！
もうリバウンドの心配はないでしょう。
それだけ成果を上げるトレーニングですから、辛くないわけがないのです。
それでも頑張れたのは、トレーナーのサポートがあったからではないでしょうか。
口コミ8：今までダイエットを繰り返してきたけど成功してこなかった人にオススメ！
トレーニングを始める前は
日頃から食事内容を改善しようと
思っていたが知識不足もあり
なかなか行動に移せませんでした。トレーニングを始めてみて
無理な食事制限はなく
どのような食材を使った方がいいのかを知り
カロリーや成分を考えて
食事を取ることができました。
食事量を我慢するのではなく
食事内容を変えることがメインだったので
食事に関しては辛さはなく頑張ることが
できました。もしトレーニングを始めていなかったら
無理な食事制限をして
継続できていなかったと思います。
また身体にも悪い食生活で
肌荒れや締まりのない
身体になっていたと思います。トレーニング内容は
間違ったトレーニングはしないように
ちゃんと教えてくれました。
そのおかげで自分でジムに行った時も
同じようなことができました。
気になったことは
すぐに聞ける雰囲気でした。今までダイエットを繰り返してきたけど
成功してこなかった人にオススメです。
自己流ダイエットの怖いところは、無理な食事制限で健康を損なう恐れがあるということと、正しい運動の仕方が分からなくて効率が悪いだけでなく身体を傷める恐れがあるということです。
こちらの投稿者様も書き込まれていますが、教えてもらって初めて分かることも多いでしょう。
『アップルジム 吉祥寺店』にはプロのトレーナーが揃っており、どのトレーナーも知識が豊富だという口コミが多く見受けられます。
専門知識を得ながら正しくダイエットを進めたい方におすすめしたいジムですね。
星3以下の口コミ評判（悪い口コミ）
口コミ1：4ヶ月で1gも減らず、他のジムで2ヶ月で10kg減量しました･･
吉祥寺店でトレーニングを始めて4ヶ月経過しましたが体重は1gも減りません。入会前のカウンセリングとは全く状況が違い今は疑心暗鬼になっています。トレーナーの小田桐さんに関しては3ヶ月の間に2度もケンカになり言い合いになりました。そもそもゲストとケンカになること自体、言語道断では？トレーナーの年齢層が若いので社会人としての立ち居振る舞いがなってません。料金も決して安くなくプロテイン1回分に対して500円、初月の食事サポートも30,000円という大金を取られた割には何の役にも立っていません。管理栄養士の食事指導を受けた方が役立ちます。
今期3ヶ月の間にまた何の結果が出なければ早々に辞めたいと思っています。予約も取りづらく煩わしいです。こちらのジムは退会し、他のジムに通って2ヶ月で10kgの減量に成功致しました。アップルジムは食事指導も高額な料金をとっているにはいい加減なので絶対にオススメ致しません。
『アップルジム 八王子店』での4ヶ月のトレーニングで1gも減らず、同じ方が他のジムで2ヶ月で10kgもの減量に成功されたとのこと。
なぜそこまで差が出るのか気になりますね。
カウンセリングとは全く状況が違ってしまったことに関しては、具体的な内容が書かれていないので分かりませんが、入会時の契約書の内容の確認が重要だと言えますね。
また、トレーナーとの2度のケンカに関しても原因や内容が分からないので何とも言えませんが、トレーナーとの相性があることは確かです。
そのような場合は、別のスタッフに相談することをおすすめします。
総合評価
アップルジム 吉祥寺店の口コミをまとめますと以下のようになります。
- 自己流ダイエットからの卒業
- トレーナーの質の高さ
- モチベーション維持のサポート
- 理想の体作り
- リバウンドしにくい体作り
多くの方がダイエットや運動に悩みを抱え、自己流で取り組んでいたようですが、アップルジム吉祥寺店に通い始めてから、その効果を実感されているようです。
トレーナーさんは知識豊富で、優しく丁寧に指導してくれるので、モチベーションを高く維持しながらトレーニングに取り組めます。
つらいトレーニングも、トレーナーさんのサポートがあれば頑張れるという声も多く聞かれました。
一人ではなかなか続けられない、正しい方法で理想の体を目指したいという方は、アップルジム吉祥寺店に相談してみてはいかがでしょうか。
