アップルジム 荻窪店の口コミ評判は良い？悪い？徹底調査した結果がこちら！

筋トレの経験がない方は意外と多いのではないかと思います。
そして実はパーソナルトレーニングジムへの入会者は、初心者の方が非常に多いのも事実です。
初心者の方にとっては、「筋トレできないのにパーソナルトレーニングジムに行ってもいいの？」と思われるかもしれませんが、初心者だからこそプロのトレーナーの指導が必要なのです。
基本からしっかりと教えてもらうことができ、正しいフォームやどの筋肉に有効なトレーニングなのかなど、丁寧な指導を受けることができますので安心してトレーニングを行うことができます。
トレーニングの楽しさや面白さを知ることでモチベーションが上がり、健康維持やダイエット、姿勢改善など良い効果を得ることができます。
こちらの口コミにもありますが、親身になって相談に乗ってもらえますので、自己流トレーニングや自己流ダイエットよりも安心安全です。

ダイエットやボディメイクのためにジム通いをされる方は少なくありません。
ただし、その成果は「思ったほどではなかった」という方が多いのも事実です。
というのも、自己流トレーニングは正しくできているとは限りませんし、むしろ専門知識がない方であれば間違ったやり方をしている方は多いでしょう。
マシンを正しく使い、正しいフォームで、どの筋肉に効いているのかを意識するだけで、効果には格段の差が現れます。
ですから、トレーニングの経験がない方や専門知識がない方ほど、パーソナルトレーニングをおすすめしたいのです。
こちらの口コミを読む限り『アップルジム 荻窪店』なら、親身な対応と丁寧な指導が受けられそうですね。
入会を検討しているなら、カウンセリングや体験トレーニングなど、まずは一歩踏み出すことから始めてみませんか。

『アップルジム』は東京・神奈川に実に約70店舗を展開しているパーソナルトレーニングジムですので、都内～神奈川県内であれば移動も可能です。
引っ越しや仕事の都合などで通っていた店舗から遠くなってしまう場合は、早めにスタッフに相談することでスムーズに次に店舗に通うことが可能です。
また、こちらの口コミにもありますが、『アップルジム』に通う方には「長く続いている」「こんなに続いたのは初めて」という方が多くいらっしゃるようです。
長続きするパーソナルトレーニングジムは、もちろんそれだけの理由があるということです。
「今まで長続きしたことがない」という方にもおすすめしたいパーソナルジムですね。

トレーニングの目的はダイエットやボディメイクのほかにも、バルクアップや重量アップなどの方も多くいらっしゃいます。
こちらの口コミの投稿者様はベンチプレス100kgを目標に設定されるとのこと、すごいですね！
しかも別のパーソナルトレーニングジムから切り替えて『アップルジム 荻窪店』へ通っていらっしゃるとのこと、モチベーションがアップしていることが分かりますね。
ジムの明るい雰囲気やトレーナーとの良好な関係、的確な指導やご自身がトレーニングを楽しまれている様子が分かる口コミです。
是非、参考にしてください。

トレーニングの習慣がない方にとっては、パーソナルトレーニングジムに入会しても継続することができるのか？不安に思う方はおおいのではないでしょうか。
お忙しい方であれば時間的な問題もあるでしょうし、「トレーニング自体がキツそうだから続ける自信がない･･」という方もいらっしゃるでしょう。
そういう方の参考になる口コミですね！
確かに、ダイエットにしてもバルクアップにしても、体型が変わるほどのトレーニングがキツくないわけがありません。
これが一般的なジムで一人でトレーニングをするのであれば、続かないかもしれませんね。
しかしパーソナルトレーニングには、側でサポートしてくれるトレーナーの存在があります。
優しく丁寧な指導に加えて、励ましたり褒めたり、ときには追い込んだり！結果を出しながらモチベーションも維持することができるのは、トレーナーの対応の素晴らしさだと思います。
『アップルジム 荻窪店』なら、安心して通うことができそうですね。

近年増えているパーソナルトレーニングジムですが、そのほとんどが完全予約制となっており、前以て予約を入れる必要があります。
ですから、当日になって「疲れが抜けない･･」「やる気が出ない･･」ということもあるでしょう。
そんなとき予約をキャンセルしてしまうのはもったいないけど、実際にトレーニングをするとなると億劫な気持ちにもなりますよね。
しかし『アップルジム』なら、その日の体調や気分を考慮した上でトレーニングメニューを考えてくれるので、体調がイマイチな日でも安心して通うことができます。
こちらの口コミにもありますが、トレーニングを継続することで少しずつ体力もついてきます。
無理をして過剰に頑張るよりも、まずは継続することを目標にすると良いかもしれませんね。
ご自身に合ったトレーニングメニューを提案してもらえるのは、とても安心ですね。

パーソナルトレーニングを始める際、トレーニング経験がない方にとっては、「何も分からない」「やったことがない」ということが不安材料となっているのではないでしょうか。
こちらの口コミにもありますが、『アップルジム』ではプロのトレーナーがすべて１から指導してくれるので、「何も分からない」状態でまったく問題はありません。
マシンの使い方、筋肉の使い方、正しいフォームなど、分かりやすく丁寧に教えてくれるので、初心者だからと言って困るようなことは一切ないので安心してください。
むしろ初心者の方ほどおすすめです。
最終的にはこちらの投稿者様のように、一人でも筋トレできるくらいになれるでしょう！

コロナ禍での体重増加に悩む方は非常に多いようですね。
結果的に解消できないまま数年が経過している方も少なくないようで、「コロナ太り」は切実な社会問題とも言えるでしょう。
こちらの投稿者様のご判断は、間違いなかったと思います！
自己流トレーニングではマイナス10㎏の成果は上げられなかったでしょう。
素晴らしい結果だと思います。
実際のところ、自己流トレーニングで正しくマシンを使い、正しい筋肉の使い方で、正しいフォームでトレーニング出来ている人がどれくらいいるのでしょうか。
もちろん、トレーニング経験者や上級者であれば問題はありませんが、運動初心者や本格的なトレーニングの経験がない方には、自己流トレーニングはおすすめできません。
場合によっては身体を傷めることにもなり兼ねませんし、疲れる割には成果が付いてこない、不本意な結果になることも多々あります。
その点、パーソナルならプロのトレーナーの指導が受けられますので、確実に効果のあるトレーニングを効果的に行うことが可能です。
『アップルジム 荻窪店』なら、安心して通うことができそうですね。