エクササイズコーチ 天王寺店の口コミ評判は良い？悪い？徹底調査した結果がこちら！

『エクササイズコーチ』のトレーニングは1回20分と他社と比較しても非常に短く、前後の着替えを含めても30分程度で終わることが可能です。
ですから仕事や子育てで忙しく、まとまった時間を取れない方でも通いやすく、たった20分のトレーニングだからこそ無理なく続けることがでるでしょう。
空き時間や隙間時間の有効活用としても最適です！
忙しい方や予定を立てにくい方にもおすすめです。

『エクササイズコーチ』には、女性トレーナーも在籍しています。
女性の利用者の方限定ではありますが、「女性のトレーナーでお願いします」ということも可能です。
ただし、男性の利用者の方は女性トレーナーを指定できませんので、ご注意ください。
女性の方にとっては安心ですね。

『エクササイズコーチ』はネットで簡単に予約することができ、当日予約もOKですので気軽に予定を立てることができますね。
一般的なジムではトレーニング時に次回予約を入れたり、電話予約が一般的で、当日予約は不可となっているところが多いようです。
しかし『エクササイズコーチ』なら空き状況を確認した上で当日予約もOKですし、万が一予約をキャンセル或いは変更したいときでもネットでアクセスすればOKなので、気まずさもなく気軽に行うことができるでしょう。
1回20分と短時間のトレーニングなので回転も速く、予約が取りやすいのも嬉しいですね！

『エクササイズコーチ』はAIマシンとパーソナルを掛け合わせたトレーニングジムで、体力やレベル・目標などすべてAIがデータとして管理しています。
ですから前回までの進み具合もしっかりと把握していますし、目標を達成するためにどれくらいの負荷が必要かなどもAIが的確に判断してくれます。
トレーニング中には必要な負荷がモニターに表示され、同時に必要な力を出せているかも映し出されますので、過剰になることも手を抜くこともできません。
「意志が弱くても行けば痩せる」という投稿者様の言葉はその通りで、『エクササイズコーチ』は確実に成果を上げることができるトレーニングジムだと言えるでしょう。

『エクササイズコーチ』のトレーニングが1回20分、他社と比べても非常に短時間です。
AIがその人の体力やレベル、目標に合わせてトレーニングメニューを提案してくれるので、20分で効率よく効果を出せるトレーニング内容となっています。
ですから、AIマシンに誘導されて、トレーナーのアドバイスに従いながら正しくトレーニングを行うことで確実に成果を上げることが可能なのです。
成果が出るとトレーニングは楽しくなりますし、モチベーションもグンと上がるでしょう。
さらに『エクササイズコーチ』ならトレーナーが励ましやアドバイス、ときには褒めてくれることもありますので、投稿者様のように「トレーニングが楽しい！」と感じる方は多いようです。
楽しくトレーニングを続けたい方にもおすすめですね。

運動をしてこなかったという投稿者様ですが、しっかり4ヶ月でマイナス5kgをいう成果を上げられたのは素晴らしいですね！
『エクササイズコーチ』では担当トレーナーが決まっているわけではなく、毎回トレーナーは変わりますが、情報を共有しているので心配は不要です。
毎回違うトレーナーがマンツーマンでサポートしますが、皆さん知識も豊富で指導力が高いので安心してトレーニングをすることができるでしょう。
また、女性の利用者限定で、「女性のトレーナーにしてください」という申請も可能ですので、女性にとっては安心ですね。
ただし、男性の利用者は「女性のトレーナーで･･」ということはできませんので、ご注意ください。
「もっと頑張りたい！」と思えるジムはいいですね！

『エクササイズコーチ』では、トレーニングのほかにも食事指導が受けられます。
食事指導が不要な方は食事指導なしも選択することはできますが、料金は変わりません。
ただし、食事指導と言っても厳しく制限したり、ライフスタイルに無理のない指導となっているようですので、安心ですね。
また、ウェアやシューズなどトレーニングに必要なものは無料レンタルすることができますので、手ぶらで通うことが可能です。
気軽に通えるトレーニングだからこそ、続けやすいと言えるでしょう。

トレーニングを行うことは健康維持、姿勢改善にも繋がると言われています。
「長年悩まされていた片頭痛や肩こり」が改善されたのは、まさにトレーニングの効果だと言えますね。
たった20分のトレーニングで、こちらの投稿者様も初めは半信半疑だったようですが、確実に効果が出ているようで素晴らしいですね。
AIマシンがより的確なその人に合ったトレーニングメニューを提案してくれるので、その人にベストなトレーニングを行うことができるのです。
確実に成果を出したい方におすすめです。